١٠ أسباب تجعل مواليد الميزان الأقرب لقلبك

١٠ أسباب تجعل مواليد الميزان الأقرب لقلبك  

مواليد برج الميزان من أكثر الشخصيات المحبوبة من بين شخصيات الأبراج، فهم مليئون بالطاقة والحياة ويجيدون التواصل الاجتماعي بشكل رائع. وإليك أيضا ١٠ أسباب تجعل وجود مولود برج الميزان نعمة في حياة كل شخص.

١- مولود برج الميزان دبلوماسي، فهو يعي جيدا كيف يوصل رسالته بطريقة لطيفة ويربح الموقف أمام الآخر بأقل كمية ممكنة من الصراع.

٢- إذا قمت بزيارة شخص من مواليد برج الميزان في المنزل، كن على ثقة بأنك ستشعر بأنك في منزلك! مواليد برج الميزان أصدقاء لطفاء ويرحبون بضيوفهم بأطيب العبارات وألذ الأكلات!

٣- من الأسباب الأخرى التي تجعل مولود برج الميزان الأقرب لقلبك، كونهم عقلانين وواقعين فيمكنك الوثوق فيهم والاعتماد عليهم عندما يتعلق الأمر بالمبادئ والثوابت. تأكد أنك لن تواجه الخيانة معهم ولن يسببوا لك الشعور بالخيبة أو الحزن.

٤- مواليد برج الميزان مسالمون للغاية، لا يحبون الدخول في معارك ودراما مع شخص آخر إلا إذا تم استدراجه لذلك.

٥- عادة ما يكون لديهم شبكة علاقات كبيرة وأصدقاء كثيرون، ويكونون أكثر سعادة عندما يحاطون بالأشخاص المقربون لقلوبهم.

٦- مواليد برج الميزان قادة رائعون ولديهم أفكار مبتكرة عندما يتعلق الأمر بإدارة الأعمال ولكنهم يحتاجون إلى دفعة من الحين للآخر لإنهاء مهامهم.

٧- يميل مواليد الميزان إلى إخفاء مشاعرهم ولا يتحدثون عما بداخلهم طول الوقت. لن يفصحوا بسهولة عن مشاعرهم إلا إذا كان الأمر يستحق ذلك.

٨- من صفات برج الميزان الرئعة أيضا أنهم مبدعون ومرحون. سيساعدونك على الخروج من منطقة الأمان الخاصة بك وتجربة أشياء جديدة وأكثر متعة في الحياة.

٩- من عيوبهم أنهم عبثيون بعض الشيء ويميلون إلى رؤية الأمور بشكل سطحي كما أنهم مترددون في بعض الأحيان.

١٠- أما عن مشاهير برج الميزان فهم كثيرون في الحقيقة. انتقلي إلى الأسفل وتعرفي عليهم.

مصدر الخبر

تابع القراءة

صور تكشف لك ستايل أمل العوضي في عالم الموضة

صور تكشف لك ستايل أمل العوضي في عالم الموضة  

أمل العوضي هي مذيعة وممثلة كويتيه شابه، بدأت مشوارها الإذاعي والفني في سن صغيرة. عُرفت في الوطن العربي سريعا بأناقتها وحسها العالي.

أمل العوضي شاركت في العديد من المسلسلات في الفترة الأخيرة ولاقت نجاحا كبيرا وآخرها كان مسلسل نوايا. إذا كنت من متابعي أمل العوضي ستلاحظين ان أزيائها متشابهة ولها نفس السمات، فهي تميل إلى ارتداء الفستان القصيرة والفساتين الضيقة المحددة لتفاصيل جسدها.

على الرغم أن أمل العوضي ليست جريئة على الإطلاق في تجربة ستايلات ملابس مختلفة، إلا أن ذلك لم يؤثر على أناقتها. تميل أمل العوضي أيضا إلى اللون الأبيض والأسود لذا ستجدي العديد من طلاتها بهذه الألوان المحايدة.

إن كنت ترغبين في التعرف أكثر على إطلالات أمل العوضي، شاهدي الصور التالية.

مصدر الخبر

تابع القراءة

١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية

١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية  

كيف أتجنب بقع الملابس أثناء الدورة الشهرية؟ ما هي أسرع طريقة لتخفيف التقلصات والانتفاخ؟ كيف أتجنب مشكلة التسريب؟ جميعها أسئلة تقع في ذهن الفتيات خلال فترة الدورة الشهرية، لذا جمعنا لك فيما يلي ١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية.

١- ارتدي ملابس غنية بالألوان والنقوش الكبيرة أثناء الدورة الشهرية، فهذه هي أفضل طريقة لضمان عدم ظهور بقع الدورة الشهرية في حالة حدوثها بشكل مفاجئ في الشارع. 

٢- ضعي فوط صحية احتياطية في الأماكن التي تترددين عليها باستمرار حتى تسعفك في حالة نسيان حملها معك في حقيبة اليد. مثلا ضعيها في أدراج مكتب العمل أو في السيارة أو خزانة الجيم أو في خزانة شقة المصيف.

٣- قومي مرة شهريا، بوضع فوطة صحية في جميع حقائب يدك. ضعيها في الجيوب الداخلية من الحقيبة وانسي أمرها.

٤- احرصي على ارتداء ملابس داخلية ضيقة أو مطاطية أثناء الدورة الشهرية، فارتداء الأنواع الفضفاضة لا يساعد على ثبات الفوط الصحية ومن ثم يساهم في حدث التسريب.

٥- أيضا اختاري ملابس نوم تأخذ شكل الجسم، وليست فضفاضة، لأن الأولي ستشعرك أكثر بالأمان فاتجهي إلى البيجامات بدلا عن قصان النوم واختاريها بألوان داكنة بعض الشيء وليست شفافة.  

٦- للتخلص من ألم الدورة الشهرية والتقلصات سريعاً، لا تترددي في شراء قربة ماء وملئها بالماء الساخن ووضعها على منطقة الحوض، فهي ستساعد بشكل سحري على استرخاء العضلات المهبلية وتسهيل نزول الدم. 

٧- كوب من مشروب القرفة الساخنة سيساعد بشكل رائع أيضا في تخفيف ألم الدورة الشهرية.  

٨- لمنع تسريب الدم أثناء الجلوس أو النوم خاصة إذا كانت دورتك غزيرة، يمكنك ارتدء فوطتين صحيتين من النوع الرفيع أعلى بعض، بحيث يتم فرد الأولي من الأمام والثانية من الخلف أو يمكنك وضعهما في شكل حرف T. بهذه الطريقة ستتجنين المواقف المحرجة المفاجئة. 

٩- لمنع تلوث مرتبة السريرأيضا أثناء النوم، ضعي منشفة كبيرة سميكة أسفل ملاءة السرير بحيث تمتص السائل وتوفر عليك عناء غسل بقع المرتبة فيما بعد. 

١٠- أثناء فترة الدورة الشهرية، ننصحك بالنوم على الجانب وليس الظهر منعاً لحدوث تسريب. 

١١- يمكنك عمل طبقات من مناديل الوجه أو السفرة واستخدامها كبديل للفوط الصحية. قد يبدو هذا غريبا ولكنه قد يساعد بعض الفتيات على توفير النقود كما أنه قد ينقذك في حالة نفاذ الفوط الصحية أثناء التواجد في الشارع. ويفضل في ذلك استخدام المناديل الورقية السميكة لضمان عدم حدوث تسريب. 

١٢- قومي بتنزيل تطبيق لمتابعة ميعاد الدورة الشهرية فهي مثالية لتكوني دوماً مستعدة لمجيء الدورة الشهرية. 

١٣- تناولي الشوكولاتة الداكنة والمكسرات والتوت والموز فهي من الأطعمة التي تساعد على تخفيف أعراض اكتئاب الحالة النفسية السيئة أثناء الدورة الشهرية.

١٤- ضعي فواحة أو شمع برائحة اللافندر واشعليها قليلا قبل الخلود في النوم، فرائحة اللافندر ستساعدك على النوم سريعا كالأطفال إذا كنت تعانين من صعوبة النوم بسبب تقلصات الدورة الشهرية. 

١٥- اشربي المزيد من الماء! الماء يساعد في تخفيف أعراض الانتفاخ والإمساك التي تحدث لك خلال فترة الدورة الشهرية.

مصدر الخبر

تابع القراءة

لقاء مع سبأ طارق الفائزة في الحلقة الأولى من Project Runway ME

لقاء مع سبأ طارق الفائزة في الحلقة الأولى من Project Runway ME  

بعد أن فازت في التحدي الأول في أولى حلقات برنامج Project Runway في نسخته العربية، قررنا معرفة المزيد عن سبأ طارق مصممة الفستان الذي قررت هيفاء وهبي ارتدائه في أخر جلساتها التصويرية.

كيف بدأ عشقك لعالم الموضة؟

بدأ مع دخول أفراد من عائلتي عالم الموضة، حيث كان خالي صانع أقمشة في العراق وجدتي كانت مصممة ملابس هوت كوتور. اعتادت أن تسافر إلى باريس لتعرض تصاميمها هناك وأيضا لتشتري أقمشة وخامات مختلفة في الستينات والسبعينات قبل الحرب.

ماذا دفعك لتشتركي في برنامج Project Runway النسخة العربية؟

أنا مصممة أزياء معروفة في أوروبا وأملك علامتي الخاصة SABA TARK ولكن بعد أن عرضت تصاميمي في دبي العام الماضي أثناء فاعليات فاشون فوروارد وجدت أني بحاجة إلى التقرب أكثر من العالم العربي. بعد العرض، اتصل أحد من MBC بي ورأيت أنه وقت مناسب لأختبر التليفزيون العربي.

أفضل نصيحة عن الموضة والأزياء تلقيتها من أحد كانت...

اصنعي أقمشتك الخاصة.

ماذا كان أصعب شيء في التحدي الأول من Project Runway؟

أغلب تصاميمي تكون هوت كوتور وأصنع أقمشتي بنفسي، لذا كان صعبا بالنسبة لي، إلى حد ما، أن أنتقل من هذا إلى تنفيذ فستان في عشر ساعات. ولكن الحمد لله كانت النتيجة جيدة.

ماذا يلهمك في تصاميمك؟

أستلهم تصاميمي من الفن والثقافة. فكل مجموعة تحمل قصة ورائها ولكل مجموعة لوحة إلهام (moodboard) وكتاب يتحدث عن فكرة المجموعة. تصاميمي لا تعتمد فقط على الملابس، بل تتعلق بالمجموعة بالكامل والقصة التي تحملها خلفها.

أخبرينا شيء عنك لا أحد يعرفه بعد في البرنامج.

صبغت شعري باللون الأزرق منذ أربع سنوات ليحميني من الحسد. أنا أؤمن جدا بمثل هذه الأشياء وألبس سوار العين طول الوقت.

اذكري ثلاث أسماء للمصممين الذين تعتبرينهم أصعب منافسين لك في Project Runway.

Project Runway ليس مسابقة بالنسبة لي، فقد شاركت فيه من أجل الخبرة.

الصورة الرئيسية تصوير: Edith Wawrowska

مصدر الخبر

تابع القراءة

نصائح جنسية لزيادة فرص حدوث الحمل

نصائح جنسية لزيادة فرص حدوث الحمل  

الأمومة شيء فطري بداخل كل فتاة، لذا لا يستطيع أحد أن يلوم عروس تبحث بكل طاقتها عن وسائل عدة لكي تسرع عملية الحمل. فالحمل هو الحلم الذي ترغب في حدوثه كثير من العرائس الجدد، لذا تجد القلق ينتابها إذا تأخر الحمل قليلا عن الوقت الذي تضعه في ذهنها. لذا سأخبرك اليوم بعض النصائح الجنسية التي ستزيد من فرصة حدوث الحمل.

البعد عن التوتر

تفكيرك في حدوث الحمل بكثرة لدرجة التوتر والقلق هذا يقلل من فرصة حدوث الحمل. لذا لا تفكري في حدوث الحمل بشكل مكثف فقط اتركي الأمر وسيحدث بدون ترتيب.

الاسترخاء أثناء العلاقة الحميمة

لا تشتتي ذهنك أثناء العلاقة الحميمة برغبتك القوية في حدوث الحمل، فقط اطلقي العنان لأفكارك واستمتعي أنت وزوجك بعلاقتكما الزوجة المليئة بالإثارة، وتذكري أن استرخائك سيسهل وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم بشكل تلقائي.

نصيحة: الحيوانات المنوية تظل نشطة وفي حالتها الجيدة لمدة ٧٢ ساعة، لذا ليس شرطا على الإطلاق أن تكثروا من العلاقة الحميمة في فترة التخصيب لحدوث الحمل. فثلاث أو أربع مرات فقط كافية لحدوثه إذا كان كل شيء على ما يرام.

أوضاع جنسية تسرع من حدوث الحمل

بالتأكيد تسمعين أن هناك أوضاع جنسية تسهل عملية حدوث الحمل وتسرعها، هذا الكلام صحيح بعض الشيء ولكن المفاجأة أن الوضع التقليدي (المرأة في الأسفل والرجل في الأعلى) من الأوضاع الجنسية التي تسرع حدوث الحمل. فقط بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة ظلي مستقلية على ظهرك لمدة ربع ساعة حتى تسمحي للحيوانات المنوية بالوصول إلى الرحم.

أيضا وضع Doggy style من الأوضع التي تساهم في تسريع حدوث الحمل لأنه يتيح للحيوانات المنوية الوصول إلى عنق الرحم بسلاسة.

نصيحة: يفضل أن تضعي وسادة أسفل ظهرك أثناء العلاقة الحميمة وبعدها خاصة في الوضع التقليدي، لأنها مفيدة للغاية في حالة الرحم المائل. فهي أيضا تسهل عملية وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم.

المحافظة على الوزن والأكل الصحي

اهتمي جيدا بالغذاء واحرصي أن يكون وزنك مثاليا، لأن إذا كان وزن جسمك أقل من المعدل الطبيعي فهنا سيكون الحمل خطرا عليك، وإذا كنت تعانين من السمنة فهذا بالتأكيد سيؤثر بالسلب على حدوث الحمل.

قومي بعمل أكلات صحية وشهية لزوجك، واحرصي أن تحتوي الوجبات على كمية كبيرة من فيتامين د وهـ لأنهما سيساعدانه في تحسين جودة الحيوانات المنوية اللازمة للحمل.

مصدر الخبر

تابع القراءة

طريقة عمل صوص الجبن السائح و١٠ طرق مختلفة لاستخدامه كغموس

طريقة عمل صوص الجبن السائح و١٠ طرق مختلفة لاستخدامه كغموس  

الجبن يجعل مذاق أي طعام أفضل بكثير! فإن كنت تعتقدين أن ناجتس الدجاج شهية، جربي تناولها مع غموس صوص الجبن السائح وستجدين أنها أطعم عشر مرات. لذا قررت أن أقدم لكم اليوم طريقة سهلة وسريعة لعمل صوص الجبن السائح في المنزل، ولجعل المقال مكتملا، سأخبركم ١٠ طرق مختلفة لتناول صوص الجبن السائح.

مقادير عمل صوص الجبن السائح:

١ ملعقة كبيرة زبدة

١ ملعقة كبيرة دقيق

١ كوب حليب

٢/١ كوب جبن مبشور من اختيارك (أنا شخصيا أفضل الجبن الشيدر)

٤/١ كوب جبن بارميزان مبشور

ملح وفلفل حسب الحاجة

طريقة عمل صوص الجبن السائح:

١- قومي بإذابة الزبدة في طاسة متوسطة الحجم.

٢- اضيفي الدقيق إلى الزبدة وقلبي باستمرار حتى يبدأ في الغليان. (انتبهي من تطاير الزبدة لأنها قد تسبب حروق شديدة).

٣- الآن ارفعي الطاسة عن النار واضيفي كوب الحليب مع الملح والفلفل. قلبي الخليط جيدا حتى يمتزج تماما.

٤- ضعى الطاسة على النار مرة ثانية واتركيها حتى الغليان.

٥- يمكنك الآن تهدئة النار ثم اضيفي نوعي الجبن المبشور واتركيه حتى يذوب بالكامل. تأكدي أن صوص الجبن السائح خالي من التكتلات تماما.

والآن، إليك فيما يلي ١٠ طرق مختلفة لتناول صوص الجبن السائح لتنعمي بمذاقها الشهي.

١- صوص الجبن السائح مع رقائق الناتشو:

٢- صوص الجبن السائح مع البطاطس المحمرة:

٣- صوص الجبن السائح مع البريتزل:

٤- صوص الجبن السائح مع الهوت دوج:

٥- صوص الجبن السائح مع ناجتس الدجاج:

٦- صوص الجبن السائح مع المكرونة:

٧- صوص الجبن السائح مع الهمبورغر:

٨- صوص الجبن السائح مع الأومليت:

٩- صوص الجبن السائح مع البطاطس المشوية:

١٠- صوص الجبن السائح مع الخضراوات:

مصدر الخبر

تابع القراءة

كيف تتخلصين من الروائح الكريهة في منزلك بعد العودة من السفر؟

كيف تتخلصين من الروائح الكريهة في منزلك بعد العودة من السفر؟  

قد تضطرين أحياناً السفر لفترة طويلة سواء إجازة للإستجمام أو سفر متعلق بالعمل أو سفر مع العائلة لحضور مناسبة ما , و قد تتفاجئين عند عودتك بإنبعاث روائح كريهة من منزلك وتكون كفيلة بإفساد راحتك التي تحتاجينها بعد العودة من سفر طويل و قد لا تدرين ما هي أسباب تلك الرائحة من الأساس .

سنستعرض معكِ أهم أسباب تلك الروائح الكريهة و كيفية التخلص منها

1. رائحة كريهة تملأ المطبخ

إن لم تقومي بتنظيف مطبخك بطريقة صحيحة قبل مغادرة المنزل ، ستجدي أنه أول مكان تنبعث منه الرائحة عند عودتك. عليك إذن العثور على منبع الرائحة للتخلص منها.

· الخل الأبيض: ضعي الخل في كأس واخلطيه بالماء واتركيه على رف أو سطح مستو في المطبخ. سيعمل ذلك على امتصاص الرائحة بسرعة. ولطريقة أسرع، قومي بغلي الخل في مقلاة أو قدر دون تغطيته.

· بن القهوة: ضعي بن القهوة على سطح مستو في مطبخك. ستختفي الروائح الكريهة من مطبخك في غضون ساعات قليلة.

·  كربونات الصوديوم: هل نسيتي إفراغ سلة القمامة ورمي محتوياتها قبل سفرك، وعدتي لتجد رائحتها تملؤ المنزل؟ قومي بغسل سلة القمامة بالماء والخل الأبيض وجففيها قبل أن تنثري القليل من كربونات الصوديوم في قاعها. لا تنسي تغيير الكربونات بطريقة منتظمة لمنع الروائح الكريهة من التجمع.

2. الثلاجة

الثلاجة هي أحد أكثر الأماكن التي تتجمع فيها الرائحة في منزلك وستكون الأسوأ إذا نسيتي أي طعام داخلها قبل سفرك.  ولكن، إذا اتبعت هذه الخطوات البسيطة، ستستطيعين التخلص من الرائحة الكريهة بسهولة.

·  أفرغي محتويات ثلاجتك وتخلصي من المأكولات التالفة. نظفي الرفوف والأدراج والصواني، وغيرها من القطع التي يمكن إزالتها من الثلاجة. اغسليها بماء دافئ وعقمي الجدران وقاع الثلاجة بإسفنجة منقوعة بالخل. امسحي جميع القطع وجففيها قبل إعادة وضعها في الثلاجة.

·   لإعادة الرائحة المنعشة لثلاجتك، ضعي بضع قطرات من روح الفانيلا في صحن صغير واتركيه في الثلاجة. كما تستطيعين أيضاً وضع كأس مليء بكربونات الصوديوم في ثلاجتك لبضعة أيام.

3. أنابيب الصرف

بعد غيابك عن المنزل لوقت طويل، قد تنبعث بعض الرائح الكريهة منه، وتجدي أنها لا تزول حتى بعد تنظيفك لكل شيء. ورغم أنكِ لا تستطيعين رؤية مصدر المشكلة، ولكن منبعها قد يكون من أنابيب الصرف. فالشعر والدهن وغير ذلك من القاذورات التي تعلق بالأنابيب تتسبّب بالروائح الكريهة. لقد حان وقت القضاء على ذلك:

·  اسكبي القليل من الماء المغلي في أنبوب الصرف. انتظري قليلاً ثم كرّري ذلك مرة أخرى، هذه المرة باستخدام الماء البارد. ثم قومي بشطف ذلك بالماء المغلي مرة أخرى. إذا ظننتي أنكِ بحاجة للقيام بالمزيد، اشطفي الأنابيب وذلك بصبّ الماء المغلي فيها قبل أن تسكبي داخلها كوباً من كربونات الصوديوم. ثم قومي بسكب كوبين من الخل المغلي وسترى الفقاعات تبدأ في التكوّن، دلالة على بدء المفعول. انتظري 20-30 دقيقة، ثم اشطفي الأنابيب بالماء المغلي مرة ثانية.

·  بعد الشطف، اتركي شريحة ليمون أو برتقال، أو قشرها، في مغسلتك. بالإضافة إلى الرائحة المنعشة التي سيضفيها ذلك على مغسلتك، سيساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة.

مصدر الخبر

تابع القراءة

بالصور: أفكار لتزيين غرفة نوم طفلك بطريقة مبتكرة وغير تقليدية

بالصور: أفكار لتزيين غرفة نوم طفلك بطريقة مبتكرة وغير تقليدية  

بمجرد أن يصل الطفل إلى السن الذي يسمح له بالنوم بمفرده، تبدأ كل أم في التفكير في كيفية تصميم ديكورغرفة النوم بطريقة جديدة وعصرية بحيث تتناسب مع شخصيته وتعزز لديه قدراته الإبداعية ويشعر فيها بالراحة. إليك فيما يلي بالصور ديكورات لتزيين غرف نوم الأطفال بطريقة مبتكرة وغير تقليدية.

١- إن كان طفلك يحب القراءة والكتابة فيمكنك تزيين غرفته بالحروف الأبجدية، من ألوان وأشكال مختلفة، ويفضل أن تكون مصنوعة من الخشب ومطلية لكي تضفي روحاً مرحة على الغرفة. ولا تنسي تخصيص مكان على الحائط لعمل مكتبة صغيرة تضم أفضل المجموعات القصصية وكتب الألوان التي تشجع طفلك على التعلم والابتكار.

٢- ترغب كل أم في غرس بعض القيم والأخلاق الفضيلة في طفلها وهناك طريقة رائعة وسهلة تساعدك على القيام بذلك. قومي بطباعة مقتبسات وأقوال مختلفة يسهل على طفلك فهمها وكأنك توجهين رسائل إلى طفلك بطريقة غير مباشرة. يفضل وضع هذه المقتبسات في إطارات ملونة وتعليقها على الحائط لخلق جو من البهجة والطاقة الإيجابية في أنحاء الغرفة.

٣- إن كانت لديك القدرة على تغيير ديكور غرفة نوم طفلك بشكل جذري، قومي بتحويل شكل الغرفة إلى مكان خيالي يفضله مثل غابة، سفينة فضاء أو مخيم.  يمكنك حتى تزيين غرفته بهذه الطريقة كهدية في عيد ميلاده، ذلك بالطبع بعد أن تكوني قد سألتيه مسبقا عما إذا حانت له الفرصة ليعيش في عالم الخيال، فكيف سيكون؟! فكرى أيضا في تزيين الحائط برسومات للشخصيات الكرتونية المفضلة لديه.

٤- في حالة إن كان طفلك من هواة الرسم، جربي طلاء أحد حوائط الغرفة بلون محايد ثم ابدئي في الرسم معه عليها لخلق لوحة فنية من صنعه. هذه الطريقة سوف تزيد من قدرته الإبداعية مع مرور الوقت. إذا كنت لا تفضلين القيام بذلك على الحائط، فيمكنك شراء سبورة كبيرة وتعليقها على الحائط ليستطيع الرسم عليها دون تشويه مظهر الغرفة.

مصدر الخبر

تابع القراءة

١٥ معلومة لا تعرفها عن المصري رامي مالك صاحب جائزة أفضل ممثل في الإيمي 2016

١٥ معلومة لا تعرفها عن المصري رامي مالك صاحب جائزة أفضل ممثل في الإيمي 2016

أصبح النجم المصري الأمريكي رامي مالك حديث الجميع بعد حصوله على جائزة أفضل ممثل في حفل توزيع جوائز الإيمي 2016 وذلك عن دوره في مسلسل Mr. Robot. ولكننا واثقين أن هناك معلومات كثيرة لا تعرفونها عن هذا الممثل الموهوب! اكتشفي معنا في السطور التالية ١٥ معلومة ستدهشك عن المصري رامي مالك.

١- ولُد رامي مالك في لوس أنجلوس بكاليفورنيا.

٢- رامي مالك من أب وأم مصريين مما يجعل بطل المسلسل الدرامي Mr. Robot أمريكي من أصول مصرية.

٣- اسمه بالكامل رامي سعيد مالك.

٤- ولد رامي مالك في ١٢ مايو عام 1981.

٥- هذا يعني أنه من مواليد برج الثور.

٦- لديه أخ توأم يدعى سامي وأخت كبري تعمل دكتورة.

٧- حدث من قبل أن خضع لامتحان بصف الدراما بدلا عن أخوه التوأم بجامعة UCLA.

٨- درس رامي مالك في مدرسة "Notre Dame" وقد كانتا "راشيل بيلسون" والممثلة "كريستين دانست" زملائه بالصف.

٩- حاصل على بكالوريوس الآداب من جامعة إيفانسفيل بإنديانا.

١٠- بدأ رامي مالك التمثيل في عام 2004 ولم يكن مشهورا حتى عام 2006 عندما قام بتجسيد شخصية  "أخمون رع" في فيلم Night at the Museum.

١١- في عام 2012 لعب رامي مالك دور مصاص دماء مصري في فيلم Twilight Saga: Breaking Dawn-Part 2.

١٢- أما عام 2015 فقد كان عام محظوظ بالنسبة لرامي مالك، حيث قام بأداء دور البطولة في المسلسل التليفزيوني الأمريكي Mr. Robot.

١٤- رُشح رامي مالك سبع مرات لجائرة أفضل ممثل عن دوره في مسلسل Mr. Robot في عام 2016.

١٥- فاز رامي مالك بعد كل هذه الترشيحات بجائزتين كبيرتين وهما جائزة أفضل ممثل في دراما لعام 2016 في حفل توزيع جوائز اختيار النقاد السنوى وأيضا أفضل ممثل دور أول في حفل الإيمي 2016.

مصدر الخبر 

تابع القراءة

توقعات الأبراج الأسبوعية - ثالث أسبوع من سبتمبر 2016

توقعات الأبراج الأسبوعية - ثالث أسبوع من سبتمبر 2016

برج الحمل: استعدي للشراكة التي سينتج عنها نتائج مذهلة! سواء على المستوى المهني أو الشخصي، فهناك تواصل مميز سيصنع فارقا كبيرا معك.

برج الثور: لم يعد التكاسل عن الاهتمام بصحتك مجديا... استعدي لتناول أكل صحي والعودة إلى الرياضة مرة أخرى.

برج الجوزاء: ما الذي تشعرين بأنك تريدين فعله؟ التغيير في مظهرك؟ السفر إلى مكان جديد؟ لا تتحدثي عما تريدين فعله بل افعليه في الحال، فهذا ما سيسعدك حقا.

برج السرطان: هذا هو أفضل وقت لاستعادة العلاقات مع العائلة والمقربين إليك. لما لا توجهين الدعوة لهؤلاء الذين لم تقابلينهم في الفترة الأخيرة وتتواصلوا من جديد؟

برج الأسد: المكوث في المنزل ليس من سماتك، ولكن هذا لا يعني أنه ليس بإمكانك الحصول على جرعة المرح التي تبحثين عنها. اطلقي العنان لإبداعاتك في الطرق المختلفة التي يمكنك بها الاستمتاع بوقتك.

برج العذراء: مع نهاية موسم عيد ميلادك، هذا هو الوقت الأفضل للعودة إلى وضع الخطط والسعي وراء أهدافك الأهم في الحياة.

برج الميزان: لما تصرين على الاستماع إلى الحاقدين والذين يبثون كلمات سلبية تجاهك؟ أنت بغنى عن كل هذا لأن بداخلك تعرفين الحقيقة التي عليك الإنصات لها فقط.

برج العقرب: أنت على وشك بداية عام جديد في حياتك، فاستغلي الفترة القادمة في ترك كل ما يضايقك ويقلقك ورائك والاستعداد لبداية جديدة.

برج القوس: هل اشتقت لفرد جناحيك مرة ثانية والذهاب في مغامرة جديدة مع أصدقائك؟ انطلقي بكل قوتك فكثيرون بانتظار عودتك لساحة المغامرة.

برج الجدي: استعدي لنقلة جديدة في حياتك المهنية، فهذا هو الوقت الأفضل لك لتظهري شغفك ومهاراتك التي ستميزك عن الآخرين.

برج الدلو: حبك في تعلم شيء جديد هو الذي سيدفعك لمزيد من المعرفة ومنه ستكتشفين مهارات لم تعلمي أنك كنت تمتلكينها، فلا تترددي في الإنصات لرغباتك في إكتشاف كل جديد.

برج الحوت: بعد فترة حافلة، أنت تبحثين دائما عن الترابط والتواصل العاطفي سواء مع شريك حياتك أو الأصدقاء المقربين. فماذا تنتظرين؟

مصدر الخبر 

تابع القراءة

٢٥ عملا خيرا يمكنك القيام به لمساعدة العالم

٢٥ عملا خيرا يمكنك القيام به لمساعدة العالم

أيامنا هذه التي نعيشها دون شك من أصعب الأيام التي تمر على الإنسانية، فهناك أناس كثيرين يعانون في العالم الحالي! لهذا السبب فنحن في حاجة إلى الحب، التعاطف وطيبة القلب أكثر من أي وقت مضى. فالتغيير يمكنه أن يتحقق من خلال الأعمال الطيبة الصغيرة التي نقدمها لمجتمعاتنا، ولا تنسوا أن كل عملا خيرا تقومون به الآن سيعود لكم بطريقة أو بأخرى. وفي محاولة منا لجعل العالم مكان أفضل، إليكم ٢٥ عملا خيرا يمكنك القيام به لأن العالم يحتاج هذه الأعمال الطيبة.

١- كونوا لطفاء مع والديكم وعائلاتكم، فهم أكثر من يحتاجون التعاطف.

٢- اتصلوا بأجدادكم وقوموا بزيارتهما دائما فهما يشتاقون إليكم جدا.

٣- كونوا صبورين مع الأكبر سنا عندما يسألونكم عن التكنولوجيا مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر.

٤- كونوا لطفاء مع الذين لا يظهرون لطفا معكم، فقد يغير هذا منهم يوما ما.

٥- إن كان عملكم يقدم خدمة ما، لما لا تقدمونها بالمجان من حين لآخر للذين لا يستطعون تحمل تكلفة هذه الخدمة؟

٦- خصصوا بعض الوقت لتعليم طفل القراءة والكتابة إذا كان ليس بإمكانه الذهاب للمدرسة.

٧- زوروا دائما الملاجئ، دار المسنين ومخيمات اللاجئين وشاركوهم في عمل أنشطة تساعدهم على الشعور بالرضا عن أنفسهم وأنهم سعداء.

٨- ابتسموا أكثر لأشخاص لا تعرفونهم، فالابتسامة ستشعرك وتشعرهم بأنكم أفضل حالا.

٩- تعهدوا لأنفسكم أنكم ستتحدثون للآخرين بكلمات طيبة فقط وتمتنعون عن التعليقات السلبية.

١٠- اعطوا طعام للمساكين.

١١- اجعلوا أطفالكم ينظفون ويصلحون الألعاب التي لا يستخدمونها ليعطوها للأقل حظا.

١٢- تحدثوا مع أبنائكم عن أهمية الكلمة الطيبة ومخاطر التعامل بتكبر مع الآخرين.

١٣- بدلا من شراء كلب جديد، تبنوا الحيوانات التي تم التخلي عنها من قبل.

١٤- نظفوا الملابس التي لا تلبسونها واعطوها للمساكين والأقل حظا.

١٥- تبرعوا للطلبة الفقراء بكتب المدارس والجامعات، سواء كانت جديدة أو كتبكم القديمة.

١٦- بدلا من التخلص من كرسي مكسور، اصلحوه واعطوه لشخص يحتاج إليه.

١٧- ساعدوا صديق دون أن يطلب المساعدة.

١٨- ازرعوا النباتات حولكم وشاهدوها تكبر.

١٩- ساعدوا أحدا يمر بيوم سيء على الابتسام.

٢٠- نظفوا أمام بيوتكم واجمعوا القمامة من الشارع لتحافظوا على منطقتكم نظيفة.

٢١- ساعدوا عروسين يحاولان التجهيز للزواج بالماديات التي هم بأمس الحاجة إليها.

٢٢- اجمعوا المال من أصدقائكم لتساعدوا أحدا على شراء شيء لا يستطيع تحمل تكلفته.

٢٣- زوروا مرضى السرطان وقوموا بعمل أنشطة معهم تحسن من حالتهم النفسية بعد الخضوع لجلسة العلاج الكيميائي.

٢٤- إن كان أحد يتحدث معكم بطريقة فظة، افترضوا حسن النية في أنه قد يكون يمر بوقت صعب وتجنبوه بدلا من الرد بفظاظة أيضا.

٢٥- اجمعوا تبرعات من زملائكم في العمل وكل شهر واوهبوها لإحدى الجمعيات الخيرية.

مصدر الخبر 

تابع القراءة

٢٥ حقيقة لا تعرفينها عن الجنس

٢٥ حقيقة لا تعرفينها عن الجنس  

صحيح أن كلمة جنس تعتبر من الكلمات التى يتم التعامل معها بحساسية فى البلاد العربية، ولكن هناك العديد من المعلومات والحقائق التى يجب أن تعرفيها للاستمتاع بصحة جنسية أفضل وأكثر سعادة مع زوجك. إليك هنا ٢٥ حقيقة ومقولة مثيرة قد لا تعرفينها عن الجنس.

١- الرجل الأثقل وزنا يستمر فى العلاقة الحميمة لمدة أطول.

 ٢- العلاقة الحميمة تعالج ألام الرأس والصداع النصفي.

٣- هل تعلمين أن الحيوان المنوي يحتوى على بروتينات لها تأثير مضاد للتجاعيد وهى نفس البروتينات الموجودة بالكريمات المرطبة؟

٤- يعتبر الإنسان والدولفين المخلوقات الوحيدة التى تقوم بالعلاقة الحميمة من أجل المتعة.

٥- تزداد جاذبية الشخص عندما تنبعث منه رائحة طيبة والعكس صحيح.

٦- يشعر بعض الأشخاص بالإثارة الجنسية عندما يتناولون طعاما لذيذا تماما وكأنهم يمارسون العلاقة الحميمة.

٧- أثبتت الدراسات أن واحدة من كل ثلاث سيدات تواجه صعوبة فى الوصول لهزة الجماع عند القيام بالعلاقة الحميمة.

٨- وجدت بعض الدراسات العلمية أن العلاقة الحميمة الجيدة تؤثر على جزء محدد في مخ الإنسان وهو المسئول عن الشعور بالحب.

٩- وفقا لدراسة حديثة، الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد يتمتعون بجهاز مناعي أقوى.

١٠- الاشخاص الذين يمارسون العلاقة الحميمة ثلاث مرات فى الأسبوع الواحد يبدون أكثر شبابا وأصغر سنا عن العمر الطبيعي بنحو أربع إلى سبع سنوات.

١١- هل تعلمين أن الجسم يقوم بحرق نحو ٢٠٠ سعر حراري خلال ٣٠ دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمة؟

١٢- المرأة العزباء تنجذب إلى الرجال المتزوجين أكثر من الرجال الذين لم يتزوجوا بعد.

١٣- الرجال يجدون صوت المرأة أكثر عذوبة وجاذبية خلال أيام الدورة الشهرية.

١٤- واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه المتزوجون حديثا هو قلق كل طرف بشكل زائد من إرضاء الأخر جنسيا، ويكون هذا القلق أكبر من أي مشكلات أخرى متعلقة بالعلاقة الزوجية.

١٥- ممارسة الرياضة لمدة ٢٠ دقيقة قبل العلاقة الحميمة يساعد على تحسين استجابتك الجنسية.

١٦- ارتداء أحذية الكعب العالي بمقاس ٢ بوصة يساعد على تقوية عضلات الحوض ومن ثم سهولة بلوغ هزة الجماع.

١٧- عندما تستلقين على زوجك وأنت عارية بحيث تتلامس بشرتك ببشرته، يزداد إفراز الجسم لهرمون الأوكسيتوسين الذي يجعلكم تشعران بالقرب والدفء ويساعد على زيادة مستوى الرغبة الجنسية عند كل من الرجل والمرأة على حد سواء.

١٨- رائحة عرق الرجل تثير المرأة! بمجرد أن يعود زوجك من الجيم ويأخذ حمام سريع، فهذا وقت مثالي لممارسة العلاقة الحميمة بالنسبة للمرأة.

١٩- النساء أكثر حساسة للمس من الرجل بمعدل ١٠ مرات.

٢٠- عندما تبلغ المرأة هزة الجماع، يصبح الجزء بالمخ المرتبط بالشعور بالخوف والقلق خامدا ويكاد يتوقف عن العمل.

٢١-  ٨٢ ٪ من الأشخاص الذين يصلون لمرحلة الإشباع الجنسي، يصرحون أيضا أنهم ينالون قدر أكبر من الاحترام من قبل الشريك خلال ممارسة العلاقة الحميمة وهو ما يثير التساؤل، هل للاحترام علاقة بالشعور بالشبع؟

٢٢- تدليك الزوج قبل ممارسة العلاقة الحميمة، تزيد من رغبة كل منكما الجنسية على حد سواء.

٢٣- محاولة الاسترخاء والهدوء خلال العلاقة الحميمة يزيد من النشوة ويسهل من عملية الوصول لهزة الجماع.

٢٤- يقولون أن الرجل يفكر فى الجنس كل سبع ثوان وأن المرأة تحلم بالجنس بقدر ما يحلم الرجل.

٢٥- هل تعلمين أنك كلما زاد إعجابك بأحد كلما كان من الصعب أن تكذبين عليه.

مصدر الخبر

تابع القراءة

عشرة أنواع لصوص السلطة يمكنك إعدادها في أقل من ١٠ دقائق

عشرة أنواع لصوص السلطة يمكنك إعدادها في أقل من ١٠ دقائق  

أنا أؤمن بأن تحضير السلطات فن، ولكي تتقنيه يجب أن يكون لديك خلفية عن طرق إعداد مختلف أنواع صوص السلطات. إذا كنت عزيزتي من المبتدئات في أمور الطهي، فقد جمعت لك أشهر ١٠ وصفات لصوص السلطة والتي يمكنك إعدادها بسهولة في أقل من ١٠ دقائق. لن يحلو طبق السلطة الخضراء بدون بعض الخلطات اللذيذة التي توضع عليها فتمنحها نكهة شهية وأكثر متعة!

١- صوص البلسميك

مقادير صوص البلسميك:

٢ ملعقة كبيرة خل بلسميك

١ ملعقة كبيرة عسل أبيض

١ ملعقة صغيرة مستردة ديجون

٤/١ كوب زيت زيتون بكر ممتاز

قليل من الملح والفلفل

طريقة عمل صوص البلسميك:

في وعاء مناسب، اخلطي خل البلسميك مع العسل والمستردة وزيت الزيتون. قلبي جيدا واضيفي الملح والفلفل وبهذا يكون جاهزا.

٢- صوص الخردل بالعسل

مقادير صوص الخردل بالعسل:

٤/١ كوب مايونيز

١ ملعقة كبيرة مستردة ديجون

١ ملعقة كبيرة عسل أبيض

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

٢/١ ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة عمل صوص الخردل بالعسل:

في وعاء مناسب، اضربي المكونات جميعا معا إلى أن تحصلي على سائل متوسط السمك.

٣- الصلصة الفرنسية

مقادير الصلصة الفرنسية:

٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

١ ملعقة كبيرة خل

١ ملعقة كبيرة كاتشب

١ ملعقة صغيرة مستردة ديجون

١ ملعقة صغيرة سكر بني

١ ملعقة صغيرة صلصة ورشستر

١ فص ثوم

قليل من الملح والفلفل

ذرة بابريكا

طريقة عمل الصلصة الفرنسية:

في وعاء مناسب، اخلطي زيت الزيتون مع الخل والكاتشب والمستردة والسكر البني وصلصة الورشستر. قلبي جيدا حتى يندمج الخليط معا ثم قطعي الثوم واضيفيه مع الملح والفلفل والبابريكا. قلبي مجددا وقدميه باردا.

٤- صوص الرانش

مقادير صوص الرانش:

٤ ملاعق كبيرة مايونيز

١ ملعقة كبيرة قشطة رائبة (sour cream)

١ ملعقة كبيرة زبادي

١ ملعقة صغيرة خل

٤/١ ملعقة صغيرة صلصة ورشستر

٤/١ ملعقة صغيرة بودرة بصل

٤/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم

٢/١ ملعقة صغيرة أوراق مقطعة من الثوم المعمر

قليل من الملح والفلفل

طريقة عمل صوص الرانش:

اخلطي معا المايونيز والكريمة والزبادي والخل وصلصة ورشستر واضيفي بودرة البصل والثوم. قلبي جيدا ثم اضيفي أوراق الثوم والملح والفلفل حسب الرغبة.

٥- صوص الكاري

مقادير صوص الكاري:

٢/١ ١ كوب زبادي

١ ملعقة كبيرة بودرة كاري

١ ملعقة كبيرة عصير ليمون

قليل من الملح والفلفل

طريقة عمل صوص الكاري:

في وعاء مناسب، اخلطي الزبادي والكاري وعصير الليمون معا ثم اضيفي الملح والفلفل وقلبي جيدا حتى يندمج الخليط.

٦- صوص السمسم والزنجبيل

مقادير صوص السمسم والزنجبيل:

٢ ملعقة كبيرة صوص صويا

٢ ملعقة كبيرة خل أرز

١ ملعقة كبيرة زيت سمسم

٤/١ كوب زيت زيتون بكر ممتاز

٢ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور

١ ملعقة صغيرة ثوم مفروم

١ ملعقة كبيرة بذور سمسم محمصة

١ ملعقة صغيرة سكر

طريقة عمل صوص السمسم والزنجبيل:

في وعاء امزجي صوص الصويا مع الخل وزيت السمسم وزيت الزيتون والثوم والسكر. قلبي ببطء ثم اضيفي بذور السمسم.

٧ - صلصة الجبن الزرقاء

مقادير صلصة الجبنة الزرقاء:

٢/١ كوب جبن زرقاء مفتتة

٤/١ كوب كريمة حامضة (sour cream)

٤/١ كوب كريمة لباني

٤/١ كوب مايونيز

١ ملعقة كبيرة عصير ليمون

٤/١ ملعقة صغيرة صلصة ورشستر

قليل من الملح والفلفل

طريقة عمل صلصة الجبنة الزرقاء:

ضعي الجين المفتت في وعاء ثم اهرسيه بالشوكة. اضيفي الكريمة اللباني والمايونيز وعصير الليمون وصلصة الورشستر. قلبي جيدا حتى يندمج المزيج ثم اضيفي الملح والفلفل لضبط المذاق.

٨- صوص الألف جزيرة (صلصة ثاوزنذ آيلاند)

مقادير صلصة ثاوزند آيلاند:

١ كوب مايونيز

٤ ملاعق كبيرة كاتشب

٢ ملعقة كبيرة خل

١ ملعقة كبيرة فتات خيار مخلل مسكر

١ ملعقة كبيرة سكر

٤/١ ملعقة كبيرة بودرة بصل

ملح والفلفل

طريقة عمل صلصة ثاوزند آيلاند:

في وعاء مناسب، امزجي المايونيز مع الكاتشب والخل والسكر وبودرة البصل. قلبي جيدا ثم اضيفي الخيار المخلل مع قليل من الملح والفلفل.

٩- صوص الأفوكادو بالكزبرة

مقادير صوص الأفوكادو بالكزبرة:

١ ثمرة أفوكادو

٢/١ كوب أوراق كزبرة طازجة

٤/١ كوب عصير برتقال

٤/١ كوب زيت زيتون بكر ممتاز

٢ ملعقة كبيرة خل تفاح

٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون

١ ملعقة كبيرة عسل أبيض

ملح وفلفل

طريقة عمل صوص الأفوكادو بالكزبرة:

ابدأي بتقشير ثمرة الأفوكادو ثم ازيلي البذرة وقطعيها إلى شرائح. ضعيها في الخلاط مع أوراق الكزبرة وعصير البرتقال وزيت الزيتون وخل التفاح والعسل. استمري في الخلط حتى تندمج المكونات وتحصلي على خليط سائل. اضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة.

١٠- خلطة الصلصة الإيطالية

مقادير خلطة الصلصة الإيطالية:

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

٢ ملعقة كبيرة خل

٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون

٢ ملعقة صغيرة مستردة ديجون

١ ملعقة صغيرة عسل أبيض

١ ملعقة كبير أوراق بقدونس مقطعة

١ ملعقة كبيرة فلفل رومي أحمر (مقطع قطع صغيرة)

٤/١ ملعقة صغيرة ريحان طازج مفروم

٤/١ ملعقة صغيرة زعتر مجفف

٤/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم

ملح وفلفل

طريقة عمل خلطة الصلصة الإيطالية:

في وعاء مناسب، قومي بخلط زيت الزيتون، والخل، والليمون، والمستردة، والعسل، وبودرة الثوم إلى أن تحصلي على سمك مناسب. اضيفي البقدونس والفلفل والريحان والزعتر وقلبي جيدا مع إضافة قليلا من الملح والفلفل.

الآن وبعد أن شاركت معك أشهر عشر خلطات للسلطة، سأعطيك نصيحة هامة وهي اختبار مذاقها عن طريق غمس شريحة من الخس فيها وتناولها للتأكد من أنها مناسبة قبل سكب الصوص بالكامل على السلطة.

مصدر الخبر

تابع القراءة

كيف تتخلصين من رائحة الجسم الكريهة؟

كيف تتخلصين من رائحة الجسم الكريهة؟  

في الصيف، تبدأ أغلب السيدات في المعاناة من رائحة العرق السيئة، وهو ما يسبب لهن الحرج. وقد تستمر هذه المشكلة عند البعض حتى مع المواظبة على تعطير الجسم بالوسائل المختلفة.

التخلص من رائحة العرق الكريهة ليس أمرا مستحيلا، بل يمكنك تحقيقه باتباع النصائح الصحية التالية:

١- راقبي ما تأكلين. النظام الغذائي الصحي هو المفتاح الأول للحفاظ على رائحة الجسم طيبة ورائعة. إذا كنت تعتادين على تناول الأطعمة المالحة والمقلية أو الغنية بالبهارات، فإن الجسم يميل إلى إفراز العرق برائحة سيئة. لذا اكثري من تناول الخضراوات والفواكه الطبيعية وعصائر الديتوكس (المخصصة لتنقية الجسم من السموم).

٢- استعملي زيت شجر الشاي أو الخل الأبيض في دهن المناطق الأكثر تعرقا في الجسم مثل أسفل الإبطين وخلف الركبة. فإن هذه المواد الطبيعية تحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا مما يساعد على قتل الفطريات والبكتيريا المسببة للرائحة الكريهة للجسم.

٣- تأكدي من تجفيف بشرتك بالكامل جيدا بعد الاستحمام، فالبشرة تكون أكثر ميلا إلى إفراز العرق والرائحة السيئة عندما تكون رطبة أو مبللة.

٤- الأقمشة الصناعية والملابس التي تحتوي على كميات محدودة من القطن الطبيعي تتفاعل كميائيا مع العرق مسببة رائحة سيئة للجسم. لذا يفضل طول فترة الصيف ارتداء الملابس القطنية والحريرية التي تسمح للهواء بالدخول إلى البشرة فهي تعمل على امتصاص العرق أولا بأول.

مصدر الخبر

تابع القراءة

توقعات الأبراج الأسبوعية - ثاني أسبوع من سبتمبر 2016

توقعات الأبراج الأسبوعية - ثاني أسبوع من سبتمبر 2016

برج الحمل: عند التواجد وسط مجموعة جديدة، من الهام أن تكتشفي عاداتهم أو طريقتهم في التعامل. فهذه المعرفة وحدها قادرة على تجنب خلافات كثيرة.

برج الثور: بقدر حبك للمنافسة، إلا أنها ليست دائما الطريقة الأفضل. ففي بعض الأحيان يكون التواصل والتفاهم هو الطريق الصحيح.

برج الجوزاء: عندما يكون هناك أسرار بينك وبين أقرب المقربين إليك، بالتأكيد ستحدث إضطرابات بمجرد اكتشافها. لذا الصراحة هي الأفضل دائما.

برج السرطان: لا تقولي شيئا ليس بمقدورك تحقيقه! فالتسرع في الرد قد يدخلك في مشكلات أنت في غنى عنها.

برج الأسد: عندما تشعرين برغبة في تدليل نفسك لا تتسرعي وتطرفين أموالا طائلة دون حساب، فهذا سيضعك في مأزق لاحقا. ما عليك فعله هو متابعة مصروفاتك وبالتأكيد ستجدين بينها أشياء يمكنك الاستغناء عنها ستوفر لك المبالغ التي تريدينها.

برج العذراء: نعرف أن تحقيق أهدافك هي الأولوية بالنسبة لك، ولكن انتبهي ففي طريقك قد تتركين خلفك أشخاص عانوا منك دون أن تدركي.

برج الميزان: هل تؤمنين أن بعض الأحكام يمكن أن تكون خاطئة؟ إن وجدت تغيرا في أحد كنت رافضة له، فلا مانع من إعطائه فرصة أخرى.

برج العقرب: عندما تتخبط الآراء، لا تلجأي إلى إصدار القوانين وحسب! استمعي إلى ما يريد الآخرين قوله ومن خلاله ابدأي في وضع الخطط بمهارتك العالية.

برج القوس: ماذا تفعلين عند التعرض للضغط؟ بدلا من الهرب، ابدأي بالصبر وتحليل الموقف، فستجدين حل آخر يحقق لك الرضا والهدوء الذي تريدينه.

برج الجدي: بدلا من إضاعة الوقت في أشياء أنت لا تريدين عملها وفي بعض الأحيان تعوقك عما تريدينه حقا، خططي جيدا واستخدمي حكمتك في الخطوات التي ستعطيك أفضل النتائج بأقل مجهود.

برج الدلو: التشتت بين المغامرة والالتزامات الشخصية هي المعضلة التي تواجهك هذا الأسبوع. اعرفي فقط أن هذه المغامرة ستكون أمام أعين الكل ولن تكون سرا، فهل ستقبلين بهذه الشروط؟

برج الحوت: الضغط على أحد بشكل زائد للقيام بعمل ما في أغلب الأحيان تأتي بنتائج عكسية. لا تجعلي رغبتك في التعجل سببا في إفساده تماما.

مصدر الخبر

تابع القراءة

بالصور: كيف ترتبين وتنظمين كل أشيائك في خزانة صغيرة

بالصور: كيف ترتبين وتنظمين كل أشيائك في خزانة صغيرة

تحدثت معك من قبل عن أفضل الطرق لتنظيم مساحة غرفة نومك الصغيرة، وهذا المقال يعتبر تابعا له ليساعدك على تنظيم المساحات الصغيرة بأفضل الطرق. لذا إن كان لديك غرفة نوم صغيرة، أنت بالتأكيد تحتاجين معرفة أفضل طرق تنظيم وترتيب خزانتك (دولابك) الصغيرة. فيما يلي سأخبرك بالنصائح والحيل الأهم لتعلم طريقة ترتيب وتنظيم كل أشيائك في خزانة صغيرة.

١- تخلصي من كل ما لا تستخدمينه!

كوني كريمة في تبرعاتك ووزعي مقتنياتك القديمة أو الأشياء التي اشتريتها وتعرفين أنك لن ترتدينها مرة ثانية لأي سبب كان. بهذه الطريقة أنت لا تفيدين فقط الأقل حظا في الحياة، ولكنك أيضا ستكتشفين ما هي القطع المفضلة لك وماذا تحتاجين شرائه، كما أنك لن تشعرين بالإحباط كلما فتحت خزانتك ورأيتها متكدسة.

٢- رتبي ملابسك بحسب التصنيف:

افصلي التنورات عن البلوزات عن الفساتين، فهذا سيمكنك من ترتيب كل شيء في مكانه الصحيح داخل خزانتك الصغيرة. البنطلونات قد تأخذ حيزا أكبر في خزانتك عن التنورات، لذا عليك تخصيص مساحة أكبر لهم. التنظيم دائما ما يوفر في المساحة ويجعل مهمة البحث عما تريدينه أسهل كثيرا.

٣- ضعي فواصل بداخل الأدراج:

الفوضى دائما ما تحتل مساحة أكبر، لذا لتوفير المساحات عليك أن تكوني منظمة. ولفعل هذا فيما يخص الأدراج، ضعي فواصل في كل درج لأن هذا سيمنع القطع المختلفة من التحرك من مكانها وخلق فوضى ليس لها داع.

٤- استخدمي عمودين لتعليق الملابس بدلا من واحد فقط:

عندما تستخدمين عمودين مختلفين فوق بعضهما لتعليق ملابسك في الخزانة، ستتمكنين من وضع ضعف كمية الملابس بها. فالصف الواحد يترك مساحة كبيرة غير مستغلة في الأسفل والتي يمكنك الاستفادة منها في خزانتك الصغيرة.

٥- ضعي الملابس الإضافية في صناديق:

احضري صناديق ورتبي فيها البنطلونات أسفل الملابس المعلقة. فبهذه الطريقة ستتمكنين من إخراج القطعة التي تريدينها بكل سهولة وإعادة الصندوق مكانه مرة ثانية دون أية مشكلة.

٦- اتجهي إلى الأدراج المتحركة لتنظيم الأحذية:

بدلا من تبعثر الأحذية المسطحة بجميع أشكالها على الأرض في غرفتك الصغيرة، ضعيهم في أدراج أو أرفف متحركة والتي لن تأخذ حيزا كبيرا في غرفتك وسيسهل عليك استخراج الحذاء الذي تريدينه في أي وقت.

مصدر الخبر 

تابع القراءة