المشاركات
أخطر أنواع الريجيم وما هي أضرارها؟
هناك العديد من المراكز المتخصصة في التخسيس تسعى للترويج لأنواع معينة من الرجيم, واليوم مجلة صوفيا عالم المراة تقدم لكي ما هي أخطر أنواع الريجيم وما هي أضرارها.
رجيم الليمون والماء, وهذا الريجيم معروف بإسم ديتوكس الليموناضة, وهذا الريجيم مبني على شرب عصير الليون وشراب القيقب والفلفل الحريف لمدة تتراوح بين 7 إلى 10 أيام , وممنوع تناول الأطعمة الأخرى وخصوصا الصلبة منها. ويجب عليكي أن تتناولي شاي عشب ملين للمعدة....