المشاركات
قائمة أكلات شهية للعزومات الرمضانية على حسب ميزانيتك
هل حددتي ميزانية الطعام في شهر رمضان؟ الكثير منا ينسى وضع خريطة لإفطار العائلة اليومي، وهو ما يؤدي إلى "أيام تمتلئ فيها السفرة بالأطعمة، وأخرى تفتقر للعديد من الأطباق الرئيسية". ولتفادي هذا "المطب" الرمضاني عليك أولًا تحديد الميزانية التي تتوافق مع أسعار اليوم للمواد الغذائية مثل الدواجن التي تترواح بين ٢٤ إلى ٤١ جنيه واللحوم التي تتراوح أسعارها بين ٨٠ إلى ١٥٠ جنيه تقريبًا. ومن أجل الحفاظ على ميزانيتك، نستعرض معك قائمة طعام لأشهى العزومات التي يمكن إعدادها في رمضان بمبالغ تبدأ من ١٥٠ جنيه و٣٠٠ وحتى ٥٠٠ جنيه، وما عليكِ سوى الاختيار من بين القوائم التي تتوافق معك.
عزومة الـ ١٥٠ جنيها
هذه السفرة المقدمة من الشيف الشربينى، والتي تتكلف حوالي ١٥٠ جنيها مع الأخذ في الاعتبار الأسعار الجديدة للحوم والدواجن قبل رمضان.
شوربة لسان العصفور + طاجن دجاج بالزيتون + بقلاوة
عزومة الـ ٣٠٠ جنيها
شوربة الطماطم + دجاج مطهي بالروزماري + كرات كيك الشوكولاتة
عزومة الـ ٥٠٠ جنيها
والأطباق هى شوربة البطاطس بالكريمة + ستيك لحم بالخلطة المكسيكية + كنافة بالقشطة
لهؤلاء الذين يرهقون سريعاً في رمضان ويقلقون بشأن صعوبة ممارسة التمارين...
مصدر الخبر http://bit.ly/2rKWXQP
0 التعليقات:
إرسال تعليق