Translate this site

الاثنين، 26 سبتمبر 2016

توقعات الأبراج الأسبوعية - رابع أسبوع من سبتمبر 2016


توقعات الأبراج الأسبوعية - رابع أسبوع من سبتمبر 2016  



برج الحمل: إن كان هناك ما تريدين فعله، لا تنطلقي بمفردك، فبالتأكيد هناك أحد مقرب إلى قلبك يمكنه أن يتواجد معك. هذا هو أفضل وقت لتقوية الصلة بينكما.
برج الثور: جدول مهامك هو الأولوية بالنسبة لك حتى وإن كان سيمنعك عن القيام بما تريدينه حقا. العمل ليس كل شيء، فخصصي بعض الوقت لنفسك قبل الارتباط بمواعيد أخرى!
برج الجوزاء: المغامرة لا يجب أن تكون في كل جوانب حياتك، فأنت بحاجة إلى شيء ثابت وهادئ ليكون كالمرسى وسط اندفاعك وراء التجديد.
برج السرطان: ماذا تحتاجين لخلق بعض التجديد في منزلك؟ ادخلي لمساتك الشخصية وغيّري ما تريدين، فهذا سيطلق العنان لجانبك الفني في الظهور.
برج الأسد: الفضول سيكون دافعك لبدأ حديث شيق مع الأشخاص الذين يثيرون انتباهك، فأنت ماهرة جدا حينما يتعلق الأمر بالتواصل مع أشخاص جدد.
برج العذراء: تبحثين عن مكانة أعلى سواء في الحالة المدية أو المهنية؟ لن تأتي الفرصة إليك وحدها، بل عليك السعي والبحث بجدية عما تبحثين، وحينها فقط ستجدين ما تريدينه.
برج الميزان: لم يعد هناك مجال للدبلوماسية إن كانت تعني السلبية! بادري بالتحدث بصراحة حتى وإن لم تكن مرضية للجميع، لأن الحق يغلب دائما.
برج العقرب: أنت تشعرين أن هذه فترة انتقالية بالنسبة لك! إن كان عليك التغيير، لا تترددي، وإن كنت تحتاجين عمل خطوات بسيطة ابدأي الآن ودعي الأمور تأخذ مجراها.
برج القوس: أنت بحاجة إلى العودة وسط أصدقائك والتواصل معهم مرة ثانية. اختاري يوما وادعيهم جميعا للقاء ممتع يمكنك من رؤيتهم دفعة واحدة وسط جدولك المزدحم.
برج الجدي: إذا وجدت أمامك فرصة للتقدم، لا تترددي في المخاطرة من أجلها بعد أن تكوني مدركة لجميع أبعادها أولا.
برج الدلو: هذه هي فرصتك في اكتشاف منظور جديد في حياتك! فبزيادة المعرفة أو حتى الذهاب لأماكن جديدة ستنمين روحك وعقلك في وقت واحد.
برج الحوت: استمعي إلى قلبك، فهو سيقودك لمن تبحثين عنه. ولكن هذا لا يعني أن تنجرفي دون معرفة هذا الشخص جيدا.

مصدر الخبر

٢٥ صورة تعلمك فن تنسيق المرايا مع الديكورات المنزلية المختلفة

٢٥ صورة تعلمك فن تنسيق المرايا مع الديكورات المنزلية المختلفة  





المرايا جزء لا يتجزأ من كل منزل، ولكن هل كل سيدة حقا تستطيع توظيف المرايا بشكل رائع في ديكورات المنزل؟ إن كنت من هواة التغيير في ديكور المنزل وتحبين وضع لمساتك الخاصة عليه، فأنصحك بمشاهدة الصور التالية التي توضح لك طرق مختلفة لتنسيق المرايا مع الديكورات المنزلية بطريقة رائعة.
- ضعي إحدى المرايات في صالة منزلك، جنب باب المنزل ونسقي معها كرسي صغير أو زهرة أنيقة لتبرزي جمالها.
- اتجهي إلى مرايا المنزل مختلفة الأشكال الهندسية سواء كانت على هيئة دائرة أو مثلث أو حتى مربع، أيضا الجديد في عالم ديكورات المرايا أن يشكل زجاجها أشكال هندسية مختلفة وغالبا ما تأتي في هيئة مربعات صغيرة مكملة لبعضها.
- المرايات الطويلة المزينة بالأنوار الصغيرة ستكون رائعة للغاية في غرفة نومك أو غرفة ملابسك.
- زيني مرايا المنزل الصغيرة بالأزهار وابرزي جمال الحوائط في منزلك بلمساتك الخاصة.
- لا تترددي في وضع مرايا خشبية في حديقة المنزل أو في التراس لتعكس الجمال الحقيقي للطبيعة.
- ضعي مراية كبيرة الحجم بين أرفرف المكتبة المختلفة واستمتعي بمظهر ديكوري أكثر من رائع.
- لاشك أن المرايا جزء لا يتجزأ من حمام المنزل والتسريحة ولكن يمكنك اختيار مراية مزودة بلمبات إضاءة. إنها حقا جذابة للغاية وستكتشفين تأثيرها على جمال منزلك.
سأكتفي بهذا القدر وسأتركك لمشاهدة فن تنسيق المرايا مع الديكورات المنزلية المختلفة في الصور التالية.



























مصدر الخبر

١٠ أسباب تجعل مواليد الميزان الأقرب لقلبك


١٠ أسباب تجعل مواليد الميزان الأقرب لقلبك  




مواليد برج الميزان من أكثر الشخصيات المحبوبة من بين شخصيات الأبراج، فهم مليئون بالطاقة والحياة ويجيدون التواصل الاجتماعي بشكل رائع. وإليك أيضا ١٠ أسباب تجعل وجود مولود برج الميزان نعمة في حياة كل شخص.
١- مولود برج الميزان دبلوماسي، فهو يعي جيدا كيف يوصل رسالته بطريقة لطيفة ويربح الموقف أمام الآخر بأقل كمية ممكنة من الصراع.
٢- إذا قمت بزيارة شخص من مواليد برج الميزان في المنزل، كن على ثقة بأنك ستشعر بأنك في منزلك! مواليد برج الميزان أصدقاء لطفاء ويرحبون بضيوفهم بأطيب العبارات وألذ الأكلات!
٣- من الأسباب الأخرى التي تجعل مولود برج الميزان الأقرب لقلبك، كونهم عقلانين وواقعين فيمكنك الوثوق فيهم والاعتماد عليهم عندما يتعلق الأمر بالمبادئ والثوابت. تأكد أنك لن تواجه الخيانة معهم ولن يسببوا لك الشعور بالخيبة أو الحزن.
٤- مواليد برج الميزان مسالمون للغاية، لا يحبون الدخول في معارك ودراما مع شخص آخر إلا إذا تم استدراجه لذلك.
٥- عادة ما يكون لديهم شبكة علاقات كبيرة وأصدقاء كثيرون، ويكونون أكثر سعادة عندما يحاطون بالأشخاص المقربون لقلوبهم.
٦- مواليد برج الميزان قادة رائعون ولديهم أفكار مبتكرة عندما يتعلق الأمر بإدارة الأعمال ولكنهم يحتاجون إلى دفعة من الحين للآخر لإنهاء مهامهم.
٧- يميل مواليد الميزان إلى إخفاء مشاعرهم ولا يتحدثون عما بداخلهم طول الوقت. لن يفصحوا بسهولة عن مشاعرهم إلا إذا كان الأمر يستحق ذلك.
٨- من صفات برج الميزان الرئعة أيضا أنهم مبدعون ومرحون. سيساعدونك على الخروج من منطقة الأمان الخاصة بك وتجربة أشياء جديدة وأكثر متعة في الحياة.
٩- من عيوبهم أنهم عبثيون بعض الشيء ويميلون إلى رؤية الأمور بشكل سطحي كما أنهم مترددون في بعض الأحيان.
١٠- أما عن مشاهير برج الميزان فهم كثيرون في الحقيقة. انتقلي إلى الأسفل وتعرفي عليهم.

مصدر الخبر

٩ نصائح لعمل مكياج عيون للعروس التي ترتدي عدسات لاصقة


٩ نصائح لعمل مكياج عيون للعروس التي ترتدي عدسات لاصقة  




هذا المقال مخصص لكل عروس ترتدي العدسات اللاصقة! إليك دليل شامل لعمل مكياج عيون عرائس خلاب في يوم زفافك لأن هناك نصائح هامة عليك وضعها في الاعتبار في هذا اليوم المميز. عينيك تصبح حساسة بشكل أكبر عندما ترتدين العدسات اللاصقة لذا تحتاجين أن تكوني حذرة عند وضع مكياج العيون بالأخص يوم زفافك. إليك فيما يلي أهم نصائح مكياج العيون للعروس التي ترتدي عدسات لاصقة.
١- قبل ترطيب وجهك أو وضع أي مكياج، احرصي على ارتداء العدسات اللاصقة أولا.
٢- قبل ارتداء العدسات اللاصقة، احرصي على غسل يديك جيدا وتجفيفها لتجنب نقل أي أتربة أو جراثيم إلى عينيك.
٣- إن كنت من العرائس اللواتي ترتدن عدسات لاصقة، حاولي قدر الإمكان استخدام منتجات مكياج مضادة للحساسية، بالأخص مكياج العيون مثل ظل الجفون، الآي لاينر، وما إلى ذلك.
٤- عند تطبيق ظل الجفون أو الآي لاينر، احرصي على الابتعاد عن خط العين الملاصق لرموشك، فإن وضع المكياج بالقرب من العين لهذه الدرجة قد يتسبب في إحمرارها.
٥- إن كنت ستضعين أي مرطبات أو كريمات حول عينيك، احرصي على اختيار منتجات ذات أساس مائي بدلا من الأساس الزيتي. فهي في الغالب لن تسبب إحمرار أو إلتهابات العين.
٦- يمكنك أيضا أن تستبدلي ظل الجفون البودرة بآخر كريمي. هذا لأن ظل الجفون الكريمي ألطف على الجلد المحيط بعينيك، ولن يتطاير إلى داخل العين مثل البودرة.
٧- في حالة إن اخترت استخدام الأي شادو البودرة، احرصي على غلق عينيك أثناء تطبيقه لتجنب دخوله إلى عينك.
٨- وضع الماسكرا خطوة هامة جدا في مكياج العيون، لذا على العرائس التي ترتدي عدسات لاصقة أن تكون حريصة جدا أثناء وضع الماسكرا. انتبهي ألا تتكتل الماسكرا على رموشك، فهذه التكتلات قد تقع إلى داخل العين، وتجنبي الماسكرا التي تحتوي على ألياف صغيرة.
٩- أخيرا، عندما يحين الوقت لإزالة مكياجك، عليك إخراج العدسات اللاصقة أولا وقبل أي شيء آخر. بعد ذلك اتبعي الطريقة المفضلة لك في إزالة المكياج.

مصدر الخبر

صور تكشف لك ستايل أمل العوضي في عالم الموضة


صور تكشف لك ستايل أمل العوضي في عالم الموضة  




أمل العوضي هي مذيعة وممثلة كويتيه شابه، بدأت مشوارها الإذاعي والفني في سن صغيرة. عُرفت في الوطن العربي سريعا بأناقتها وحسها العالي.
أمل العوضي شاركت في العديد من المسلسلات في الفترة الأخيرة ولاقت نجاحا كبيرا وآخرها كان مسلسل نوايا. إذا كنت من متابعي أمل العوضي ستلاحظين ان أزيائها متشابهة ولها نفس السمات، فهي تميل إلى ارتداء الفستان القصيرة والفساتين الضيقة المحددة لتفاصيل جسدها.
على الرغم أن أمل العوضي ليست جريئة على الإطلاق في تجربة ستايلات ملابس مختلفة، إلا أن ذلك لم يؤثر على أناقتها. تميل أمل العوضي أيضا إلى اللون الأبيض والأسود لذا ستجدي العديد من طلاتها بهذه الألوان المحايدة.
إن كنت ترغبين في التعرف أكثر على إطلالات أمل العوضي، شاهدي الصور التالية.


















مصدر الخبر

الأحد، 25 سبتمبر 2016

١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية


١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية  




كيف أتجنب بقع الملابس أثناء الدورة الشهرية؟ ما هي أسرع طريقة لتخفيف التقلصات والانتفاخ؟ كيف أتجنب مشكلة التسريب؟ جميعها أسئلة تقع في ذهن الفتيات خلال فترة الدورة الشهرية، لذا جمعنا لك فيما يلي ١٥ حيلة ذكية تنقذك من المواقف الصعبة أثناء الدورة الشهرية.
١- ارتدي ملابس غنية بالألوان والنقوش الكبيرة أثناء الدورة الشهرية، فهذه هي أفضل طريقة لضمان عدم ظهور بقع الدورة الشهرية في حالة حدوثها بشكل مفاجئ في الشارع. 
٢- ضعي فوط صحية احتياطية في الأماكن التي تترددين عليها باستمرار حتى تسعفك في حالة نسيان حملها معك في حقيبة اليد. مثلا ضعيها في أدراج مكتب العمل أو في السيارة أو خزانة الجيم أو في خزانة شقة المصيف.
٣- قومي مرة شهريا، بوضع فوطة صحية في جميع حقائب يدك. ضعيها في الجيوب الداخلية من الحقيبة وانسي أمرها.
٤- احرصي على ارتداء ملابس داخلية ضيقة أو مطاطية أثناء الدورة الشهرية، فارتداء الأنواع الفضفاضة لا يساعد على ثبات الفوط الصحية ومن ثم يساهم في حدث التسريب.
٥- أيضا اختاري ملابس نوم تأخذ شكل الجسم، وليست فضفاضة، لأن الأولي ستشعرك أكثر بالأمان فاتجهي إلى البيجامات بدلا عن قصان النوم واختاريها بألوان داكنة بعض الشيء وليست شفافة.  
٦- للتخلص من ألم الدورة الشهرية والتقلصات سريعاً، لا تترددي في شراء قربة ماء وملئها بالماء الساخن ووضعها على منطقة الحوض، فهي ستساعد بشكل سحري على استرخاء العضلات المهبلية وتسهيل نزول الدم. 
٧- كوب من مشروب القرفة الساخنة سيساعد بشكل رائع أيضا في تخفيف ألم الدورة الشهرية.  
٨- لمنع تسريب الدم أثناء الجلوس أو النوم خاصة إذا كانت دورتك غزيرة، يمكنك ارتدء فوطتين صحيتين من النوع الرفيع أعلى بعض، بحيث يتم فرد الأولي من الأمام والثانية من الخلف أو يمكنك وضعهما في شكل حرف T. بهذه الطريقة ستتجنين المواقف المحرجة المفاجئة. 
٩- لمنع تلوث مرتبة السريرأيضا أثناء النوم، ضعي منشفة كبيرة سميكة أسفل ملاءة السرير بحيث تمتص السائل وتوفر عليك عناء غسل بقع المرتبة فيما بعد. 
١٠- أثناء فترة الدورة الشهرية، ننصحك بالنوم على الجانب وليس الظهر منعاً لحدوث تسريب. 
١١- يمكنك عمل طبقات من مناديل الوجه أو السفرة واستخدامها كبديل للفوط الصحية. قد يبدو هذا غريبا ولكنه قد يساعد بعض الفتيات على توفير النقود كما أنه قد ينقذك في حالة نفاذ الفوط الصحية أثناء التواجد في الشارع. ويفضل في ذلك استخدام المناديل الورقية السميكة لضمان عدم حدوث تسريب. 
١٢- قومي بتنزيل تطبيق لمتابعة ميعاد الدورة الشهرية فهي مثالية لتكوني دوماً مستعدة لمجيء الدورة الشهرية. 
١٣- تناولي الشوكولاتة الداكنة والمكسرات والتوت والموز فهي من الأطعمة التي تساعد على تخفيف أعراض اكتئاب الحالة النفسية السيئة أثناء الدورة الشهرية.
١٤- ضعي فواحة أو شمع برائحة اللافندر واشعليها قليلا قبل الخلود في النوم، فرائحة اللافندر ستساعدك على النوم سريعا كالأطفال إذا كنت تعانين من صعوبة النوم بسبب تقلصات الدورة الشهرية. 
١٥- اشربي المزيد من الماء! الماء يساعد في تخفيف أعراض الانتفاخ والإمساك التي تحدث لك خلال فترة الدورة الشهرية.

مصدر الخبر

اكتشفي أسهل وصفة طبيعية لتنعيم الشعر المجعد


اكتشفي أسهل وصفة طبيعية لتنعيم الشعر المجعد  




الشعر المنتفش أو المجعد وكذلك المقصف من الأشياء التي تزعج كل النساء. فكل امرأة تبحث عن سبل شتى ليكون شعرها مثل الهنود، خال من التقصف وناعم كالحرير. وتجنبا لاستخدام المستحضرات المليئة بالمواد الكيماوية، سأخبركم اليوم بوصفة طبيعية لتنعيم الشعر المجعد.
خل التفاح لتنعيم الشعر
يعتبر خل التفاح من أفضل العناصر الطبيعية التي تمنع تجعد الشعر وتنعمه، كما أنها تكافح وتقضي على المظهر الباهت للشعر.
طريقة استخدام خل التفاح لتنعيم الشعر:
قومي بخلط كميات متساوية من خل التفاح مع الماء ويستخدم كمحلول نهائي لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو المناسب ثم شطفه بالماء العادي ويستخدم في هذه الحالة كل شهر أو كل أسبوعين.
أو بشكل آخر، يمكن استخدام المحلول السابق تحضيره من خل التفاح المخفف بالماء بقطعة من القطن، بحيث يتم وضع المحلول بشكل مباشر على فروة الرأس ويمشط الشعر ويترك لمدة ١٥ دقيقة ومن ثم يشطف الشعر جيدا بالماء ويمكن استخدامه بهذه الطريقة أسبوعيا.

مصدر الخبر

السبت، 24 سبتمبر 2016

لقاء مع سبأ طارق الفائزة في الحلقة الأولى من Project Runway ME


لقاء مع سبأ طارق الفائزة في الحلقة الأولى من Project Runway ME  




بعد أن فازت في التحدي الأول في أولى حلقات برنامج Project Runway في نسخته العربية، قررنا معرفة المزيد عن سبأ طارق مصممة الفستان الذي قررت هيفاء وهبي ارتدائه في أخر جلساتها التصويرية.
كيف بدأ عشقك لعالم الموضة؟
بدأ مع دخول أفراد من عائلتي عالم الموضة، حيث كان خالي صانع أقمشة في العراق وجدتي كانت مصممة ملابس هوت كوتور. اعتادت أن تسافر إلى باريس لتعرض تصاميمها هناك وأيضا لتشتري أقمشة وخامات مختلفة في الستينات والسبعينات قبل الحرب.
ماذا دفعك لتشتركي في برنامج Project Runway النسخة العربية؟
أنا مصممة أزياء معروفة في أوروبا وأملك علامتي الخاصة SABA TARK ولكن بعد أن عرضت تصاميمي في دبي العام الماضي أثناء فاعليات فاشون فوروارد وجدت أني بحاجة إلى التقرب أكثر من العالم العربي. بعد العرض، اتصل أحد من MBC بي ورأيت أنه وقت مناسب لأختبر التليفزيون العربي.
أفضل نصيحة عن الموضة والأزياء تلقيتها من أحد كانت...
اصنعي أقمشتك الخاصة.
ماذا كان أصعب شيء في التحدي الأول من Project Runway؟
أغلب تصاميمي تكون هوت كوتور وأصنع أقمشتي بنفسي، لذا كان صعبا بالنسبة لي، إلى حد ما، أن أنتقل من هذا إلى تنفيذ فستان في عشر ساعات. ولكن الحمد لله كانت النتيجة جيدة.
ماذا يلهمك في تصاميمك؟
أستلهم تصاميمي من الفن والثقافة. فكل مجموعة تحمل قصة ورائها ولكل مجموعة لوحة إلهام (moodboard) وكتاب يتحدث عن فكرة المجموعة. تصاميمي لا تعتمد فقط على الملابس، بل تتعلق بالمجموعة بالكامل والقصة التي تحملها خلفها.
أخبرينا شيء عنك لا أحد يعرفه بعد في البرنامج.
صبغت شعري باللون الأزرق منذ أربع سنوات ليحميني من الحسد. أنا أؤمن جدا بمثل هذه الأشياء وألبس سوار العين طول الوقت.
اذكري ثلاث أسماء للمصممين الذين تعتبرينهم أصعب منافسين لك في Project Runway.
Project Runway ليس مسابقة بالنسبة لي، فقد شاركت فيه من أجل الخبرة.

الصورة الرئيسية تصوير: Edith Wawrowska

مصدر الخبر

الجمعة، 23 سبتمبر 2016

ما هي الأطعمة التي تقوي الأعصاب بشكل طبيعي؟


ما هي الأطعمة التي تقوي الأعصاب بشكل طبيعي؟  




هل تعلمين أن الأعصاب من الأجهزة التي تتأثر سريعا في الجسم من الإجهاد والقلق والتوتر وعدم التغذية السليمة؟ من الطبيعي جدا أن تشعرين بضعف يديك وقدميك والشعور في بعض الأحيان بالتنميل في الأطراف، تشنج العضلات أو الشعور بالوخز أيضا كعلامات ضعف الأعصاب.
لا يستطيع أحد أن يتجاهل الأعراض السابقة التي أحيانا يصاحبها صداع وضيق في التنفس، فالأعصاب هي المسؤولة عن نقل الإشارات من الأعضاء إلى الدماغ، لذا حدوث أي خلل بها قد ينذر بالخطر. ضعف الأعصاب عادة ينتج من عدم التعرض لأشعة الشمس مما يترتب عليه قلة فيتامين د في الجسم.  أيضا عدم الاهتمام بالغذاء يترتب عليه نقص فيتامين ب ١٢، لذا في السطور التالية سنخبرك بالأطعمة التي تعمل على تقوية الأعصاب بتزويد الجسم بفيتامين ب ١٢ والبوتاسيوم.
اللحوم الحمراء: تحتوي على مادة الجليكوجين الذي يحتوي على جلوكوز مفيد لتحسين أداء الأعصاب.
الكبدة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ٦ و١٢ وحمض الفوليك، لذا فالكبدة لها دورا كبيرا في تقوية الوصلات العصبية ولكن احذر منها إذا كنت من مرضى النقرس.
السمك: من المتعارف عليه أن السمك يحتوي على الأوميجا ٣ و٦ وهما لازمان لنمو الخلايا العصبية.
البيض: يعمل على تقوية الأعصاب وتحسين ادائها لاحتوائه على مادة الكولين وفيتامين ب.
العدس: أثبتت الدراسات العلمية أن العدس يلعب دور قوي وكبير في تقوية الأعصاب كما أنه يعالج التهابها.
الموز: من الفواكه اللذيذة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتسيوم وفيتامين ب ٦ وفيتامين ب ١٢ وبالتالي فهو يعمل على تقوية الأعصاب. يعتبر الموز أيضا مهدئ للأعصاب لاحتوائه على مادة الترتبوفان.
الفراولة: تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من اليود الذي يعمل على تحسين  سير الإشارات العصبية في الخلايا العصبية. كما أنها تحمي الأنسجة من التدهور.
التمر: يحتوي التمر على السكريات سريعة الامتصاص وهي بدورها تعمل على تحسين أداء الدماغ والخلايا العصبية. يحتوي التمر أيضا على فيتامين ب الذي يعمل على تقوية الجهاز العصبي.
الكيوي: يحتوي الكيوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي له دور كبير في تقوية وسلامة الجهاز العصبي.
الخس: يعمل الخس دور فعال في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر وذلك لاحتوائه على فيتامين ب وفيتامين هـ.

مصدر الخبر