المشاركات
الرضاعة الطبيعية .. نعمة لا تحرمى نفسك وطفلك منها
الرضاعة الطبيعية .. نعمة لا تحرمى نفسك وطفلك منها
الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود عن طريق تناول اللبن من ثدي أمه مباشرة دون استخدام أي وسائل خارجية، وهذا تحديدا هو موضوع هذه المقالة حيث أثبتت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية على هذه الشكلية لها العديد من الفوائد الهامة جدا لكلا طرفي العملية الأم والمولود وفيما يلي بعض فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل:
1- من المعروف عن لبن الأم أنه مادة تم تخليقها بعيدا عن الظروف الجوية المحيطة ومن هنا تظهر أهم فائدة من فوائد الرضاعة الطبيعية وهي أن لبن الأم يعتبر أكثر الموارد الغذائية نقاء ونظافة على الإطلاق وبذلك فالأم تأمن على مولودها بهذا اللبن عن أي غذاء آخر.
2- يحتوي لبن الأم على اللبنة الأولى لبناء الجهاز المناعي للطفل خاصة في الأسابيع الأولى للرضاعة والتي تعرف عند المصريين (السرسوب) وهو كمية غير كبيرة ومختلفة قليلا عن اللبن الذي نعرفه جميعا ولكنه هامة جدا لبناء الجهاز المناعي لما تحتويه من مضادات طبيعية للحماية من العديد من الأمراض.
3- يحتوي لبن الأم على فائدة أخرى هامة جدا من فوائد الرضاعة الطبيعية وهي أن لبن الأم جاهز من ناحية التركيز والدسم فالمعدلات الموجودة في لبن الأم قياسية ومناسبة تماما لمراحل النمو المختلفة للطفل على مدار فترة الرضاعة وهو ما يضمن حياة جيدة فيما بعد.
4- من فوائد الرضاعة الطبيعية كذلك أن الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية تكون معدلات ذكائهم أعلى من أقرانهم ممن حرموا لأي سبب من الرضاعة الطبيعية وذلك للمكونات الإعجازية في هذا الغذاء العجيب.
ما فوائد الرضاعة الطبيعية التى تعود على الأم؟
إذا كان ما سبق هو فوائد الرضاعة الطبيعية التي يحصل عليها المولود فهل هناك نصيب للأم من هذه الفوائد، بالطبع نعم وفيما يلي بعض هذه الفوائد:
1- من الناحية النفسية يحدث ارتباط كبير بين الطفل وبين أمه ويزداد هذا الارتباط إذا كان هذا الطفل من المحظوظين الذين رزقوا بالرضاعة الطبيعية، على عكس الأطفال الذين لم يتوفر لهم ذلك فقد أوضحت بعض الدراسات أنه تم رصد بعض الحالات التي يظهر فيها بعض الجفاء تجاه الأم وعند عمل الإحصاءات الكافية تبين أن نسبة كبيرة من هؤلاء الأطفال لم ينالوا كفايتهم من الرضاعة الطبيعية، كذلك فإن من فوائد الرضاعة الطبيعية أن الشعور الذي تشعر به الأم خلال عملية إرضاع المولود تساهم في الإحساس العميق بالراحة والهدوء وكذلك تقلص احتمالات الإصابة بالاكتئاب.
2- بالنسبة للحالة الصحية للأم فإن الرضاعة الطبيعية تقوم بعمل بعض المهام التي قد تغيب عن معلومات الأمهات ومن هذه المهام تنشيط الدورة الدموية التي تمر خلال الثدي على مدار فترة الرضاعة الطبيعية وهو ما يجعل الثدي صحيحا ويحميه من العديد من الأمراض، ولعل أشهر الأمراض التي أثبتت الدراسات أنها قد تكون نتيجة لعدم إراضع الطفل بشكل طبيعي هي مرض السرطان الثدي الشهير الذي تنقسم أسبابه عادة إلى أسباب وراثية والسبب الآخر له علاقة أساسية بالرضاعة.
الرضاعة الطبيعية تجعل الجسم يفقد ما يقرب من خمسمائة سعر حراري خلال اليوم , وتقوى الصلة بين الأم وابنها.
3- ثبت بالدراسة كذلك أن من فوائد الرضاعة الطبيعية تعمل على تقوية العظام وضبط مستوى السكر والكوليسترول وهو ما يقلص من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
4-يتم إفراز العديد من الهرمونات الهامة خلال فترة الرضاعة الطبيعية ولعل أهم هذه الهرمونات هرمون الأوكسيتوسين والذي يساعد في إعادة حجم الرحم إلى حالته قبل الحمل وبشكل سريع وآمن.
5- كذلك فإن من فوائد الرضاعة الطبيعية للأمهات وخاصة من تبحثن عن إنقاص وزنهن أن الرضاعة الطبيعية تجعل الجسم يفقد ما يقرب من خمسمائة سعر حراري خلال اليوم إذا كانت الرضاعة الطبيعية منتظمة.
6- في العديد من الحالات تساعد الرضاعة الطبيعية على منع الحمل دون اللجوء إلى الوسائل المعروفة حيث أن الرضاعة الطبيعية يفرز مصاحبا لها بعض الهرمونات التي تؤدي إلى تأخير عملية التبويض.
مصدر الخبر http://bit.ly/2KAJPFk
0 التعليقات:
إرسال تعليق