Translate this site

الأربعاء، 26 مارس 2025

إشراقة العيد: دليلك المتكامل للحصول على شعر متألق في موسم الأعياد

اقترب العيد، وحان معه وقت التألق! وسط الاحتفالات والموائد العامرة والإطلالات الرائعة، يبقى شعرك عنوان جمالك الذي لا يمكن إهماله. سواء كنتِ تفضلين الشعر المنسدل بنعومة ولمعان أو الخصلات المتموجة بحيوية، فهذا هو الوقت المثالي لجعل شعرك يخطف الأنظار.

إليكِ باقة من النصائح الذهبية للعناية بشعرك، لتستقبلي العيد بإطلالة مشرقة وثقة لا مثيل لها.

سر الجمال يبدأ من فروة الرأس

أتتساءلين عن سر الحصول على شعر يشع جمالاً في العيد؟ الأمر يبدأ من العناية الأساسية بفروة رأسك. فمهما استخدمتِ من صبغات أو أدوات تصفيف حرارية أو وصلات، تبقى صحة شعرك هي الأساس الذي تُبنى عليه إطلالتك. كلما كان شعرك أكثر قوة ولمعاناً، كلما بدت أناقتك طبيعية وساحرة.

      التنقية والإنعاش: إذا كنتِ ممن يكثرن من استخدام منتجات التصفيف (وهذا حال الكثيرات منا)، فقد آن الأوان لتنقية شعرك بعمق. استعيني بشامبو منظف لإزالة الترسبات، ثم أتبعيه ببلسم مغذٍ لإعادة الحيوية والنضارة.

      الترطيب العميق: دللي شعرك باستخدام ماسك مرطب أو حمام زيت. ولتجربة منزلية فعالة، طبقي حمام زيت فاتيكا الطبيعي بعد غسل شعرك ودلكيه بلطف من الجذور حتى الأطراف لضمان توزيعه بالتساوي. اتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه لتنعمي بخصلات شعر حريرية فائقة النعومة.

      تشذيب الأطراف: لا شيء يفسد جمال شعرك مثل الأطراف المتقصفة والمتهالكة. احرصي على تشذيب أطراف شعرك حيث ستمنح هذه الخطوة شعرك مظهراً صحياً ومتناسقاً.

الترطيب سر الجمال الدائم

حافظي على نضارة شعرك باستخدام مرطب خفيف أو سيروم مغذٍ. لا تدعي شعرك يظهر باهتاً وفاقد الحيوية في صور العيد، واحرصي على حمل بخاخ ترطيب لإنعاش شعرك على مدار اليوم.

درع الحماية لشعرك في العيد

نعلم جميعاً أن إطلالة العيد تستحق كل اهتمام، لكن يحتاج شعرك إلى حماية خاصة من العوامل البيئية المختلفة.

      الوقاية من أشعة الشمس: كما تحمين بشرتك، احمي شعرك أيضاً من الأشعة فوق البنفسجية. ابحثي عن منتجات تحتوي على واقٍ شمسي للشعر للحفاظ على لونه الحيوي ومنع تلفه وهشاشته.

      الحماية من الحرارة ضرورة لا رفاهية: عند استخدام مكواة التمليس أو التجعيد أو مجفف الشعر لتسريحة العيد المثالية، احرصي دوماً على استخدام واقٍ حراري قبل التصفيف. هذا سيقلل الضرر ويمنع التكسر ويحافظ على لمعان شعرك، ليبدو متألقاً دون المساس بصحته.

استعادة النضارة بعد العيد

بعد أيام العيد الحافلة بالتصفيف المكثف، امنحي شعرك فترة راحة واستعادة. دللي خصلاتك بعلاج مرطب لاستعادة النضارة واللمعان. قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية واتركي شعرك يتنفس. وإذا كنتِ قد اعتمدتِ تسريحة مشدودة لساعات طويلة، فلا تنسي تدليك فروة رأسك برفق لتخفيف أي توتر.

الثلاثاء، 25 فبراير 2025

استعيدي صحة وجمال شعرك مع حمام زيت فاتيكا في 3 خطوات سهلة!

منذ القدم، اعتمدت المرأة العربية على الزيوت الطبيعية للحفاظ على صحة شعرها وجماله، وها هو حمام زيت فاتيكا يعيد إحياء هذا التراث بأسلوب عصري يمنح شعرك العناية التي يستحقها. بلمسة واحدة، تحصلين على فوائد حمام الزيت الساخن في الصالونات، لكن بكل راحة في منزلك!

لماذا يحتاج شعركِ إلى حمام زيت فاتيكا؟

تعاني الكثير من النساء في منطقتنا من تأثيرات الشمس القوية، والرياح الجافة، والرطوبة العالية، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وفقدانه لحيويته. وهنا يأتي دور حمام زيت فاتيكا الذي يمنح شعركِ ترطيباً عميقاً وتغذية مكثفة، ليبقى قوياً وصحياً مهما كانت الظروف.

زيوت طبيعية لكل نوع من أنواع الشعر

ما يميز حمام زيت فاتيكا هو تنوع تركيبته التي تضم 10 مزايا طبيعية، صُممت خصيصاً لتلبية احتياجات شعركِ، ومنها:

  • جوز الهند والخروع – لزيادة كثافة الشعر وتقويته.
  • زيت البصل – لتغذية فروة الرأس ومنع تساقط الشعر.
  • الصبار والثوم، العسل والبيض، وإكليل الجبل مع بذور العنب – لعلاج الجفاف، والتقصف، والتجعد.

ثلاث خطوات بسيطة لشعر أكثر صحة وحيوية

كل ما عليكِ هو التدليك، التغليف، الشطف!

  1. دلكي شعركِ بحمام الزيت بعد غسله بالشامبو، ووزعيه بلطف على فروة الرأس وأطراف الشعر.
  2. غلفي شعركِ بمنشفة دافئة واتركيها لمدة 15 دقيقة، لتساعد المكونات الطبيعية على التغلغل بعمق.
  3. اشطفي شعركِ بالماء جيداً، وتمتعي بشعر ناعم، قوي، ومليء بالحيوية.

لا تدعي الجفاف والتقصف يفقدان شعركِ جماله، امنحيه العناية التي يحتاجها مع حمام زيت فاتيكا المستوحى من أسرار الطبيعة!

الجمعة، 17 يناير 2025

كيف تحافظين على شعرك في فصل الشتاء: روتين العناية الموسمية بالشعر

 بقلم الدكتورة شروتي كاكار – طبيبة جلدية تجميلية وجراحة جلدية، مستشارة خبيرة لدى "فاتيكا"

مع بداية العام الجديد والعودة إلى روتين حياتنا اليومي، حان الوقت لتخصيص لحظات من العناية لنفسكِ، وذلك بدءًا من العناية بشعركِ. فالشتاء، رغم جماله، قد يكون قاسيًا على الشعر بسبب برودة الجو والهواء الجاف الناتج عن التدفئة، مما قد يؤدي إلى جفافه وفقدان لمعانه. ولكن لا تقلقي، فالأمر لا يتطلب سوى القليل من الاهتمام الإضافي لتنعمي بشعر صحي وجذاب طوالالشتاء.

الزيوت: سلاحكِ السري لشعر مثالي هذا الشتاء

حان الوقت لمنح شعركِ جرعة إضافية من الترطيب والتغذية! تعرّفي على تقنية Hair Slugging الحيلة الرائجة على تيك توك للعناية بالشعر. الفكرة بسيطة وفعالة: قومي بتغطية خصلات شعركِ بزيوت طبيعية غنية قبل النوم، وتركها تقوم بسحرها طوال الليل، لتستيقظي على شعر مغذى وناعم.

السر يكمن في اختيار مزيج الزيت المناسب لنوع شعرك وتدليك فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية مع الاحتفاظ بالرطوبة. وتعزيز الامتصاص، للحصول على أفضل النتائج، استخدمي زيتًا دافئًا لتجربة شبيهة بجلسة سبا منزلية.

توصية الخبراء: لفي شعركِ المغطى بالزيت بوشاح حريري أو قطعة قماش ناعمة قبل النوم، تعزز هذه الخطوة الامتصاص وتحمي الوسائد من آثار الزيت. إذا كنت ترغبين بزيوت جديدة تناسب احتياجات شعرك، جربي زيت الأفوكادو الجديد من "فاتيكا"، الغني بحمض الأوليك، لترطيب الشعر بعمق من الجذور حتى الأطراف وبقائه  صحيًا وجذابًا حتى في أبرد أيام الشتاء.

1.    اختيار مزيج الزيت المناسب

اختيار الزيت المثالي لشعرك يشبه العثور على المقهى المفضل—الأمر يتعلق بالمزيج المثالي! طبيعة شعركِ هي المفتاح في تحديد الزيت الأكثر فعالية، لذا يستحق الأمر بعض البحث. كل زيت يحتوي على مغذيات تستهدف مشكلات معينة، ما يجعل الاختيار الصحيح فارقًا كبيرًا.

توصية الخبراء: جربي مزيجاً مخصصاً يناسب احتياجات شعركِ. زيوت "فاتيكا" الغنية بالمكونات الطبيعية توفر تغذية وترطيباً وحماية لشعر صحي. على سبيل المثال، إذا كنت تعانين من جفاف الشعر وتبحثين عن نعومة فائقة، جربي زيت اللوز من "فاتيكا"، الذي يحتوي على مزيج من زيت اللوز والسمسم وجوز الهند لترطيب عميق. أما إذا كان شعرك ناعماً وتبحثين عن مزيد من الحجم، فقد يناسبك مزيج الزيوت الخفيفة مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع.

2.    الانتظام: السر وراء شعر رائع يدوم

الشعر الجميل لا يأتي بين عشية وضحاها؛ بل هو نتاج روتين ثابت ومستمر. روتين بسيط يتضمن استخدام الزيت أسبوعيًا مع غسيل الشعر وتطبيق البلسم بانتظام كافٍ للحفاظ على صحة شعركِ وتألقه. ولا تنسي استخدام  قناع الشعر كل بضعة أسابيع يمنح جرعة إضافية من المغذيات التي سيحبها شعرك.

توصية الخبراء: اجعلي ليلة "السبا" الأسبوعية لشعرك طقساً ثابتاً. ابدئي بتدليك مريح بالزيت، ثم اغسلي الشعر وطبقي بلسماً مناسباً. وأخيراً، استخدمي قناعاً مغذياً مرة كل أسبوعين لتوفير ترطيب عميق.

3.    تجنبي الغسل المفرط للشعر

غسل الشعر يومياً قد يكون منطقياً في الصيف، ولكنه في الشتاء يسبب فقدان فروة الرأس زيوتها الطبيعية، وهي ضرورية في موسم الجفاف

توصية الخبراء: اغسلي شعرك فقط عند الحاجة! بدلاً من تحديد جدول ثابت، تحققي من احتياجات شعركِ وفروة رأسكِ. إذا كان يبدو نظيفاً وغير دهني، يمكنكِ تخطي الغسل.

4.    درجة حرارة الماء: التفاصيل الصغيرة تصنع الفرق

على الرغم من أن الاستحمام بالماء الساخن قد يبدو مغرياً في الشتاء، إلا أن المياه الساخنة يمكن أن تكون قاسية على شعرك. فهي تزيل الرطوبة وتتركه جافاً وهشاً.

توصية الخبراء: اغسلي شعرك بماء فاتر، ثم استخدمي ماءً بارداً للشطف النهائي، هذه الخطوة تساعد في إغلاق الطبقات الخارجية للشعر، مما يحبس الرطوبة ويمنحه لمعانًا طبيعيًا.

5.    روتين ليلي للعناية بالشعر

الخروج بشعر مبلل في الشتاء؟ فكرة غير محبذة تمامًا! فالشعر المبلل يصبح أكثر عرضة للتقصف والتكسر. الهواء البارد والجاف يضر بالطبقة الخارجية للشعر، وهي المسؤولة عن منحه مظهرًا لامعًا وصحيًا.

توصية الخبراء: اغسلي شعركِ في وقت مبكر من اليوم لتمنحيه فرصة للجفاف الطبيعي قبل النوم. تأكدي دائمًا من النوم على شعر جاف، فهذا يساعد على تقليل التلف ويحافظ على حيوية الشعر.

استعدي لمواجهة الشتاء بثقة—وشعر يفيض جمالاً وتألقاً يناسب الموسم! ودّعي الجفاف والبهتان، ومرحباً بشعر صحي وجميل طوال فصل الشتاء!

الأربعاء، 13 مارس 2024

يمتد على مساحة 3000 قدم مربع "سكن 111" تفتتح مركزاً عصرياً لخدمات الصحة والتجميل في نخيل مول نخلة جميرا

 

أعلنت عيادة "سكن 111 للصحة والتجميل"، سلسة مراكز الصحة والجمال والعافية الراقية الحائزة على جوائز، عن إطلاق أحدث عياداتها في نخيل مول نخلة جميرا بدبي. وتقع عيادة "سكن 111" الجديدة في الطابق الأرضي السفلي من المول وتمتد على مساحة تزيد على 3000 قدم مربع، ومن المقرر أن تقدم مجموعة شاملة من الخدمات الطبية الراقية لعملائها الكرام تحت سقف واحد.

وقام الدكتور "شاهرام نبيلي"، الرئيس التنفيذي ومالك عيادات "سكن 111"، بتدشين المركز بحضور عدد من الشخصيات المرموقة، بما في ذلك السيدة "أليشا موبين"، العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لمجموعة "أستر دي إم للرعاية الصحية" في دول مجلس التعاون الخليجي،  والدكتورة "شانيلا لايجو" الرئيس التنفيذي لمجموعة مستشفيات ومراكز ميدكير الطبية، والسيدة "سوبريت كور"، الرئيس التنفيذي للعمليات في مجموعة "سكن 111"، و"لبنى حمداني"، المدير العام للعيادة. وإضافة لذلك، حضر الفعالية أيضاً ممثلون عن شركاء "سكن 111" المرموقين، مثل "برج العرب"، و"ويرهاوس جيم"، و"سيفن جيم"، و"فندق كونراد"، وغيرهم الكثير.

وتوفر العيادة للمرضى أحدث التقنيات العصرية للعناية بالصحة والعافية والجمال، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، تقنية شد البشرة "مورفيوس 8" والليزر عريض النطاق "بي بي إل هيرو"، وغيرها الكثير. وإضافة إلى خدمات التجميل والعافية الحائزة على جوائز، أعلنت "سكن 111" أيضاً عن طرح خدمات زراعة الشعر، لتتيح بذلك باقة متكاملة من الخدمات العلاجية المصممة خصيصاً لتلبية الاحتياجات الفردية لكل عميل على حده. كما تحتضن العيادة مجموعة من المرافق بما في ذلك غرف للعلاج بالفيتامينات الوريدية، وغرف للاستشارات، إلى جانب مناطق مخصصة لعلاجات إنقاص الوزن ومكافحة الشيخوخة والعلاجات الليزرية والعلاج الضوئي للوجه.

وقال الدكتور "شاهرام نبيلي": "يدل هذا الافتتاح على لحظة محورية في مسار نمونا. حيث تتمتع العيادة الجديدة بموقع متميز يؤهلها لتقديم مجموعة شاملة من الخدمات العصرية المتطورة، بما يعود بالفائدة على المجتمع المحلي في دبي. ويؤكد هذا التوسع على التزامنا الراسخ بالارتقاء بمعايير خدمات التجميل والصحة والعافية عبر مختلف أنحاء المنطقة".

وقالت السيدة "أليشا موبين"، العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لمجموعة "أستر دي إم للرعاية الصحية" في دول مجلس التعاون الخليجي: "يسعدنا أن نكون جزءاً من هذه العيادة الجديدة في نخيل مول. يؤكد هذا التوسع على التزامنا بتوفير حلول استثنائية للصحة والجمال والرعاية الطبية للمجتمع. ونتطلع إلى مواصلة جهودنا التعاونية للارتقاء برفاهية الأفراد في جميع أنحاء دولة الإمارات العربية المتحدة".

وقالت الدكتورة "شانيلا لايجو"، الرئيس التنفيذي لمجموعة مستشفيات ومراكز ميدكير الطبية: "تسلط هذه الخطوة الاستراتيجية الضوء على التزامنا ببناء مجتمعات تنعم بصحة أفضل في دولة الإمارات العربية المتحدة، وذلك بفضل خدمات الرعاية الصحية المتطورة والبيئة المتقدمة تقنياً، والتي يمكن الوصول إليها الآن بسهولة من خلال عيادة "سكن 111" الجديدة لدينا في نخيل مول".

وبدورها، قالت السيدة "سوبريت كور": "تأتي هذه الخطوة تأكيداً على التزامنا الدائم بتوفير أعلى مستويات التميز في خدمات التجميل ضمن منشأتنا العصرية الجديدة الكائنة في قلب منطقة نخلة جميرا. إذ تتمثل رؤيتنا في تأسيس وجهة رائدة لتقديم حلول متكاملة في مجالات العافية والصحة والتجميل، بحيث يتمكن العملاء من الوصول إلى طيف واسع من الخدمات تحت سقف واحد. وفي ظل تركيزنا على الرعاية النوعية والعناية الشخصية، فإننا نكرّس جهودنا لتلبية الاحتياجات المتطورة لعملائنا والحفاظ على أعلى معايير الخدمة".

وتقدم العيادة علاجات متطورة لنمو الشعر، بما في ذلك خدمات زراعة الشعر باستخدام تقنية "اقتطاف وحدات البصيلات" FUE الأكثر حداثة. كذلك توفر العيادة علاجات لإنماء الشعر مثل علاج تنشيط خلايا الشعر بالاكسوموم Exosomes Hair ومستخلصات الخلايا الجذعية LC Hair. وتمكن العيادة المرضى من اختيار خطط علاجية مخصصة للشعر، بما يسهم في علاج مجموعة متنوعة من المخاوف المتعلقة بتساقط الشعر من خلال غرسات الشعر عالية الكثافة وتحقيق النتائج ذات المظهر الطبيعي باستخدام العديد من الإجراءات الفعالة والطفيفة التوغل.

وتقدم العيادة أيضاً حلولاً خاصة لإنقاص الوزن من خلال تقنيات Cutera Trusculpt و Wonder Axon و Venus Bliss Technologies، بالإضافة إلى عروض متخصصة أخرى في مجالات صحية متعددة بما في ذلك الطب الباطني والأمراض الجلدية والمكياج شبه الدائم وغير ذلك الكثير.

تأسست في العام 2009، تعد "سكن 111"، التابعة لمستشفيات ومراكز ميدكير الطبية منذ العام 2022، من العيادات الرائدة المتخصصة في خدمات الصحة والعافية والتجميل في دولة الإمارات العربية المتحدة. وتضم العيادة فريق عمل من الناطقين بعدة لغات مما يضمن التواصل الفعال ومراعاة الحساسيات الثقافية وبناء الثقة ضمن بيئة مريحة ومرحبة بالمرضى من مختلف الجنسيات.

وتفخر العلامة التجارية أيضاً بإبرامها شراكات مع العديد من العلامات التجارية المتخصصة في قطاعات الضيافة واللياقة البدنية، بما في ذلك مؤسسات رائدة. وتسهم هذه الشراكات في إثراء عروض العيادة، عبر تزويد العملاء بحلول صحية شاملة مُصممة خصيصا لتلبية احتياجاتهم الفريدة.

وتتخصص عيادة "سكن 111"، المزوّد الرائد للعلاج بالفيتامينات الوريدية،  في توفير خدمات ذات طابع شخصي في مجالات التجميل ومكافحة الشيخوخة والأمراض الجلدية التجميلية، حيث تضع راحة العميل في المقام الأول عبر تقديم اجراءات علاجية غير تدخلية فائقة التميز لتحقيق أعلى درجات الرضا للعملاء. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تقدم أيضاً حلولاً مبتكرة في الطب الوقائي، بما يتيح التشخيص المبكر للحالات المزمنة المحتملة الناتجة عن أسباب وراثية لمرضاها، وذلك تجسيداً لالتزامها بتوفير الرعاية الصحية الشاملة والمخصصة.

الخميس، 10 سبتمبر 2020

كيفية العناية بالشعر المتساقط

كيفية العناية بالشعر المتساقط

كيفية العناية بالشعر المتساقط


كيفية العناية بالشعر المتساقط من الممكن أن تكون العناصر الغذائية الأساسية مفقودة من وجباتك الغذائية مثل الحديد والنحاس والزنك والبروتينات نقص فيتامين د هو سبب آخر لتساقط الشعر لتجنب ذلك تأكد من الخروج وامتصاص بعض أشعة الشمس.

كيفية العناية بالشعر المتساقط

بعد سن الثلاثين يمكن للمرأة أن تعاني من عدم التوازن الهرموني الذي يمكن أن يسبب تساقط الشعر يحدث هذا عادة بسبب التحويل المفرط للديهدر والتستوستيرون على الرغم من أن هرمون الاستروجين هو الهرمون الرئيسي الذي تنتجه النساء إلا أن هرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى مثل هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون يحدث أيضًا في جسم الأنثى عندما تصل النساء إلى سن معينة قد يبدأن في تحويل هذه الأندروجينات.

طرق العناية بالشعر التالف

أسباب تساقط الشعر             

مشاكل الغدة الدرقية

إذا كانت الغدة الدرقية الموجودة في مقدمة العنق تنتج كمية زائدة أو غير كافية من هرمون الغدة الدرقية فقد تتغير دورة نمو الشعر ومع ذلك إذا كنت تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية فستلاحظ أعراضًا أخرى إلى جانب تساقط الشعر مثل زيادة الوزن أو فقدانه والحساسية للبرودة أو الحرارة والتغيرات في معدل ضربات القلب.

متلازمة تكيس المبايض

تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من خلل هرموني ينتج عنه مستويات أعلى من الأندروجينات عن الطبيعي يؤدي هذا غالبًا إلى نمو الشعر على الوجه والجسم بينما ينمو شعر الرأس أرق يمكن أن تؤدي متلازمة تكيس المبايض أيضًا إلى مشاكل التبويض وحب الشباب وزيادة الوزن.

حبوب منع الحمل

يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل تساقط الشعر يمكن أن تتسبب الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل التي تثبط التبويض في ترقق الشعر خاصة عند النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي لتساقط الشعر يمكن أن يحدث تساقط الشعر أحيانًا عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل الأدوية الأخرى المرتبطة بتساقط الشعر هي مميعات الدم والأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والتهاب المفاصل والاكتئاب.

الإجهاد

يمكن أن يسبب الإجهاد الشديد تساقط الشعر المفاجئ والذي قد يستمر لعدة أشهر سيقلل الحد من التوتر من خلال ممارسة اليوجا والتأمل والتدليك من فرص الإصابة بتساقط الشعر.

منتجات تصفيف الشعر

يمكن أن يؤدي الإفراط في معالجة الشعر إلى تساقط الشعر بسبب المواد الكيميائية السامة الموجودة في الأصباغ ومنتجات التصفيف وبالمثل تحتوي جميع أنواع الشامبو تقريبًا على كبريتات لوريل الصوديوم التي لها تأثير سام على جهاز المناعة لديك وقد ثبت أنها تتآكل بصيلات الشعر وتعيق نمو الشعر يُنصح بالالتزام بالشامبو والأصباغ الطبيعية.

كيفية العناية بالشعر المتساقط باختيار نوع الشامبو

من المهم للغاية فهم نوع فروة رأسك واختيار الشامبو المناسب أيضا تحتاج إلى غسل شعرك حسب فروة رأسك على سبيل المثال الإفراط في غسل الشعر بفروة الرأس الجافة يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر أو عدم غسل الشعر الدهني ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى نفس الشيء علاوة على ذلك تأكد من عدم تحميل الشامبو بمواد كيميائية بما في ذلك الكبريتات والبارابين والسيليكون التي يمكن أن تجعل خصلاتك هشة وبالتالي عرضة للكسر.

التنظيم الغذائي وممارسة الرياضة

تحتاج إلى تغذية شعرك بجميع العناصر الغذائية الصحيحة وخاصة الكثير من البروتين والحديد ومع ذلك إلى جانب تناول نظام غذائي متوازن تأكد من ممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب اليوجا والتأمل فعالان في الحد من تساقط الشعر.

كيفية العناية بالشعر المتساقط بالعلاجات الكيميائية

إن الخضوع لعلاجات الشعر الصارمة مثل التمليس والتجعيد والتلوين ليس لطيفًا بالتأكيد على خصلات شعرك علاوة على ذلك تجنب استخدام مجففات الشعر وقضبان التجعيد خاصة على الشعر الرطب لأنها تغلي الماء في عمود شعرك وتجعله هشًا إذا كنت تحتاج حقًا إلى استخدام مجفف الشعر فاحتفظ به على أقل درجة حرارة إذا كنت تستخدم منتجات أخرى تسخن شعرك فابدأ ببلسم مقوي يترك على الشعر وانتهي برذاذ واقي.

كيفية العناية بالشعر المتساقط بالزيوت الطبيعية

يحسن التزييت الدورة الدموية ويغذي الجذور تأكد من تدليك خصلات شعرك مرة واحدة في الأسبوع بالزيت الذي يناسب فروة رأسك قم بتغطيته بغطاء دش واغسله بشامبو خفيف بعد ساعتين ومن أفضل الزيوت لعلاج التساقط زيت جوز الهند وزيت الثوم وزيت الخروع.

 

الاثنين، 7 سبتمبر 2020

طرق العناية بالشعر المتقصف

طرق العناية بالشعر المتقصف

الشعر المتقصف


طرق العناية بالشعر المتقصف تحدث الأطراف المتقصفة عندما تصبح أطراف شعرك جافة وهشة ومتآكلة قد تشبه نهاية حبل مفكك قد يتسبب التعرض لظروف الطقس القاسية وتقنيات العناية بالشعر مثل التجفيف بالمجفف والفرد والتجعيد في تقصف الأطراف وهي ناتجة أيضًا عن منتجات الشعر الكيميائية مع وجود الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون منتجات الشعر يوميًا فإن الأطراف المتقصفة شائعة سيتعامل الجميع تقريبًا مع النهايات المتقصفة في مرحلة ما.

طرق العناية بالشعر المتقصف

لا يمكن إصلاح الانقسام الطريقة الوحيدة الموثوقة للتخلص منها هي قطعها أحدث اتجاه للتخلص من النهايات المتقصفة هي عملية تسمى فلتر بي تُعرف أيضًا باسم قطع الشمعة اشتهرت هذه العملية بعد أن نشرت عارضة الأزياء أليساندرا أمبروسيو صورة على إنستغرام لمصففها يحمل شمعة على شعرها.

ماسكات طبيعية لمعالجة تقصف الشعر للمحجبات 

يتطلب قص الشمعة لف جزء من شعرك وحرقه في منتصفه باستخدام شمعة مضاءة يُعتقد أن حرق الأطراف المتقصفة يمكن أن يخلق مانعًا للمساعدة في حماية الأطراف من الانقسام مرة أخرى ومع ذلك يشعر بعض خبراء العناية بالشعر بالقلق من أنه قد يتسبب في الواقع في تقصف الأطراف وتلف بصيلات الشعر إذا كنت ترغب في تجربة قطع الشموع فاطلب المساعدة من متخصص ذي خبرة قد يؤدي القيام بهذه الطريقة بمفردك إلى حرق الشعر أو الجلد.

طرق العناية بالشعر المتقصف بالخلطات الطبيعية

ماسكات الشعر هي علاجات ترطيب عميقة تساعد على استعادة الرطوبة للشعر وتقوية خصلات الشعر إنها رائعة لإخفاء الأطراف المتقصفة وتحسين المظهر العام لشعرك عادةً ما يتم استخدام مكيفات الهواء التي تترك على الشعر لتنظيف وتجفيف الشعر برفق بالمنشفة قد يساعدك تقسيم شعرك أثناء التطبيق على تطبيق البلسم بشكل صحيح من الجذور إلى الأطراف يمكنك العثور على أقنعة الشعر ومكيفات الشعر في معظم الصيدليات ومتاجر أدوات التجميل أو يمكنك صنعها بنفسك.

طرق العناية بالشعر المتقصف بزيت اللوز الحلو

مستخلص من اللوز زيت اللوز الحلو مرطب ولن يثقل الشعر يمكن استخدامه بشكل أنيق كبلسم يترك على الشعر أو يفركه على الشعر الرطب مكافأة إضافية رائحتها رائعة وزيت اللوز الجلو من أفضل الزيوت علي الأطلاق التي تساعد علي تقوية الشعر من الجذور حتي الاطراف

طرق العناية بالشعر المتقصف بالزيت العضوي

يأتي زيت الأرغان الغني من حبات أشجار الأرغان الأصلية في المغرب زيت الأركان يرطب الشعر بعمق ويضيف لمعانًا للشعر لاستخدام زيت الأرغان على الأطراف المتقصفة افركي عدة قطرات على الشعر الجاف أو الرطب ومشطيه.

طرق العناية بالشعر المتقصف بالمرطب

الحفاظ على ترطيب أقفالك هو أيضًا مفتاح لمنع تقصف الأطراف يمكن للجفاف أن يضعف الشعر خاصة عند الأطراف وقد يتسبب ذلك في تلف الأطراف وتقصفه ومن أهمهم البانثينول هو منتج ثانوي لحمض البانتوثنيك فيتامين ب 5 يساعد على تقوية الشعر والاحتفاظ بالرطوبة وتحسين ملمس الشعر التالف غالبًا ما يكون البانثينول هو المكون الرئيسي في العديد من أقنعة ومكيفات الشعر.

لإضافة الرطوبة إلى شعرك ضعي في اعتبارك استخدام قناع أسبوعي للشعر قناع الشعر هو علاج ترطيب عميق يمكن أن يغمر شعرك بالرطوبة ويقلل من التجعد والجفاف يمكن أن يقلل القناع أيضًا من خطر تلف الشعر مما يؤدي إلى شعر أكثر نعومة ولمعانًا عادة ما تكون المنتجات الموجودة في قناع الشعر أكثر تركيزًا من تلك التي تجدها في مكيف الشعر الفوري أيضًا يبقى القناع على شعرك لفترة أطول من 20 دقيقة إلى عدة ساعات أو حتى طوال الليل.

·         زيت جوز الهند

·         الصبار

·         عسل

·         زيت الزيتون

·         موز

خفض درجة الحرارة علي أدواتك

يمكن أن يؤدي استخدام أجهزة ساخنة على شعرك خاصة على أساس يومي إلى تجفيفه وتغيير بنية بروتينات شعرك إذا أمكن اتركي شعرك يجف في الهواء بعد غسله ثم صففيه دون استخدام مكواة تجعيد أو مكواة مسطحة أو مجفف شعر إذا كنت بحاجة إلى استخدام أجهزة ساخنة فحاول خفض إعداد الحرارة يمكنك أيضًا وضع منتج واقي من الحرارة قبل التجفيف أو التصفيف لتجنب التلف الناتج عن الحرارة.

تجنب استخدام الفرشاة

لا يحتاج شعرك إلى 100 تمريرة بالفرشاة في اليوم هذه خرافة في الواقع قد يتسبب تمشيط شعرك كثيرًا في إتلافه بما في ذلك التقصف وتقصف الأطراف بدلًا من ذلك مشطي شعرك فقط لتصفيفه أو اجعله يبدو أكثر أناقة تجنبي شد شعرك أو شدّه أثناء تمشيطه أو تمشيطه واستخدمي منتجًا لفك تشابك الشعر إذا كنت بحاجة للتخلص من العقد.

السبت، 5 سبتمبر 2020

طرق العناية بالشعر التالف

طرق العناية بالشعر التالف

 العناية بالشعر التالف والذي يعتبر التلف الشعر أكثر من مجرد أطراف متقصفة يتسبب الشعر التالف للغاية في حدوث تشققات في الطبقة الخارجية من فروة الشعر بمجرد أن تفتح عن فروة الشعر يكون شعرك معرضًا لخطر المزيد من التلف والتكسر قد يبدو أيضًا باهتًا أو مجعدًا ويصعب إدارته.

العناية بالشعر التالف


العناية بالشعر التالف

هل يمكنك حقًا الانتقال من الشعر التالف الهش إلى الشعر الناعم اللامع الجواب لا يتم قصه وتجفيفه دائمًا بالنسبة للجزء الأكبر يكون تلف الشعر دائمًا لأن الشعر في الواقع عبارة عن مجموعة من الخلايا الميتة مما يجعلها غير قابلة للإصلاح.

 العلاج الحقيقي الوحيد هو الوقت ومقصات و اتخاذ خطوات لمنع حدوث ضرر جديد لكن لا تيأس فمع العناية المناسبة بالشعر وبعض العلاجات المستهدفة يمكنك المساعدة في استعادة الطبقة الخارجية من الجلد والبدء في تحسين شكل وملمس شعرك.

العناية بالشعر التالف بالحد من الصبغات

سواء كنت تستخدم الباستيل أو حورية البحر أو حاولت فقط تغطية القليل من الرمادي فإن صبغ شعرك في المنزل يمكن أن يكون له عواقب تدوم لفترة أطول من اللون يمكن للصبغات الكيميائية أن تزيل الرطوبة الطبيعية لشعرك مما يجعل الشعر الأملس خشنًا بسرعة.

تمشيط شعرك قبل الشامبو

هل التشابكات تحصل على أفضل ما لديك قد ترغبين في تمشيط شعرك قبل غسله يجب على معظم الناس التعامل مع الشعر الرطب بأقل قدر ممكن ذلك لأن الشعر يكون أكثر هشاشة عندما يكون مبللاً كلما عرفت أكثر إذا اضطررت إلى تمشيط شعرك عندما يكون مبللاً جففي خصلات شعرك بالمنشفة أو استخدمي منشفة قديمة أكثر من ذلك لاحقًا.

 قبل تنظيفها بالفرشاة وتأكدي من استخدام فرشاة مبللة أو مشطًا واسع الأسنان لأنها ستكون ألطف على خيوطك  قم بإقرانها إما بمزيل تشابك الشعر حتى تتمكن من تجنب تكوين تمزق إضافي ونهايات متقصفة بحاجة الى وصف المنتج.

العناية بالشعر التالف بخفض درجة الحرارة على أدواتك

إنها العصا السحرية التي تحول شعرك العادي أو الجامح إلى تموجات فاتنة وتجعيد الشعر أو خواص كثيفة وممتلئة ولكن مع كل هذه الحرارة يأتي الضرر الناتج عن الحرارة الجفاف والهشاشة والتطاير وفقًا لمحترفي فإن أحد أكبر الأخطاء التي يرتكبها الناس هو ضبط درجة حرارة عالية جدًا عند تصفيف الشعر بالحرارة.

 ما لم يكن لديك شعر كثيف جدًا أو خشن ستنجز المهمة من خلال ضبط درجة حرارة متوسطة المدى على أدواتك وتخطي التصفيف بالحرارة تمامًا عندما يكون ذلك ممكنًا تحقق من التركيبات التي تجف بالهواء والتي تساعد في تكوين شعرك وتثبيته بدون حرارة عندما تضرب الحرارة استخدم دائمًا منتجًا للحماية من الحرارة لحماية شعرك من التلف الحراري.

التعامل مع الشعر المبلل بعناية

يكون أي شعر في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً وتتسارع احتمالية الضرر حقًا إذا كان شعرك الرطب ناعمًا أو مجعدًا أو هشًا لذا تعامل بعناية لا تحاول أبدًا سحب فرشاة من خلال شعرك المبلل إلا إذا كانت فرشاة مصممة خصيصًا لهذه المهمة.

يوصي معظم المحترفين باستخدام مشط واسع الأسنان لفك تشابك الشعر عند الخروج من الحمام تجنب الفرك القوي بدلًا من ذلك ربتي على شعرك برفق بمنشفة ناعمة أو أفضل من ذلك بقطعة قماش من الألياف الدقيقة أو تي شيرت ناعم يؤدي القيام بذلك إلى تجنب الاحتكاك الذي يمكن أن يضغط على الشعر الضعيف لا تقم بتأمين شعرك بشريط مطاطي عندما يكون مبللًا أيضًا فقد يتسبب ذلك في تكسره.

العناية بالشعر التالف بتقليم الأطراف المتقصف

 سيبدأ الشعر في الانهيار من الأسفل إلى الأعلى مما يؤدي إلى فوضى مملة ومتكسرة ومتطايرة لمنع تقصف الأطراف في المقام الأول حافظي على شعرك مرنًا وقويًا باستخدام الشامبو والبلسم والكريمات التي تترك على الشعر لمنع تقصف الأطراف من الخروج عن نطاق السيطرة قم بزيارة مصفف الشعر للحصول على تشذيب منتظم ليس عليك أن تفقد الكثير من الطول على الإطلاق يمكن لمصمم الأزياء الخاص بك ببساطة غبار الأطراف للحفاظ على شعرك صحيًا وقويًا وغير مهترئ.

العناية بالشعر التالف عند السباحة والتعرض للشمس

تعد اللفات المنتظمة رائعة لجسمك ولكنها ليست جيدة جدًا لشعرك يمكن أن تتسبب المياه المالحة والكلور والمواد الكيميائية الأخرى الخاصة بحمام السباحة في جعل الشعر هشًا وهشًا ناهيك عن الخسائر التي تسببها على لون شعرك إذا كنت سباحًا فارتدي قبعة السباحة دائمًا لحماية شعرك إذا كنت متجهاً إلى الشاطئ فاحمي شعرك من التعرض المفرط لأشعة الشمس.

والتي يمكن أن تسبب الجفاف وتلاشي لون شعرك ارتداء قبعة يمكنك أيضًا الذهاب إلى أبعد من ذلك من خلال وضع ماسك للشعر قبل الخروج فهو يعالج شعرك ويحميه أثناء تواجدك بالخارج بعد السباحة أو التشمس نظفي شعرك ورطبيه على الفور بتركيبات لطيفة ومرطبة.            

علاج تساقط الشعر

                                    

الثلاثاء، 11 أكتوبر 2016

١٣ نصيحة ووصفة طبيعية لفرد الشعر المجعد أو الكيرلي


١٣ نصيحة ووصفة طبيعية لفرد الشعر المجعد أو الكيرلي  





بقدر ما يعكس الشعر المجعد أو الكيرلي الحيوية والانطلاق والتميز عند النساء، بقدر ما يتعرض سريعاً للتلف والتقصف كما أنه يميل للجفاف والهيشان لأن طبيعته المموجه تحيل دون وصول الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس إلى باقي أجزاء الشعر. ومن هنا تبحث كثير من الفتيات طوال الوقت عن نصائح ووصفات وطرق لفرد الشعر وتنعيمه وتقليل التموجات الزائدة فيه.   
بالطبع تسمعين عن علاجات الشعر المختلفة التي تقوم بفرد الشعر مثل الكيراتين والكولاجين وغيرها ولكنها كما تعلمين ليست آمنة تماما على الشعر ومكلفة ولديها مخاطر على صحتك، لذا تبقى الطرق الطبيعية هل الحل الأمثل لك. 
إذا كنت تمتلكين شعر مجعد أو كيرلي وترغبين في فرده بشكل طبيعي وتقليل التموجات الزائد فيه. فإليك هنا ملف كامل يوضح نصائح ووصفات طبيعية لفرد الشعر المجعد أو الكيرلي بالمنزل، ستساعدك بشكل ملحوظ على تنعيم شعرك وإعطائه قدرا أكبر من الحيوية والجمال.    
وصفات طبيعية لفرد الشعر المجعد بالمنزل:
كلما كان الشعر المجعد رطباً كلما أصبح أكثر مرونة وأقل تموجاً، لذا أولى الخطوات الضرورية لفرد الشعر طبيعياً هي عمل ماسكات طبيعية مرطبة للشعر، وهذه الخلطات ستفيدك في ذلك. 
ماسك العسل والحليب: 
امزجي كوب من الحليب كامل الدسم مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ثم وزعيه على شعرك بعد غسله وتجفيفه بشكل جزئي. وزعي الماسك على شعرك ودلكي فروة الرأس جيدا ثم اتركيه لمدة نصف ساعة واغسليه بالشامبو كالمعتاد. العسل والحليب غنيان بالمرطبات الطبيعية وسيساعدان على تنعيم الشعر المجعد بكفاءة وتقليل تموجاته. 
ماسك البيض والحليب: 
امزجي بيضة مع كوب من الحليب ثم وزعي الخليط على شعرك لمدة ١٠ دقائق ثم اغسليه كالمعتاد. هذا الماسك لديه نفس تأثير الماسك السابق ولكنه يغذي الشعر أيضا بالبروتين.  
حمام زيت الزيتون وزيت جوز الهند: 
قومي بتدفئة خليط من زيت الزيتون وزيت حوز الهند في الميكروويف ثم وزعيه على شعرك قبل الاستحمام مع مراعاة تدليك فروة الرأس والأطراف جيداُ. غطي شعرك بمنشفة ساخنة واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو والبلسم. سيقوم هذا الحمام بعلاج خصلات شعرك الجافة والمتقصفة مما يساهم بشكل فعال في فرد الشعر.
حليب جوز الهند
امزجي كوب من حليب جوز الهند مع عصير ليمونة في زجاجة وضعيهم في الثلاجة لبضع ساعات حتى يصبح ملمس الخليط كريميا. وزعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.  
ماسك الموز
الموز مفيد للشعر المجعد لغناه بالبوتاسيوم الذي يساعد على فرد الشعر بشكل طبيعي وتقليل تقصفة. اهرسي ثمرة موز وامزجيها مع قليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ثم وزعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ٣٠ دقيقة بعد تغطيته بكاب. بعد انتهاء الوقت اغلسي شعرك كالمعتاد وستلاحظين تحسن كبير في ملمس شعرك. 
ملحوظة، ينصح بالمواظبة على أحد وصفات فرد الشعر مرة أسبوعيا أو مرتين شهريا على الأقل حتى تظهر نتائج ملحوظة على شعرك. 
نصائح عامة لفرد الشعر المجعد طبيعياُ وبدون حرارة: 
١- بعد الاستحمام، تجنبي عمل ضفائر واحرصي على تصفيف شعرك على هيئة كعكة فهذة التسريحة تساعد بشكل أكبر على فرد الشعر. 
٢- قبل النوم قومي بلف شعرك بإيشارب من الحرير أو القطن ليمنع ذلك من هيشانه أثناء النوم. ويمكنك أيضا النوم على وسادة من الحرير لنتيجة أفضل.
٣- تجنبي تخفيف شعرك بمنشفة الجسم القاسية حيث أنها تزيد من تشابك الشعر وتسحب المرطبات منه. استبدليها بقطعة قماش قطنية وراعي تخفيف الشعر بالضغط عليه وليس بفركه. 
٤- يمكنك اتباع تكنيك "لف الشعر الكامل حوال الرأس" بعد الاستحمام لفرد الشعر طبيعياً. تعتمد هذه الطريقة على فرق الشعر من المنتصف ولف الجزء الأيمن حول الرأس باتجاه الجانب الأيسر ثم جمع الشعر في الجانب الأيسر ولفه باتجاه الأيمن مع تثبيت الشعر بالدبايس مع كل حركة. 
٥- إذا كنت ترغبين في تجفيف شعرك سريعاً بعد الاستحمام، قسميه لخصلات ثم قومي بلف كل خصلة حول بكرات شعر كبيرة الحجم ثم سلطي مجفف الشعر عليه حتى يجف تماما. لكن تذكري ارتداء إيشارب شبكي قبل تشغيل المجفف حتى لا ينتفش شعرك. 
٦- استخدمي فرشاة الشعر الخشبية (ذات الشعيرات الخشنة) لتمليس الشعر أثناء تصفيفه فهي ستساعدك على فرد الشعر أكثر من الفرشاة العادية. 
٧- ضعي قليل من السيروم على شعرك الرطب قبل تسريحه ليحمي شعرك من التشابك ويساعد على سهولة تسريحه. 
٨- لا تهملي اتباع أحد وصفات فرد الشعر الطبيعية بانتظام، فهي الحل الأمثل لشعرك ليستعيد مرونته وتقليل التموجات الشديدة فيه. 

مصدر الخبر