Translate this site

الأحد، 8 نوفمبر 2015

مدرسة "فيرونا" للموضة تشارك فى أسبوع موضة بـ"هايتى"


قدمت مدرسة "فيرونا" للموضة مجموعة أنيقة ومتميزة من الموديلات التى خرجت من الخطوط التقليدية إلى الموديلات المتنوعة والراقية.ومن الأجواء الكاريبية كانت المجموعة المتألقة بألوان البحر ودرجات السماء الصافية، لتكون من الألوان السائدة فى سهرات 2016.1فستان من اللون الأزرق الهادئ -اليوم السابع -11 -2015
1فستان من اللون الأزرق الهادئ
وبلمسات صيفية أنيقة قدمت "فيرونا" موديلات للشاطئ تغازل بها الجميلات حتى يظهرن بإطلالة مميزة فى الصيف. موديلات مميزة للشاطئ -اليوم السابع -11 -2015
موديلات مميزة للشاطئ
وعلى الرغم من أن العرض كان مبهرا ومميزا إلا أن الألوان ظهرت بسيطة وهادئة لتزيح الستار عن موضة ربيع وصيف 2016.الألوان البسيطة موضة 2016 -اليوم السابع -11 -2015
الألوان البسيطة موضة 2016
وتؤكد خطوط الموضة هذا العام التى نراها فى كل عرض أن الأبيض سنراه فى السهرات المسائية وأيضا على الشواطئ نهارا. الأبيض فى المساء والسهرة -اليوم السابع -11 -2015
الأبيض فى المساء والسهرة
ومن أجواء البحر الكاريبى ظهر الفستان المرصع بحبات الورد ذات الورود الملونة التى تضفى لمسة مشرقة على من ترتديها.فستان مرصع بالورود -اليوم السابع -11 -2015
فستان مرصع بالورود
الأزرق الهادئ على منصات العرض -اليوم السابع -11 -2015
الأزرق الهادئ على منصات العرض
موديلات بسيطة ومتنوعة -اليوم السابع -11 -2015
موديلات بسيطة ومتنوعة
أناقة وتميز -اليوم السابع -11 -2015
أناقة وتميز

المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1RGatKe via rss-المرأة http://ift.tt/1RGatKe

ما تنسيش تغسلى وشك.. ماذا تفعل بقايا الماكياج ببشرتك أثناء النوم؟


تجربة سيئة هكذا وصفت "كيم كاردشيان" فكرة الخلود إلى النوم قبل التخلص من بقايا الماكياج على الوجه، "أنا كسولة للغاية، ولا تقدر على التخلص منه يومياً، كما أضافت أنها تعلم أن هذه تجربة سيئة ستقودها إلى المجهول وتفقد بشرتها الكثير من الجمال بمرور الوقت، لم تكن كلمات كاردشيان كافية لإثبات خطورة الأمر، بل أجرى أربعة سيدات هذه التجربة وكانت النتائج مرعبة للغاية، وهو ما نشرته موقع الصحيفة البريطانية "ديلى ميل" فى تقرير لها.اليوم السابع -11 -2015واحدة ممن جربن الاحتفاظ بالماكياج على وجوههن ليلة واحدة، وكانت النتائج سيئة حسبما أكدت أنها تفاجأت بظهور تجاعيد فى مناطق بالوجه، فضلاً عن أن لون البشرة تغير قليلاً وأصبح باهتاً، كما أنها لاحظت جفاف بشرتها بشكل كامل، كما تشير "أشلى" أنها وجدت عيناها منتفختين، ولا تعرف إذا استمرت فى هذا التصرف أكثر من يوم، ما سيحدث لبشرتها. اليوم السابع -11 -2015تجربة أخرى مع قضاء ليلة بالماكياج، ومتابعة النتائج السيئة التى من الممكن أن تحدث للبشرة، حيث أشارت إلى أنها كانت فى أوقات كثيرة، لا تقدر على التخلص منه، ولكن بعد تجربة اليوم السيئة لن تعاود التصرف بهذا الشكل من جديد، فقد لاحظت أن هناك أماكن يابسة فى بعض مناطق الوجه، فضلاً عن وجود بقع.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1LZDNd9 via rss-المرأة http://ift.tt/1LZDNd9

لو بيغلبك كل يوم الصبح.. كيف تجعلين طفلك يحب المدرسة فى 7 خطوات؟


لا يحب كثير من الأطفال الذهاب إلى المدرسة، ويعتبرونها عقاباً لهم، بل ويدبرون الخدع للتغيب عنها، ويوجد أطفال آخرون يؤدى كرههم للمدرسة تركهم للتعليم تماماً وظهور مشكلة التسرب من التعليم وعدم إكمال الطالب للمرحلة الدراسية التى يدرسها، سواء كان ذلك برغبته أو لعوامل أخرى، لذا هناك مجموعة من الطرق لجعل طفلك يحب المدرسة ولحل مشكلة التسرب من التعليم، بحسب ما تقول الدكتورة هالة إبراهيم، المدرس المساعد بكلية التربية جامعة عين شمس.1- يجب على الأسرة الاهتمام بتعليم الطفل وتكوين شخصيته، لأن الأطفال هم الموارد والطاقات البشرية التى يجب استثمارها لتنمية المجتمع والنهوض به.2- اجعلى اليوم الأول للمدرسة مميزاً فى حياة الطفل بشراء ملابس جديدة وحلويات يحبها الطفل وألعاب، وهذا يجعله يحب المدرسة.3- يجب على المعلم أن يكون مؤهلا تربوياً بشكل جيد والتنوع فى استخدام الأساليب التعليمية المختلفة التى تجذب الطفل وتحفزه للتعلم، وهذا يساعد فى حب طفلك للمدرسة وحل مشكلة التسرب من التعليم.4- يجب الاهتمام بالأنشطة المدرسية وتنمية الهوايات التى يحبها الطفل حتى تزيد دافعيته للتعلم، ويحب الذهاب للمدرسة.5- يجب أن تطالبى المدرسة والمدرسين بمنع العقاب سواء كان نفسياً أو بدنياً للطالب، لأن ذلك سوف ينعكس بشكل سلبى على الطفل ويزيد من تفاقم مشكلة التسرب الدراسى ويجعله يكره المدرسة.6- اجعلى طفلك يقدم لكِ تقريراً يومياً عن يومه الدراسى، وكونى قريبة منه وقدمى له المكافآت من فترة لأخرى لترغيبه فى المذاكرة والدراسة.7- يجب على الدولة وضع قوانين صارمة قد تصل إلى غرامة مالية فى حالة تسرب الطفل من المدرسة، ويجب على الدولة دعم أولياء الأمور غير القادرين بمساعدات مالية حتى يتمكنوا من مواصلة تعليم أبنائهم.وأوضحت د. هالة إبراهيم، لـ"اليوم السابع"، أن هناك عوامل كثيرة تتسبب فى تفاقم هذه مشكلة التسرب من التعليم منها: انخفاض المستوى الاقتصادى للأسرة وعدم قدرتهم على الإنفاق على تعليم أبنائهم، وكذلك عدم اهتمام الأسرة بأهمية التعليم ودوره فى تنمية شخصية الطفل، وهناك عوامل تعود للمؤسسة التعليمية التى يتعلم فيها الطفل فتكدس المناهج الدراسية تؤدى لعدم قدرة الطالب على مواصلة التعلم وبالتالى ضعف التحصيل الدراسى فيكره المدرسة ويتم التسرب منها.وأضافت أن أصدقاء السوء سبباً رئيسياً فى هذه المشكلة وعدم توفر معلمين مؤهلين تربوياً وعدم وعيهم بالفروق الفردية بين الطلاب وأن لكل مرحلة سمات وخصائص خاصة .
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1OwQOhV via rss-المرأة http://ift.tt/1OwQOhV

إسكارف واحد والبسيه بـ7 طرق.. عشان شياكة الشتاء تكمل


فى فصل الشتاء تحتاج النساء للبحث عن كل ما هو جديد فى عالم الموضة، ولأن "الإسكارفات" هى أفضل الأشياء التى تُزيد جمال المرأة وأناقتها وتجعلها رائعة فى فصل الشتاء، فهناك 7 طرق مُختلفة لارتداء "الإسكارف" فى كل يوم بشكل مختلف وغير تقليدى. واحدة من الطرق الرائعة لارتداء الإسكارف فى فصل الشتاء -اليوم السابع -11 -2015
واحدة من الطرق الرائعة لارتداء الإسكارف فى فصل الشتاء
الإسكارفات فى فصل الشتاء تجعلك أكثر أناقة -اليوم السابع -11 -2015
الإسكارفات فى فصل الشتاء تجعلك أكثر أناقة
أفكار مختلفة لربط الإسكارف على منطقة البطن -اليوم السابع -11 -2015
أفكار مختلفة لربط الإسكارف على منطقة البطن
من الممكن ربطها على الشعر حتى تحصلين على إطلالة رائعة -اليوم السابع -11 -2015
من الممكن ربطها على الشعر حتى تحصلين على إطلالة رائعة
إسكارف على الرقبة بهذا الشكل لإطلالة ساحرة -اليوم السابع -11 -2015
إسكارف على الرقبة بهذا الشكل لإطلالة ساحرة
ربطة إسكارف رائعة لإطلالة شتوية ساحرة -اليوم السابع -11 -2015
ربطة إسكارف رائعة لإطلالة شتوية ساحرة
ربط الإسكارف بشكل رائع وجديد -اليوم السابع -11 -2015
ربط الإسكارف بشكل رائع وجديد

المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1WGuaIy via rss-المرأة http://ift.tt/1WGuaIy

قبل ما تتدبسى اعرفى.. 10 علامات فى الخطوبة هتأكدلك "إنه بخيل"


فى فترة الخطوبة تستكشف الفتاة الطرف الآخر لتعرف هل هو زوج المستقبل الذى تحلم به أم أن هناك بعض العيوب التى تحول دون زواجهما، وصفة البخل من أسوأ الصفات التى يمكن أن تتواجد فى إنسان خاصة شريك العمر، لذا قبل ما تتدبسى يجب أن تعرفى أهم 10 علامات تؤكد لكِ أن خطيبك بخيل، بحسب ما أكدتها أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى والاستشارات الأسرية.وقالت أسماء عبد العظيم لـ"اليوم السابع"، إننا يحب أن نفصل بين البخل والاعتدال، فالبخل تلك الصفة المذمومة التى يمسك صاحبها بمشاعره وماله عن الآخرين وحتى عن أقرب الأشخاص إليه، فلا يقتصر بخله على المادة فقط بل يمتد الى المشاعر، مضيفة أن الاعتدال عكس الإسراف، والمقصود به الاعتدال فى الإنفاق وسببه شعور الفرد بالمسئولية تجاه مواقف وصعوبات الحياة فضلاً عن غلاء الأسعار.

علامات البخل فى خطيبك

1- إذا وجدتى خطيبك يحدثك كثيراً عن نفسه ويشيد فى كرمه وكرم عائلته ومأكلهم ومشربهم ومنزلهم وينفى فكرة أنه بخيل فتأكدى أنه كذلك، والتحليل النفسى الذى يدل على ذلك أنه يستخدم الإنكار كوسيلة دفاع لينفى الصفة عن نفسه.2- إذا لاحظتى وصفه الدائم للناس بالبخل واستنكاره تصرفاتهم، هذا يدل على أنه بخيل، وهذا نوع من الإسقاط، فهو يصف ما بداخله على الآخرين.3- من علامات بخل خطيبك أنه قليل الهدايا، فإذا اشترى لكِ هدية سيظل يحدثك عنها ويطلب منك الاعتراف بالعرفان والتقدير المبالغ فيه.4- من علامات بخل خطيبك أنه لا يهتم بالمناسبات الثانوية مثل: عيد الميلاد، عيد الحب، باعتبارها ليس لها قيمة. 5- يتجنب الخروج معك لشراء ما يخصك أو ما يخص عش الزوجية ولا يفضل الخروج خارج منزلك حتى لا يكلفه الخروج معك.6- يتغير لونه ونبرات صوته عند دفع المال.7- يخاف من الإقدام على أى مغامرة قد تكلفه نقوداً.8- لا يحب الزيارات والعلاقات الاجتماعية، وليس مضيافاً جيداً لضيوفه.9- لا يستمتع بالطعام أو الشراب إذا كان يدفع ثمنه من جيبه.10- ينكر على الآخرين فضلهم ولا يشيد بأفعالهم، وهذا نوع من البخل المعنوى.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1QbT7r3 via rss-المرأة http://ift.tt/1QbT7r3

لو عندك مناسبة فى الشتاء.. 5 فساتين هتخليكى أنيقة


فى كل مناسبة نحتاج إلى أفكار مميزة لنكون أكثر جمالاً وأناقة، فساتين طويلة مناسبة للأجواء الباردة وتليق بالمناسبة، على الرغم من أنها مهمة صعبة فى بعض الأوقات، إلا هناك الكثير من أفكار فساتين تصلح للمناسبة، فمن الممكن أن تُطلق عليها مجموعة فساتين شتاء 2016.

مجموعة فساتين رائعة للشتاء

فستان رائع من اللون "الموف" الداكن، المصنوع من الدانتيل، لإطلالة رائعة وغير تقليدية. فساتين شتاء 2016 -اليوم السابع -11 -2015
فساتين شتاء 2016

فساتين رائعة لإطلالة شتوية جميلة

فستان من اللون الأسود لسهرة أو حضور مناسبة رقيقة فى فصل الشتاء. فساتين جميلة موضة العام -اليوم السابع -11 -2015
فساتين جميلة موضة العام

فساتين جميلة مناسبة لإطلالة شتوية رائعة فى فصل الشتاء.

فساتين رقيقة لحضور حفل -اليوم السابع -11 -2015
فساتين رقيقة لحضور حفل

مجموعة فساتين لهذا العام

فى المناسبات نحتاج إلى مجموعة من فساتين رائعة، وستجدين من بين هذه المجموعة ما يناسبك لإطلالة رائعة. فساتين جميلة 2016 -اليوم السابع -11 -2015
فساتين جميلة 2016

فساتين رقيقة لحضور مناسبات

فكرة جيدة أن تختارى من بين هذه التصميمات ما يناسبك، ويجعلك أكثر أناقة وجمال فى إطلالة أو أى سهرة. فساتين للشتاء -اليوم السابع -11 -2015
فساتين للشتاء

المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1GQtGIH via rss-المرأة http://ift.tt/1GQtGIH

استخدمي الحليب لبشرة نقية ومشرقة


للحليب فوائد عديدة للصحة، فهو غني بالفينتامينات والمعادن والمغذيات الطبيعية. فمنتاجات الألبان بشكل عام تساهم في دعم صحة الجسد وخاصة العظام والأسنان. ولكن اليوم سنكشف عن استخدامات الحليب الأساسية التي تعزز جمال البشرة وتجعلها أكثر نقاء وحيوية.

منظف وملطف
يمكنك استعمال الحليب الطازج لتنظيف البشرة وتنشيطها، إذ أنه لطيف على البشرة الجافة ويزيل الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية. اغمسي قطعة من القطن في الحليب البارد ثم دلكي وجهك بحركات دائرية.

تفتيح البشرة ومعالجة البقع الداكنة
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يوجد في الكثير من مستحضرات تفتيح البشرة. للحصول على بشرة أكثر نضارة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبير من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. وزعيه على بشرتك باستعمال قطعة من القطن ثم اتركيه لمدة ١٥ دقيقة ثم اشطفيه جيدا.

محاربة علامات التقدم في السن
يعتبر الحليب من المكونات الفعالة التي تحارب ظهور علامات الشيخوخة وهذا بفضل احتواءه على العديد من الأحماض والمعادن والبروتينات التي تدعم الخلايا. اهرسي حبة من الموز مع ملعقة كبيرة من الحليب، ضعي المزيج على وجهك لمدة ٢٠ دقيقة ثم اشطفيه جيدا بالماء الفاتر. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

استخدمي الحليب لبشرة نقية ومشرقة أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1RFVjET بسمة فرماوي

الغيتار للعزف على أنغام الحب في الزفاف


استوحينا معرضنا اليوم من عشق الموسيقى الكلاسيكية وأوتارها المتراصة المدقوقة. القيثارة أو الغيتار من الآلات التي تعتمد على مبدأ اهتزاز الأوتار وتغيير أطوالها، مما يؤدي إلى اختلاف طول الموجة الصوتية الصادرة وبالتالي تغير النغمة أو النوتة الناتجة.
الديكور الموسيقي هو أبرز ما يميّز مجموعة الصور أعلاه، بخاصة إذا كنت أو عريسك ممن يعزفون بخبرة وحبّ على هذه الآلة المميزة.

الغيتار للعزف على أنغام الحب في الزفاف أنا زهرة.

via أنا زهرة » زفاف http://ift.tt/1khXrrO أنا زهرة

نصائح للتعامل مع حمل الشهر الأول.. مبروك عليكى الأمومة


حمل الشهر الأول هذا الذى يعد بداية المغامرة الحقيقة، والتى تحاول الأم أن تتعامل مع كل شىء فى هذا التوقيت بحذر مبالغ فيه، لأن خبرتها مع الحمل ليست مكتملة، ولا تعرف أبرز علامات حمل هذه الشهور، فإذا كنتِ منضمة حديثاً إلى عالم الحمل، فمن الممكن الاستعانة بهذه النقط التالية، التى يوضحها موقع "parents" فى تقرير له.نشر الصورة رقم "1.. " حمل الشهر الأول التغيرات النفسية فى حمل الشهر الأول يؤكد الأطباء دائماً أن هناك كثير من التغيرات النفسية التى تحدث للمرأة فى شهور الحمل الأولى، والتى تجعلها عصبية بشكل زائد عن الحد، لذا عليها أن تعرف أن هذه هى تغيرات مؤقتة لها علاقة بالحمل، كذلك على الزوج أيضاً أن يتقبل هذه الفكرة ويتفهمها. نشر الصورة رقم "2".. أعراض حمل الشهور الأولى تغيرات جسدية فى حمل الشهر الأول تغيرات فى شكل الحياة اليومية والروتين المُعتاد لكِ، حيث إنه من الممكن أن تحتاجى إلى التبول كثيراً على مدار اليوم، وهذا غير معتاد بالنسبة لكِ، ولكن هو عرض من أعراض حمل الشهور الأولى، فلا تقلقى من مثل هذه الأشياء. نشر الصورة رقم "3".. حمل الشهر الأول وأعراضه الإجهاد أثناء حمل الشهر الأولربما تشعرين ببعض الاجهاد والرغبة فى النوم الدائم، فمن الممكن أن تحاولى تنسيق هذا مع الراحة الزائدة، حتى لا تفقدين توازنك. نشر الصورة رقم "4" حمل الشهر الأول أعراض حمل الشهر الأول حاولى أن تستعدى فى هذا الشهر بشكل تدريجى للمرحلة المُقبلة، ولا تنزعجى من التغيرات التى تحدث فى وزنك، وتقبلى ما سيحدث على مدار الأيام المُقبلة. اليوم السابع -11 -2015اليوم السابع -11 -2015اليوم السابع -11 -2015
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1SAQ4qL via rss-المرأة http://ift.tt/1SAQ4qL

ارجع يا زمان لنوستالجيا الشياكة.. 7 فساتين خمسيناتى رجعت موضة


عادت موضة الستينات والسبعينات من جديد، وظهرت بوضوح فى فساتين عام 2015، ما بين الفساتين المنفوشة والفستان الكاجوال والمنقط بالأبيض والأسود والمشجر، وهناك 7 اتجاهات للموضة عادت من جديد فى فساتين عام 2015، بحسب موقع "ALL Women stalk".فساتين 2015 والحنين للماضىتمثل عودة موضة القرن الماضى فى فساتين هذا العام نوعاً من النوستالجيا والحنين للماضى بأناقته التى ضاعت فى الوقت الحالى.فساتين منقطة بالأبيض والأسود -اليوم السابع -11 -2015
فساتين منقطة بالأبيض والأسود
عادت موضة الفساتين المنقطة بالأبيض والأسود، وهو اتجاه يعود من جديد فى عالم الأناقة.فساتين منقطة -اليوم السابع -11 -2015
فساتين منقطة
كما عادت موضة الفساتين المنقطة بصفة عامة، بألوان مبهجة.فساتين مشجرة -اليوم السابع -11 -2015
فساتين مشجرة
الفستان المشجر عاد من جديد ليصبح أحدث موضة فى عام 2015، ويجب التدقيق فى اختيار اللون.فساتين موضة الخمسينات -اليوم السابع -11 -2015
فساتين موضة الخمسينات
يمكنكِ ارتداء هذا الفستان المميز باللونين الأبيض والأصفر، وهو موضة من الخمسينات.فساتين مقلمة -اليوم السابع -11 -2015
فساتين مقلمة
وعادت موضة الفساتين المقلمة أيضاً، وهذا الفستان يعطى استايل ركوب الطائرة ويناسب المرأة العملية.فساتين موضة الثلاثينات -اليوم السابع -11 -2015
فساتين موضة الثلاثينات
ما رأيك فى ارتداء هذا الفستان موضة الثلاثينات من القرن الماضى وهو استايل مميز.فساتين بتنورة -اليوم السابع -11 -2015
فساتين بتنورة
ويمكن أن ترتدى الفستان الملتصق بتنورة على شكل "A line"، كنوع من العودة للماضى.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/20DRgz0 via rss-المرأة http://ift.tt/20DRgz0

عشان ما تحتاسيش.. اعرفى إزاى تحطى ميزانية ما بعد الطلاق


بعيدًا عن الآثار النفسية والعاطفية للطلاق تظل دائمًا النتائج والأضرار المالية الأكثر تأثيرًا على حياة المرأة والتى قد تشغلها لبعض الوقت عن التفكير فى حالتها النفسية بعد الطلاق. وسواء كانت المرأة تعمل بالفعل أو اضطرت للعمل بعد الطلاق تظل طوال الوقت تفكر فى الشهر الأول بعد الطلاق وكيفية إعداد ميزانيتها فى الوضع الجديد بعد أن قل دخلها فى أفضل الأحوال بقيمة النصف إن لم يكن أكثر من ذلك.ومن أجل إعداد ميزانية ناجحة للحياة ما بعد الطلاق تنصح "كاثى ماير" مستشارة الطلاق الأمريكية بموقع "divorcesupport" باتباع هذه الخطوات..

1. ضعى قائمة بجميع مصادر دخلك الحالى

اكتبى فى ورقة كل مصادر دخلك الحالى، سواء كان ثابتا أو متغيرا، من راتبك، أو معاش تستحقينه بعد الطلاق، أو النفقة التى يدفعها الزوج بالإضافة إلى الدخل من أى وظيفة إضافية أو عمل حر.

2. ضعى قائمة النفقات الثابتة

ابدأى فى تحديد النفقات الثابتة كل شهر مثل إيجار المنزل أو الأقساط والتأمينات بالإضافة إلى فواتير الهاتف والغاز والكهرباء بالإضافة إلى اشتراك الإنترنت وانظرى فى هذه النفقات هل يمكن تقليصها بشكل ما ؟ هل يمكن الانتقال إلى شقة أصغر خاصة أن عدد أفراد الأسرة قل، وهل يمكن الانتقال لشريحة أخرى فى اشتراك الإنترنت وإعادة النظر فى فاتورة الهاتف وما إلى ذلك من المصروفات التى يمكن تقليصها بدون التأثير على نمط حياتك.

3. أعيدى النظر فى أسلوب حياتك

جربى تخفيض النفقات العادية من خلال الاستغناء عن بعض الكماليات مثل تناول الطعام خارج المنزل وعدد مرات الذهاب للكوافير ورسوم النادى والوجبات الخفيفة فى العمل أو عضوية الصالة الرياضية، باختصار تخلصى من كل النفقات غير الضرورية.

4. قارنى دخلك بنفقاتك

بعد إعادة جدولة النفقات والاستغناء عن الأشياء غير الضرورية قارنى دخلك بنفقاتك لتعرفى ما إذا كنتِ بحاجة إلى زيادة الدخل أم سيكون بإمكانك التعايش بهذا الدخل دون الاضطرار إلى زيادته بأى طريقة.

5. اعرفى الفرق بين "الرغبة" و"الحاجة"

عند إعداد الميزانية يجب أن تعرفى الفرق بين الأشياء التى "تريدينها" وتلك التى "تحتاجينها" فالأخيرة لا يمكن الاستغناء عنها أو تأجيلها، على عكس الأولى التى يمكن أن تضعيها فى ذيل قائمة أولوياتك، أو يمكن تصنيفها كشيء "اختيارى".

6. فكرى فى وسائل زيادة الدخل

لأن الحياة لا يجب أن تستمر بهذه الطريقة فكرى فى وسيلة لزيادة الدخل سواء من خلال الانتقال لوظيفة أخرى براتب أعلى، أو الحصول على عمل إضافى لا يتعارض مع قدرتك على تأدية واجباتك كأم، ويمكنك التفكير فى عمل حر من المنزل لزيادة الدخل دون الاضطرار لزيادة وقت غيابك عن المنزل.

7. تجنبى أى ديون جديدة

قد يبدو الأمر مغريًا أن تستخدمى بطاقة الائتمان بدلاً من التخلى عن العديد من الكماليات فى حياتك، ولكن هذا فخ كبير حاولى ألا تقعى فيه خاصة أنك لن تتمكنى من تسديد ما استدنتيه فى فترة قريبة ومع الوقت سيصبح الدين أكبر مما يمكنك تحمله.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/20DGk4l via rss-المرأة http://ift.tt/20DGk4l

الموضة للجميع..مجموعة جديدة للبكبوظات من وحى عروض الأزياء العالمية


لأن "التخن مش عيب"، ومن حق الفتيات ذات الوزن الزائد أن يجدن بين أسابيع الموضة ما يناسبهن ويجعلهن أكثر أناقة وجمال قررت مصممة الأزياء "أشلى نيل تيبتون" مجموعتها التى استوحت أفكارها من الخمسينيات، كما أنها اعتمدت فى أفكارها وتصميماتها على خامات غير تقليدية، حيث قد حصلت على جائزة نقدية قدرها 100.000 دولار بعد أن عرضت تصميماتها فى أسبوع الموضة فى لندن، وذلحك لأنها فى صدد أن تُطلق خط إنتاج لصاحبات الوزن الزائد. من ضمن الأزياء التى قدمتها
من ضمن الأزياء التى قدمتها "أشلى" فى أسبوع الموضة بنيويورك.
مجموعة الأزياء لصاحبات الوزن الزائد -اليوم السابع -11 -2015
مجموعة الأزياء لصاحبات الوزن الزائد
ضمن عرض الأزياء للمصممة
ضمن عرض الأزياء للمصممة "أشلى"
أفكار كثيرة لأزياء صاحبات الوزن الزائد -اليوم السابع -11 -2015
أفكار كثيرة لأزياء صاحبات الوزن الزائد
ضمن أزياء الوزن الزائد فى أسبوع الموضة بنيويورك -اليوم السابع -11 -2015
ضمن أزياء الوزن الزائد فى أسبوع الموضة بنيويورك

المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1khEPIB via rss-المرأة http://ift.tt/1khEPIB

حاربي تساقط الشعر في عمر الأربعين بطريقة مثالية


28146_large

لمعالجة تساقط الشعر بفعاليّة لدى النساء، يجب في البداية معرفة سبب المشكلة. ويمكن إجراء تحليل دمّ واختبار هرمونات لتبيان ما إذا كانت المرأة تعاني نقصاً في الحديد أو اضطراباً في الغدّة الدرقيّة، وفي هذه الحالة من الضروريّ معالجة المشكلة لوقف تساقط الشعر. من المسبّبات الأخرى لفقدان الشعر: العلاجات الحادّة المتكرّرة جدّاً (تقويم الشعر وتنعيمه، التجعيد، التلوين) أو بعض التسريحات كرفع الشعر أو ما يعرف بالكعكة التي تضغظ كثيراً على فروة الرأس وتؤدّي إلى تراجع خطّ الشعر تدريجيّاً.

ولكن من الأسباب الأكثر شيوعاً، مشكلة عدم التوازن الهرمونيّ التي تؤدّي إلى تساقط الشعر الذي يُعرف بالثعلبة. بعد انقطاع الطمث، يتحوّل هرمون الذكورة، التستوستيرون، تحت تأثير أحد الأنزيمات، إلى هرمونٍ آخر (الديهدروتستوستيرون) الذي يسبّب تساقط الشعر. وقد يصف متخصّص في الغدد الصمّاء هرمونات تمنع تأثير هرمونات الذكورة الطبيعيّة على الشعر، فيتوقّف تساقط الشعر”.

تقنيّة زرع الشعر: غاية في الدقّة

بعد ذلك، يجب اللّجوء إلى تقنيّة زرع الشعر المباشر لاستعادة الشعر بشكلٍ ملحوظ في كلّ الحالات المذكورة سابقاً. ولا يمارس هذه التقنيّة سوى أطبّاء مختصّصين في هذا المجال، وهي اليوم تقنيّة زرع الشعر الأكثر دقّة لاستعادة الشعر الطبيعيّ في مناطق الصلع وإعادة تحديد خطّ شعر متناسق من الناحية الأماميّة وتجنّب الصلع عبر زيادة كثافة الشعر عندما تبدأ علامات الصلع. لا يتطلّب زرع الشعر سوى جلسة واحدة تجري تحت تخدير موضعيّ من دون جراحة ومن دون ألم ومن دون الحاجة إلى تعطيل أيّ نشاط.

في هذه التقنيّة، تُستخدم أدوات مبتكرة ومحدّدة تسمح بإتمام كلّ مرحلة من دون شقّ الجلد أو تقطيب جرح أو إحداث ثقب أو التسبّب بندبات أو التأثير على الأنسجة المحيطة. تستلقي السيّدة بكلّ ارتياح ويقوم الطبيب باستخراج بصيلات الشعر واحدة تلو الأخرى من المنطقة المانحة (عادةً تكون الجزء الخلفيّ من الرأس) بواسطة مخرز صغير يتراوح قطره بين 0.7 و0.9 ملم. بعد ذلك، يتمّ استخدام أنبوب رفيع جدّاً مزوّد بإبرة مشقوقة تكون قد أُدخلت فيها بصيلة الشعر المستخرجة مباشرةً، وهو يسمح بزرع البصيلة في فروة الرأس في منطقة الصلع. بهذه الطريقة تُزرع البصيلات بين الشعر الموجود بكميّة كبيرة، إذْ يمكن زرع ما يصل إلى 4000 شعرة خلال جلسةٍ تستغرق 8  ساعات و99% من هذه الكميّة تعود وتنبت من جديد.

بعد النجاح في معالجة نحو 200000 مريض من جميع أنحاء العالم، ونتيجة خبرة 44 عاماً من البحث والتطوير، تقدّم المجموعة الطبيّة المتخصّصة في زرع الشعر المباشر الرائدة عالميّاً نتائج مضمونة، ولكن لا يمكنها أيضاً أن تقوم بمعجزات. فإذا كان تساقط الشعر منتشراً وشديداً ولا مناطق مانحة وافرة للغاية، يصبح استخراج بصيلات الشعر أمراً مستحيلاً. ولكي لا تصلي إلى هذه المرحلة لا تتردّدي في استشارة الطبيب ما إنْ تلاحظي تساقطاً غير طبيعيّ لشعركِ.

التدوينة حاربي تساقط الشعر في عمر الأربعين بطريقة مثالية ظهرت أولاً على ايف ارابيا.

via ايف ارابيا » تسريحات شعر http://ift.tt/20Doiiw Shaimaa Rady

العناية بالبشرة من وحى "المطبخ".. جربى مشروب الجرجير والبقدونس


العناية بالبشرة مهمة تحرص عليها معظم النساء والفتيات، وهى أساس لجمالك، فإذا اهتممتِ ببشرتك وجمالك واستخدمتِ الماسكات الطبيعية لحمايتها من الجفاف ولترطيبها تصبح بشرتك نضرة وشابة، وتقدم هدى إبراهيم، خبيرة البشرة، أحدث طرق العناية بالبشرة.

روتين العناية بالبشرة الأسبوعى

تقول هدى إبراهيم لـ"اليوم السابع" إن العناية بالبشرة يجب أن يكون بشكل يومى مع ضرورة عمل روتين أسبوعى، مضيفة أن الأمر يتطلب تنظيف الجسم من السموم لتنقية البشرة من الشوائب، لذا يجب أن تتناولى مشروب الجرجير والبقدونس والبروكلى مرة أسبوعياً، كديتوكس طبيعى ولتنظيف السموم من الجسم والبشرة، ويجعل رائحة الجسم منعشة، كما يجعل العرق بدون رائحة كريهة وفى نفس الوقت يغذى البشرة والجسم.

الغسول اليومى أهم خطوات العناية بالبشرة

وأشارت إلى أننا يجب أن نستخدم غسولا جيدا للبشرة يناسب نوعها، وبعده نضع التونر أو قابض المسام، لغلق مسام البشرة وحتى لا تتعرض للأتربة، وبعد ذلك كريم ترطيب، كما يجب استخدام مقشر للبشرة وكذلك ماسك مرطب مرة أسبوعياً، مضيفة أن العناية بالبشرة يفضل أن تكون فى فترة الصباح.

المياه بكميات كبيرة سر العناية بالبشرة

ونصحت بشرب من 4 -8 أكواب ماء يومياً، مع استخدام كريم واق من الشمس سواء فى الصيف أو الشتاء، بحيث يناسب أيضاً نوع البشرة، مضيفا أنه لا بد وأن تزيلى المكياج باستخدام مزيل المكياج حتى لا تتراكم الدهون والأتربة وتغلق المسام.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1HzLt1D via rss-المرأة http://ift.tt/1HzLt1D