3 قواعد أساسية لبشرة مثالية هذا الخريف

مع بداية كل فصل، يحتاج نظام العناية بالبشرة لبعض التعديلات حتى يلبي متطلبات البشرة مع تغيير المناخ. هذا الموسم اتبعي القواعد التالية لتبقى بشرتك مشرقة وصحية حتى الشتاء.

ركزي على معالجة البقع الداكنة
بعد التعرض إلى أشعة الشمس طوال الصيف، تظهر البقع الداكنة على البشرة بشكل ملفت للأنظار مع بداية الخريف. لذلك عليك باستعمال المستحضرات الخاصة بتفتيح البشرة الغنية بالفيتامين سي وأحماض الفاكهة AHAs مثل CE Ferulic من Skinceuticals. ضعيها صباحا ومساء لاستهداف البقع والتخلص منها باسرع وقت.

اختاري منظفا غنيا
مع درجات الحرارة المعتدلة ونسبة أقل من الرطوبة، تحتاج البشرة إلى تنظيف ألطف. اختاري المستحضرات المنظفة بتركيبات كريمية فهي تنظف البشرة بلطف دون أن تجردها من الزيوت الطبيعية التي تحمي الطبقة الخارجية من البشرة. جربي Eve Lom Cleansing Balm.

قشري البشرة بلطف
تجنبي المستحضرات المقشرة التي تحتوي على الحبيبات التي تزيل الخلايا بشكل قاس جدا، من الأفضل اختيار المستحضرات الحمضية التي تذيب الخلايا الميتة بلطف بفضل احتوائها على إنزيمات الفاكهة الطبيعية. جربي Elemis Papaya Enzyme Peel.

3 قواعد أساسية لبشرة مثالية هذا الخريف أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1NYOixQ بسمة فرماوي

تابع القراءة

استخدمي الحليب لبشرة نقية ومشرقة

للحليب فوائد عديدة للصحة، فهو غني بالفينتامينات والمعادن والمغذيات الطبيعية. فمنتاجات الألبان بشكل عام تساهم في دعم صحة الجسد وخاصة العظام والأسنان. ولكن اليوم سنكشف عن استخدامات الحليب الأساسية التي تعزز جمال البشرة وتجعلها أكثر نقاء وحيوية.

منظف وملطف
يمكنك استعمال الحليب الطازج لتنظيف البشرة وتنشيطها، إذ أنه لطيف على البشرة الجافة ويزيل الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية. اغمسي قطعة من القطن في الحليب البارد ثم دلكي وجهك بحركات دائرية.

تفتيح البشرة ومعالجة البقع الداكنة
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يوجد في الكثير من مستحضرات تفتيح البشرة. للحصول على بشرة أكثر نضارة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبير من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. وزعيه على بشرتك باستعمال قطعة من القطن ثم اتركيه لمدة ١٥ دقيقة ثم اشطفيه جيدا.

محاربة علامات التقدم في السن
يعتبر الحليب من المكونات الفعالة التي تحارب ظهور علامات الشيخوخة وهذا بفضل احتواءه على العديد من الأحماض والمعادن والبروتينات التي تدعم الخلايا. اهرسي حبة من الموز مع ملعقة كبيرة من الحليب، ضعي المزيج على وجهك لمدة ٢٠ دقيقة ثم اشطفيه جيدا بالماء الفاتر. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

استخدمي الحليب لبشرة نقية ومشرقة أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1RFVjET بسمة فرماوي

تابع القراءة

أسباب غير متوقعة لظهور البثور والبقع الداكنة

تشترين المنتجات الغالية الثمن، وتلتزمين ببرنامج يومي دقيق للعناية ببشرتك، ولا تنامين أبدا قبل أن تزيلي ماكياجك تماما، ومع ذلك تفاجئين عندم تستيقظين صباحا في بعض الأيام بظهور البثور أو البقع الداكنة على وجهك. فما هو السبب؟

وهنا نذكر لك 5 عوامل لا تتوقعينها أبدا هي التي تثير ظهور هذه المشكلة:
– تستعملين تليفونك المحمول بشكل دائم ولفترات طويلة. فللأسف فإن طول إستخدامه هي سبب ظهور هذه البقع الداكنة على جانب وجهك أو ذقنك. فما بين إستخدامه وإلقاءه في حقيبتك يلتقت الكثير من الميكروبات. نظفي شاشته يوميا بمطهر لتحمي بشرتك من الميكروبات التي ينقلها إليها.

– إستخدام نفس الفوطة لتجفيف كل أجزاء الجسم. فالفوطة التي تجففين بها شعرك وجسمك بعد الإستحمام يجب أن تختلف عن تلك التي تستعملينها لتجفيف وجهك وخصوصا لو كنت معرضة لظهور البثور. لأن إستخدام نفس الفوطة ينقل زيت فروة الرأس والجسم إلى مسام وجهك.

– زيادة عدد مرات تقشير البشرة. فبنما يعمل التقشير على زيادة إشراق الوجه إلى أنه يسبب بعض الإلتهاب البسيط. ولكي لا تزيد الإلتهابات إستخدمي نوع مستحضر غير قاس مثل Peter Thomas Roth’s Strawberry Scrub Fruit Enzyme Polisher بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.

– تناول الكثير من منتجات الألبان، يسبب تلون بعض منطق الجلد في الوجه. فمن المعروف أن تناول كميات كبيرة منها يسبب إضطراب الأمعاء. وهذا بالتالي يخلق بعض السموم التي يظهر أثرها على الجلد. قللي من تناول الألبان ومنتجاتها لتتحسن حالة بشرتك.

أسباب غير متوقعة لظهور البثور والبقع الداكنة أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1Oq3BCZ بسمة فرماوي

تابع القراءة

ما هو أفضل وقت لتقشير البشرة.. الصباح أم المساء؟

بعض عادات العناية بالشرة لا تحتمل الخلاف على موعدها. فنحن نقوم بتنظيف البشرة وترطيبها صباحا ومساء. ونقوم بالترطيب المكثف ليلا قبل النوم مباشرة. ولكن عندما يأتي الأمر لعملية التقشير نجدنا نتساءل ما هو الوقت الأفضل لها؟ وهل يجب أن نقوم بفرك الجلد صباحا أم مساء؟

يجيب أخصائية وخبير الأمراض الجلدية الدكتور هارود لانسر قائلا: ” لا يتفق حتى خبراء العناية بالجلد وعلاجه حول هذا الموضوع. فهو يرجع في الواقع إلى العادات الشخصية للفرد. فإذا كانت المرأة تضع الماكياج يوميا فالأفضل أن تفرك الجلد لتقشيره في المساء.

وهذا سيساعد أيضا على إزالة كل بقايا الماكياج. وعموما يجب أن تركزي على عمليات التنظيف في الصباح وعمليات العلاج في المساء. وبالنسبة للتقشير فمن المحتمل أن يسبب للبعض درجة من الإلتهابات، ولهذا إذا كنت تستخدمين مستحضرات تجميل تحتوي على مادة الرتينول فالأفضل ألا تقومي بعملية التقشير بعدها مباشرة. فإذا كنت تستخدمين الستحضر الذي يحتوي على الرتينول في المساء فمن المستحسن أن تقومي بعملية تقشير الجلد في الصباح.

وقد يختلف الأطباء على الموعد الأفضل للتقشير ولكنهم يتفقون على النوع الذي يجب عليك إستخدامه. فهو يجب أن يكون الفرك رقيقا بإستخدام فرشاة بذبذبات أو فرشاة فوق صوتية.

وإحذري من الفرك بالمستحضرات التي تحتوي على جزيئات خشنة فهي تتسبب في إحداث تمزق غير مرئي في الجلد. وإعملي دائما على ترطيب الجلد بمرطب جيد بعد عملية التقشير مباشرة.

ما هو أفضل وقت لتقشير البشرة.. الصباح أم المساء؟ أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1QeTGzk أنا زهرة

تابع القراءة

تخلصي من خطوط العينين بهذه الحيلة الطبيعية

العنب من أغنى مصادر مضادات الأكسدة والمواد الغذائية الموجودة في الطبيعة، إذ أنه ملئ بالفيتامين E ومعادن مثل الزنك وكالسيوم والفسفور والحديد. وعلاوة على ذلك، فهو يحتوي على مادة proanthocyanidins المضادة للأكسدة.

فهي أقوى من الفيتامين C بعشرين مرة في فعاليتها وقدرتها على محاربة علاماات الشيخوخة. جربي هذا القناع الجديد للتخلص من التجاعيد وخاصة الخطوط العميقة حول العينين.

ضعي 7 حبات من العنب الأسود في الخلاط ثم أضيفي ملعقة صغيرة من زيت بذر العنب. اخلطيها حتى تحصلين على مزيج ناعم. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

تخلصي من خطوط العينين بهذه الحيلة الطبيعية أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1MGIrjJ أنا زهرة

تابع القراءة

ما زلت في العشرينات؟ هذا هو أفضل نظام للعناية ببشرتك

تكون حياتنا مزدحمة بالعمل والسهر ونحن في سنوات العشرينات. وغالبا ما نعتقد في هذه السن أننا ما زلنا أصغر من أن نقلق على بشرتنا أو نحتاج إلى نظام يومي للعناية بها. ةهذا إعتقاد خاطيء فعنايتك ببشرتك وأنت في هذه السن الصغيرة هو الذي سيجعلك مستقبلا وأنت في ال35 تبدين وكأنك لم تتعدي ال26. ويومها ستشعرين بالسعادة لأن نظرتك البعيدة إلى المستقبل جعلتك تلتزمين بنظام يومي للعناية ببشرتك.

فإذا كنت تهملين غسل وجهك في المساء إبدئي في الحرص على هذه العادة اليومية. لأن طبقات الماكياج على وجهك وتراكمات التراب والزيت الذي يفرزه جلدك وعوامل التلوث الأخرى لن تؤدي فقط إلى ظهور البثور. فمستحضرات التجميل على وجهك قد تتحول إلى مصيدة للأشياء الضارة بجلدك مثل الذرات الحرة التي تطير في الجو مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.

وفرش التنظيف والتقشير مثل Foreo Luna تخلصك من طبقات الخلايا الميتة التي تظفيء إشراقة الوجه. فهذه الفرشاة على عكس الفرشايات الأخرى مصنوعة من السليكون وهي مادة لا تنمو أو تلتصق عليها البكتريا. إستعمليها مرة في اليوم وستلاحظين أن الإشراق سيعود سريعا إلى وجهك.

لا تهملي وضع كريم يحتوي على واقي من أشعة الشمس الضارة حول عينيك. فالجلد في هذه المنطقة رقيق ومجرد تعرضه للشمس ولو لبضع دقائق سيسبب ظهور التجاعيد حول عينيك.

جربي Clinique Superdefense Age Defense Eye SPF 20 فهو خفيف ولا يسبب ضيقا للعيون الحساسة.
إحرصي على إستخدام كريم مرطب جيد وبسيط. فالنوع الجيد يمتص المياه من الجو وينقله إلى جلدك. إختاري الأنواع التي تحتوي مكوناتها على الغليسيرين وحمض الهيوالورونيك. ويفضل أن تضعي الكريم على جلدك بعد الإستحمام وهو رطبا والحمام ما زال دافئا ممتليئ بالبخار.

وربما كنت تعلمين ضرورة إستخدام كريم مع عامل واق من أشعة الشمس لا تقل نسبته عن 30% ويفضل لو إرتفعت النسبة عن ذلك. فقد أشارت دراسة في أستراليا أن الناس الذين إلتزموا بهذه الوقاية لمدة أربع سنوات لم تظهر عليهم أي مظاهر للتقدم في السن. فالتعرض للشمس ولو لبضع دقائق يعمل على تكسير بعض الكولاجين مما يسبب ظهور التجاعيد بعد بضع سنوات.

ما زلت في العشرينات؟ هذا هو أفضل نظام للعناية ببشرتك أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1P7ckd7 أنا زهرة

تابع القراءة

هكذا تستعيدين جمال بشرتك بعد التعرض للشمس

موقع أنا زهرة في باريس يدخلكم اليوم الى عيادة الدكتورة سنا مراد للإطلاع على أهم النصائح لاستعادة جمال البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف.

هكذا تستعيدين جمال بشرتك بعد التعرض للشمس أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1P5xWGV صونيتا ناضر

تابع القراءة

إذا كنت تعانين من حب الشباب تجنبي هذه الأطعمة

إن حب الشباب سواء كان مجرد بقع قليلة أو حالة شديدة، يؤثر ليس فقط على جمالك، بل على نفسيتك أيضا.

حب الشباب المرضي من الحالات الجلدية المزمنة التي يصاب بها نسبة كبيرة من الجنسين قبل سن العشرين من ذوي البشرة الدهنية.
وفي مثل هذه الحالات، تنتشر البثور والرؤوس السوداء على وجه والرقبة والصدر وأحيانا على الظهر والكتفين أيضا.

ولكن لا يقتصر حب الشباب على المراهقين فحسب، بل قد يعاني منه البالغين لأسباب مختلفة، ومنها نمط الحياة، الضغوط النفسية وبعض الأطعمة المختلفة. إذا كنت تعانين من الحبوب، تجنبي هذه الأطعمة التي تلهب البشرة وتسبب البثور.

حليب البقر خالي الدسم
يحتوي الحليب على هرمونات خاصة بنمو البقر تتحلل في الدهون، ولكن في الحليب خالي الدسم ليس هناك كمية كافية من الدهون لتحلل هذه الهرمونات فتبقى في الجسم. وبعد فترة تتراكم وتسبب حب الشباب.

الموز
الموز غني جدا بالفيتامينات والمعادن المفيدة ولكنه يحتوي أيضا على كمية كبيرة من الغلوكوز الذي يلهب البشرة ويشجع على ظهور البثور.

السكر
هناك صلة مباشرة بين السكر وصفاء البشرة، إذ أنه يلهب الخلايا ويكسر الكولاجين فمن الأفضل الإبتعاد عنه بجميع أشكاله.

إذا كنت تعانين من حب الشباب تجنبي هذه الأطعمة أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1MsnQcz أنا زهرة

تابع القراءة

لن تصدقي مدى التأثير الضار لللاب توب على بشرتك

ما هو خطر أجهزتنا الإليكترونية على صحتنا؟ قيل لنا المئات من المرات أن الجلوس أمام الكمبيوتر يقتلنا ببطء، وأن الضوء الأزرق له تأثير كبير على كمية ونوع نومنا. والآن يمكننا أن نضيف إلى كل هذه الأخطار ضررا جديدا وهو التأثير السيء على الجلد الذي يعتبر أسوأ من ضرر أشعة الشمس.

والضرر يعود إلى الطاقة المرئية العالية HEV والمعروفة بإسم الضوء الأزرق التي تصدر عن التلفزيون والكمبيوتر والتليفونات الذكية.، والتي لم نعد نستغنى عنها وأصبحت منذ عشر سنوات ملازمة لحياتنا اليومية. والمشكلة أن الدراسات على هذا الضوء الأزرق ما زالت في طور التطور. ولكن العلماء يعرفون أن هذا الضوء يتغلغل بعمق تحت الجلد أكثر من أشعة الشمس الضارة UV . فالدراسات أشارت إلى أن الضوء الأزرق يؤثر على المورثات الجينية DNA بشكل يجعل الجلد تبدو عليه آثار التقدم في السن التي تحدث عادة بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس. ورغم أن هذه الدراسات العلمية لم تظهر نتائجها المؤكدة بعد إلا أن هذه المؤشرات الأولية لها مخيفة جدا خصوصا وأننا نستعمل هذه الأجهزة الإليكترونية منذ سنوات طويلة بدون أن نلتزم بأي إجراءات وقائية ضد أخطارها. وكما أننا لا يمكننا الإبتعاد عن الشمس تماما لحاجتنا إلى ما تمدنا به أشعتها من فيتامين D المهم لسلامة عظامنا، فإننا لا يمكننا في عصرنا الحديث الإستغناء عن الأجهزة الإليكترونية. ولكن الخبر المثير للتفاؤل أن هذه الصناعة بدأت تتخذ ولو ببطء خطوات لحماية جلدنا من أضرار ضوء الأجهزة الإليكترونية بنفس الطريقة التي نحمي بها البشرة حاليا عن طريق أنواع الكريمات الحامية من أشعة الشمس الضارة.

وأول ماركة طرحت منتجات لسد حاجة إحتياجات الناس في هذا المجال ولدت تحت إسم “ميك بيوتي” Make Beauty ، فبدأت هذا الخريف بطرح خط إنتاج مستحضر برايمر للبشرة يسمى “مون لايت برايمر” Moonlight Primer بسعر 55 دولارا. وهو أيضا مرطب معزز بخلاصات أعشاب البحر وأساس قبل وضع الماكياج، تم إبتكار تركيبته خصيصا لحماية الجلد من الضوء الأزرق HEV .
“نستعمل مصدرا نباتيا للميلانين وهو نوع يمكن أكله من أعشاب البحر وأيضا كمية من زبد التشي، كعامل بيولوجي مركب نشط. وهذا لا يحمي فقط من أضرار الضوء الأزرق وإنما من خطر الأشعة تحت الحمراء infrared light وأيضا ضد تأثير تلوث الجو والبيئة والذرات الحرة” كما تقول مديرة الإبتكارات بالشركة أريانا مويياريس. ولأننا لا نعرف حتى الآن موعد طرح هذا المنتج في منطقتنا فالأفضل حماية أنفسنا بتقليل مدة التعرض للأجهزة الإليكترونية بقدر الإمكان.

لن تصدقي مدى التأثير الضار لللاب توب على بشرتك أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1MpIpGp بسمة فرماوي

تابع القراءة

حيل طبيعية تخلصك من الرؤوس السوداء نهائيا

تتعدد المستحضرات التي تصدرها شركات الجمال بهدف إزالة الرؤوس السوداء وتنظيف البشرة من الأوساخ والشوائب. ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة جدا والمكونة من المواد الطبيعية الموجودة في مطبخك الآن. جربي هذه العلاجات واستخدميها بانتظام للتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء نهائيا.

لصقات بياض البيض

ضعي قطعة صغيرة من منديل ورقي في بياض البيض وضعيها على المنطقة المصابة ثم ضعي قطعة من الورق الجاف من فوقها ودعيها تجف تماما. قشري اللصقة لإزالة الأوساخ من المسام. سيمتص بياض البيض الإفرازات والأوساخ ويشد المسام في نفس الوقت لتبدو أصغر حجما.

قناع الصلصال وخل التفاح

يمكنك شراء بودرة الصلصال أو أقنعة الصلصال الجاهزة في الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل. اختاري الأنواع التي يكتب عليها Healing Clay. اخلطي ملعقة كبيرة من الصلصال مع ملعقة كبيرة من خل التفاح حتى تحصلي على معجون كريمي. ضعي المزيج على أنفك أو المنطقة التي تعاني منها من الرؤوس السوداء واتركي القناع حتى يجف ويمتص الأوساخ. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

العسل والليمون

مزيج العسل والليمون والسكر من أفضل الطرق لعلاج العديد من مشاكل البشرة. قطعي حبة ليمون إلى نصفين ثم ضعي ملعقة صغيرة من العسل فوق الناحية المقطوعة ثم رشي القليل من السكر من فوقه. استخدمي نصف الليمونة المغمورة بالعسل والسكر لفرك بشرتك ثم اتركيه لمدة ١٠ دقائق. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

حيل طبيعية تخلصك من الرؤوس السوداء نهائيا أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1MlVxwa بسمة فرماوي

تابع القراءة

غذاء ملكات النحل: المكون السحري لبشرة شبابية

نبحث دائما نحن النساء عن كل ما هو جديد لتعزيز النضارة والحفاظ على الشباب بشكل دائم. ويبدو أن غذاء ملكات النحل هو الصيحة الجديدة في مجال العناية بالبشرة الذي اعتمدته العديد من شركات التجميل. أثبتت الدراسات والأبحاث أن هذه المادة السحرية تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تساعد على إعادة الشباب إلى خلايا البشرة وعلاج مشاكلها من الأعماق، بالإضافة إلى تعزيز الدورة الدموية الصغرى مما يجعلها أكثر جمالا وحيوية. فهذه المادة الكريمية هي سبب تحول النحلة العادية التي تعيش فقط سبعة أسابيع إلى ملكة تعيش ما بين ٥ إلى ٧ سنين!
يتكون غذاء ملكات النحل من ٦٦٪ من الماء و١٣٪ من البروتينات، كما أنه يحتوي على الفيتامينات A و E و C و B بالإضافة إلى هرمونات وإنزيمات ودهون وجيلاتين ومواد أخرى تحمي النحل ضد الأمراض. لذلك أضافته العديد من شركات التجميل إلى مستحضرات العناية بالبشرة لديها مثل Guerlain ومجموعة Abeille Royale و Nutrix Royal من Lancome لتستفيد المرأة من كل هذه العوامل الفعالة من خلال استعمال الأمصال والكريمات المعززة نسب عالية من غذاء ملكات النحل الصافي.

غذاء ملكات النحل: المكون السحري لبشرة شبابية أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1kQ4198 بسمة فرماوي

تابع القراءة

ابحثي عن هذه المكونات عند شراء كريم الترطيب

الأسواق مليئة بالكريمات المرطبة المختلفة، مما يجعل الاختيار بينهم أمر صعب جدا. أيا كان نوع بشرتك هناك بعض المكونات الأساسية التي يجب البحث عنها عند شراء كريم مرطب جديد.

الغليسرين
فهو يمتص الماء من الجو وينقله إلى جلدك. وهو يعمل بشكل أفضل لو دهنتي جلدك به بعد الاستحمام مباشرة وجو الحمام ما زال مليئا بالبخار. ولأنه سريع الإمتصاص يمكنك وضع مكياجك مباشرة بعد استخدامه.

السيرامايد Ceramides
إذا كنت تعانين من مناطق جافة أو مصابة بالحكة فهذه المادة هي الحل الأمثل. فهي عبارة عن نوع من الدهون يوجد بشكل طبيعي في الجلد وكل مهمتها هي المحافظة على الماء داخله حتى لا تصاب الخلايا بالجفاف. ولأنها تمتص سريعا بعد استعمالها فهي واق مثالي ضد جفاف البشرة.

اليوريا Urea
مادة رائعة لتقشير البشرة وخاصة في المناطق القاسية مثل الكعبين وأيضا ترطيبها في نفس الوقت. ولأنها تزيل الخلايا الميتة، فإن الإستفادة من استخدام منتجات الترطيب الأخرى بعدها يكون أكثر فعالية.

حمض الهايلورونك Hyaluronic Acid
تنتفخ هذه المادة بمجرد امتصاصها للماء مما يجعل الخطوط على الوجه تمتلئ ويخف مظهرها مباشرة. ولكن ليس معنى ذلك أن كل منتج يحتوي على هذه المادة سيكون له تأثير سحري على إزالة التجاعيد، وذلك لزنها مرتفعة الثمن ولهذا فقد تكون موجودة فيه بتركيز قليل. إبحثي عن المستحضرات التي تحتوي على تركيبات على نسبة عالية منها.

حمض اللاكتيك Lactic Acid
له خواص مقشرة ومرطبة وهو لذلك الحل لمشكلة تشكو منها الكثيرات وهي جفاف جلد الساقين خلال فصل الشتاء. إدهني ساقيك بمرطب يحتوي على هذه المادة وهما ما زالا مبلولان بعد الاستحمام. ويمكنك استخدامه لذراعيك أيضا.

ابحثي عن هذه المكونات عند شراء كريم الترطيب أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1LyLQgH بسمة فرماوي

تابع القراءة

قناع الخيار للتنظيف العميق

الخيار غني بمضادات الأكسدة والالتهابات، كما أنه ينعش البشرة ويجعلها أكثر نضارة وحيوية. جربي هذا العلاج الطبيعي الذي يخلصك من الخلايا الميتة ويزيل الأوساخ من أعماق المسام.

ضعي في الخلاط كوبا من الشوفان، ملعقة كبيرة من نخالة القمح، ملعقتين كبيرتين من الكريمة الكثيفة، ملعقتين من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي، ٥ ورقات من النعناع الأخضر وحبة خيار مقطعة إلى شرائح. اخلطي المكونات حتى تصبح مثل الكريم الناعم. ضعي المزيج على بشرة نظيفة لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسلي وجهك بماء فاتر.

قناع الخيار للتنظيف العميق أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1Nv0ruj بسمة فرماوي

تابع القراءة

زيت التمساح أفضل من زيت جوز الهند !

ستجدين في عالم الجمال منتجات للترطيب مصنعة من تقريبا أي شيء ومن كل شيء. فهناك زيت الأرغان وزيت المارولاوزيت العنب وزيت الجوجوبا وبالطبع زيت جوز الهند. وكل ذلك معتاد، أما غير العادي فهو شيء متوفر الآن يطلق عليه اسم زيت التمساح. وقد لا يصدق ذلك ولكن زيت التمساح شيء حقيقي وبالفعل مستخرج من التمساح. أطلقت شركة “ريبسيلن” Repcillin الجنوب أفريقية هذه الصيحة، إذ أنها تستخرج الزيت من تماسيح نهر النيل لصناعة منتجات جمالية متنوعة، ومن بينها الشامبو ومرطب الوجه.
وتتضمن مواد الإنتاج عاملا طبيعيا مضاد للالتهابات وخواصا علاجية مع أنواع كثيرة من زيوت الأوميغا المعروف عنها أنها تضمن الصحة الجيدة. فيقول “جوشوا زايكنر” Joshua Zeichner وهو مساعد بروفيسور للأمراض الجلدية في مركز “ماونت ساناي” Mount Sinai الطبي في نيو يورك، أن زيت التمساح له بالفعل فوائد بيولوجية تساعد على حماية الجلد. فهو يحتوي على مزيجا من الفيتامينات المغذية مثل A وE والأحماض الدهنية. وهو أيضا أمن في الاستخدام بل ربما كان أفضل من زيت جوز الهند. فهما يتماثلان في احتوائهما على أحماض دهنية تحمي البشرة، لكن زيت التمساح يحتوي على نسبة أعلى من الأحماض أوميغا 3،6 و9 الفعالة التي تساهم في الحفاظ على صحة وسلامة الجلد. وبالتالي فزيت التمساح أكثر فعالية في علاج الجلد من زيت جوز الهند.

زيت التمساح أفضل من زيت جوز الهند ! أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1McRSAR بسمة فرماوي

تابع القراءة

إعتني بجمال يديك مع هذه الكريمات الفعالة

مع القيام بالمهام المنزلية وقيادة السيارة بشكل يومي، تتعرض اليدين إلى الكثير من العوامل ضارة التي تتسبب في جفاف بشرة اليدين وتلفها. إلى جانب المكونات المرطبة مثل الزيوت والزبدة الشيا، تحتوي الآن العديد من كريمات اليدين على مكونات محاربة لعلامات الشيخوخة التي تقلل من مظهر الخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة مثل الQ10 ومضادات الأكسدة وأحماض الفواكه، هذا وبالإضافة إلى فلاتر أشعة ال UVA والUVB فوق البنفسجية المضرة.
كلما غسلت يديك، ضعي القليل من كريم اليدين للحفاظ على تعومة بشرتك وشبابها، وعند التعرض إلى الشمس ضعي طبقة إضافية من واقي الشمس بحماية لا تقل عن SPF 30. تصفحي المعرض لاكتشاف أفضل الأنواع المتوفرة الآن في الأسواق.

إعتني بجمال يديك مع هذه الكريمات الفعالة أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1OK1pWH أنا زهرة

تابع القراءة

اعتمدي الأقنعة الليلية لبشرة أكثر شبابا في الصباح

ما تضعينه على بشرتك قبل النوم يؤثر على إطلالتك في الصباح. قد تكون الكريمات المرطبة كافية للبشرة الشابة ولكن مع التقدم في السن، تحتاج البشرة إلى المزيد من الدعم والحماية والغذاء. لذلك عليك استخدام الأقنعة الليلية فهي غنية بالفيتامينات والمكونات المرطبة مثل حمض الهيالورونك وأحماض الفاكهة التي تجدد الخلايا وتدعم عمليات التجدد وانتاج الكولاجين. وبعكس الأقنعة العادية، لا حاجة لإزالة الأقنعة الليلية كونها تتشربها البشرة.

تمتاز بتركيبات ناعمة وخفيفة، لن تشعري بها أثناء النوم ولكنها أكثر فاعلية من المستحضرات التي نضعها خلال النهار. جربي الأقنعة التي جمعناها لك في المعرض لتعطي بشرتك جرعة من دلال والتألق.

اعتمدي الأقنعة الليلية لبشرة أكثر شبابا في الصباح أنا زهرة.

via أنا زهرة » العناية بالبشرة http://ift.tt/1NTk9CW بسمة فرماوي

تابع القراءة

5 وصفات للحفاظ على نعومة بشرتك فى الشتاء

جفاف البشرة رفيقها طوال فصل الشتاء وتحاول دائما الفتاة الحفاظ على طراوة وجمال بشرتها بشتى الطرق، وتكون وصفات الجمال الطبيعية سبيلها الأول للتخلص من الجفاف بصورة سريعة.تقدم خبير التجميل الصحى "دينا الجارم" 3 وصفات للحفاظ على نعومة البشرة فى الشتاء.

وصفات بسيطة للنعومة والحيوية:

1- زبدة الكاكاو ليست فقط لطراوة الشفاه بل يمكنك المرور بها على جلد الأصابع وظهر اليد لإكسابها طراوة ولمعانا مميزا.2- كبسولات فيتامين "E" عند دهن البشرة بمحتوى الكبسولة فى المساء يجعل البشرة نضرة وصحية فى الصباح.3- نقوم بمزج 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع قطرات من عصير الليمون، تدهن البشرة وجلد اليد والأرجل بالخليط للحصول على نعومة فائقة ويمنع الجفاف لفترات طويلة.

وصفات من مطبخك للحفاظ على نعومة البشرة:

4- نقوم بضرب بياض بيضة ومزجها مع قطرات الليمون يفرد القناع على البشرة ويوضع على الوجه أسبوعيا لمنح البشرة نضارة وصحة. 5- زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من السكر البنى تجعل بشرتك طرية وتساعدها على التخلص من آثار البثور وتنظف الخلايا من أعماقها.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1M5ricI via rss-المرأة http://ift.tt/1M5ricI

تابع القراءة

5 وصفات طبيعية لبشرتك فى الخريف.. وقولى شكرا لافتكاسات الجمال

فى فصل الخريف ومع قدوم الشتاء، نبحث عن وصفات تكون مناسبة أكثر لطبيعة بشرتنا، وتساعدنا على إعادة نضارتها وحمايتها من التشقق، وكذلك جعلها أكثر نضارة، وصفات طبيعة هى الأفضل على الإطلاق من الأفكار الغريبة التى تقدم لنا دائماً على اعتبار أنها أفضل كثيراً من وصفات طبيعية، على الرغم من أن الأخيرة يكون لها تأثير إيجابى على البشرة.

وصفات تجميل 2015

وصفات طبيعية تجعلك إطلاللتك رائعة

مزج ملعقة من دقيق الشوفان مع القليل من عسل النحل، ويفضل إضافة بعض الأفاوكادو، يمزج الخليط سوياً ويوضع على البشرة لمدة لا تتجاوز 30 دقيقة، بعدها يغسل الوجه بماء فاتر.

وصفات جميلة لبشرة صافية

وصفات العسل هى الأفضل للبشرة

خليط من عسل النحل مع الموز الناضج والقرفة المطحونة، قناع رائع يجعل بشرتك تعود إلى طبيعتها من جديد ويخلصك من الجلد الزائد.

وصفات 2015 للبشرة

وصفات الفراولة مفيدة جدا للبشرة

مقدار ثمرتين من الفراولة ممزوجين مع القليل من دقيق الشوفان وعسل النحل وملعقة من اللبن البودرة، خليط رائع لكل أنواع البشرة.

وصفات للبشرة

وصفات طبيعية من الشيكولاتة

ملعقتان من الكاكو، مع إضافة 3 ملاعق من "القشطة" ممزوجين بعسل النحل وثلاث ملاعق من الشوفان، تخلط المكونات جميعها ثم يتم وضعها على الوجه لمدة 30 دقيقة، بعدها يتم غسل الوجه بماء فاتر، ويكرر القناع ثلاث مرات أسبوعياً.

وصفات صودا الخبز لبشرة رائعة

وصفات طبيعية من القرفة

ملعقة من خبز الصودا ونصف ملعقة من عسل النحل، وملعقتان من القرفة، وتمزج المكونات جميعها ثم توضع على البشرة لمدة 40 دقيقة ثم يتم بعدها تنظيف الوجه بالماء الفاتر.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1Gg6ALi via rss-المرأة http://ift.tt/1Gg6ALi

تابع القراءة

لتفتيح البشرة بسرعة.. جربى الحليب والبيض والزبادى

إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سريعة لتفتيح البشرة ولا ترغبين فى استخدام مستحضرات التجميل المختلفة التى قد تؤذى بشرتك لاحتوائها على العديد من المواد الكيميائية الضارة، يمكنك أن تجربى الوصفات الطبيعية التالية التى تساعدك فى الحصول على نتيجة سريعة وفورية.

خلطة الحليب لتفتيح البشرة

قومى بخلط ملعقة صغيرة من الحليب مع أخرى من العسل، ثم طبقى الخليط على وجهك مع التدليك بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة، وبذلك ستحصلين على أفضل نتيجة فى تفتيح البشرة.إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية استخدمى الحليب الخالى من الدسم، أما إذا كانت بشرتك جافة، فاستخدمى الحليب كامل الدسم.

خلطة البيض لتفتيح البشرة

اخفقى بيضة جيداً بالمضرب الكهربائى ثم طبقيهاعلى وجهك، واتركيها حتى تجف تمامًا ثم اشطفى وجهك بعد ذلك بالماء البارد.إذا كنت ترغبين فى التخلص من رائحة البيض المزعجة، يمكنكِ إضافة بضع قطرات من أحد الزيوت العطرية أو عصير الليمون.

خلطة الزبادى لتفتيح البشرة

يساعد الزبادى فى تفتيح البشرة عن طريق خلط 2 ملعقة صغيرة من الزبادى مع ملعقة واحدة من العسل ثم تطبيق الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، وشطفه بعد ذلك بالماء البارد.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1W3mUWK via rss-المرأة http://ift.tt/1W3mUWK

تابع القراءة

تخلصى من التجاعيد وتمتعى بجمال كليوباترا بـ"زهرة الزنبق الصحراوى"

كشفت دراسة أجراها جان بول كورتاى خبير التغذية العلاجية، عن فوائد نبات "الالوه فيرا"، وهو من أنواع الصبار الذى ينمو فى شمال أفريقيا ويعرف باسم "زهرة الزنبق الصحراوى"، فيتمتع بأوراق كثيفه اللحم، ويحتوى شوكه على جل منعش يعرف بفوائده المهدئه، كما أنه سر من أسرار جمال الملكة كليوباترا.وأوضحت الدراسة أن هذا النبات يعد مضادا للتجاعيد ومخفف للألم، والجروح، كما أن له تأثير على الجهاز الهضمى، ويعمل كملين، وأيضا كمرطب للحروق، ويسرع من التئام الجروح.وأشارت الدراسة إلى أن النبات يحتوى على مادة الكولاجين التى تساعد فى علاج حب الشباب والأكزيما والصدفية.ولفتت الدراسة إلى أن غلى أوراق النبات والجيل الموجود بداخله، يساعد فى علاج التهاب البلعوم وارتجاع المعده والمرئ، حيث يساعد فى تخفيف الآم البطن، ويستخدم غرغرة لعلاج التهابات الفم واللثه والحلق.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1NRXoPO via rss-المرأة http://ift.tt/1NRXoPO

تابع القراءة