المشاركات
أثناء فترة الحمل تعرفي على كيفية العناية بالشعر
هناك العديد من التغييرات التي تحدث لجسم المرأة خلال فترة الحمل ومن أهم هذه التغييرات ضعف الشعر وتساقطه,و مجلة صوفيا عالم المراة تقدم لكي اليوم كيفية العناية بالشعر أثناء فترة الحمل.
في البداية يجب عليكي أن تتأقلمي مع الوضع الجديد من تساقط الشعر ولا تحاولي محاربة تساقط الشعر ولا تحاولي أن تأخذي الأدوية المعالجة لـ تساقط الشعر لأنها خطيرة جدا على الجنين, ويمكنك تقليل تساقط الشعر عن طريق تقليل تسريح الشعر والاستحمام.
ويجب عليكي أيضاً أن تختاري التسريحات البسيطة لشعرك حتى لا تقومي بإجهاد الشعر, ولا تقومي باستخدام السشوار وأدوات تنعيم الشعر الأخرى وعند ربط الشعر قومي بربطه بشكل خفيف.
قومي أيضاً بالتوقف عن صبغ الشعر, حيث أن لصبغات الشعر تأثيرات سلبية على الجنين وكذلك فصبغة الشعر تؤدي إلى ضعف شعرك.
يجب عليكي أن تتناولي غذاء صحي متكامل خلال فترة الحمل وذلك للحفاظ على صحة وجمال شعرك.
0 التعليقات:
إرسال تعليق