خمس وصفات طبيعية لعلاج الشعر المتقصف

علاج الشعر المتقصف يعد احد امشاكل التى تسعى المرأة الى ايجاد حلول لها فالشعر الطويل او الصحي عنصر هام جدا في جمال المرأة حيث يلعب دورا هاما في اظهار جاذبية المرأة وجمالها ويستحوذ على اهتمام كبير من قبل جميع السيدات والشعر المتقصف يعد واحدا من اشهر مشكلات الشعر الكثيرة ،و لهذا اردت اليوم ان احادثك عن حلولا عبارة عن وصفات طبيعيه لعلاج الشعر المتقصف وكيفية طرق عملها فكثير من السيدات تعاني من هذه المشكلة  وخاصة ذوات الشعر الطويل وذلك لانه يتطلب عناية خاصة فهو أكثر عرضة للتقصف وهناك الكثير من الوسائل والحلول التي يمكنها ان تساعدك سيدتي علي مواجهة مشكلة التقصف ومن ضمنها الخلطات الطبيعية التي تكون جميع مكونتها طبيعية ويمكنك الحصول علي تلك الخلطات بسهولة فجميع مكوناتها متوافرة وهي أيضا آمنه جدا علي شعرك فليس لها أي آثار سلبية علي الشعر مثل العلاجات الصناعية وهنا اقدم لكي مجموعة من خمس وصفات طبيعية لعلاج الشعر المتقصف لتتمكني من الاختيار منها ما يناسبك

طرق عمل وصفات طبيعية لعلاج الشعر المتقصف

1- خلطة الأفوكادو مع الزيوت الطبيعية لعلاج الشعر المتقصف:- قومي بوضع 2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على 2ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم اخلطيهم جيدا ويجب أن تكون الزيوت دافئة حتى تحصلي على نتائج أفضل.
- ثم قومي بهرس ثمرة أفوكادو وأضيفيها علي الخليط السابق وقلبيهم جيدا حتى يصبح الخليط كريمي.
- ضعي ذلك الخليط علي شعرك واحرصي على توزيعه جيدا علي نهايات شعرك حتى يعالج التقصف الذي يوجد بها وتجنبي وضع الخليط على جذور شعرك.
- بعد الانتهاء من توزيع الخليط على الشعر قومي بربطة جيدا وتغطيته بغطاء بلاستيك او باستخدام منشفة واتركيه لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك جيدا بعد نصف ساعة وذلك باستخدام البلسم المناسب لنوعية شعرك ومن بعدها سوف تحصلين على شعر صحي ولامع.

2- خلطة البلسم مضافة عليها الزيوت الطبيعية لعلاج الشعر المتقصف:
- ضعي 2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون او زيت جوز الهند علي البلسم الخاص بكي والذي يناسب نوعية شعرك واخلطيهم جيدا حتى يمتزجوا جيدا.
- قومي بتوزيع ذلك الخليط علي الجزء الأسفل من شعرك وحاولي التركيز جيدا على أطرافة المتقصفه.
- أتركي ذلك الخليط على شعركِ لمدّة لا تقل عن  نصف ساعة ثم قومي بغسله جيدا بالماء والشامبو.

3- خليط زيت الزيتون مع صفار البيض للشعر المتقصف:- أضيفي صفار بيضة واحدة علي 3ملاعق من زيت الزيتون واخلطيهم جيدا ويمكنك أيضا إضافة ملعقة كبيرة من العسل على ذلك الخليط.
- ضعي الخليط علي الجزء الاسفل من شعرك مع التركيز على النهايات المتقصفه منه واتركيه لمدة ساعة على شعرك حتى يمتص الخليط جيدا.
- ثم اشطفي شعرك جيدا باستخدام الماء الدافئ والشامبو ولكي تحصلي علي نتائج رائعة كرري تلك العملية مرة واحدة كل أسبوعين.

4- خلطة المايونيز مع الزيوت الطبيعية:- ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون,وزيت جوز الهند والعسل علي نصف كوب من المايونيز ثم اخلطيهم جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- وزعي ذلك الخليط علي أطراف شعرك ثم أتركية لمدة 20 دقيقة ومن بعدها اشطفيه بالماء الدافئ .

5- خليط العسل مع الموز لعلاج الشعر المتقصف:- قومي بهرس ثمرة من الموز وضعي عليها 2ملعقة من زيت الزيتون والعسل واخلطيهم جيدا.
- ضعي ذلك الخليط على اطراف شعرك واتركيه لمدة ساعة حتى يمتص شعرك الخليط ثم قومي بغسله بالماء الدافئ.

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2E7ZLyB

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

اختيار النظارة لإتقان طلتك

رافقت خيوط الشمس الخجولة منصات عروض الازياء لهذا الموسم، فعكستها النظرات الغامضة وقد علتها العدسات على اختلاف الوانها وأهوائها، اتقني اختيار النظارة الشمسية بعناية وترف، لصيف اسر.

اسلوب اختيار النظارة المناسب لكِ

– إعتمدي نظارات شمسية من نفس درجة لون بشرتك وشعرك، فذوات البشرة الدافئة تناسبهن النظارات بتدرجات البني والذهبي، وذوات البشرة الفاتحة تليق بهن الالوان بتدرجات الازرق، كالزهري والاخضر والاسود، خصوصاً اذا كان شعرك داكناً، في حال كان لونه فاتحاً يميل الى العسلي، النظارات ذات العدسات بتدرجات اللون الاصفر والاطارات الذهبية تكون الاختيار الانسب، اما اذا كانت بشرتك قمحية، فأنت محظوظة بانتقاء أي لون لنظاراتك، بل وحتى باعتماد الالوان المشرقة واللماعة، التي يجب أن تتجنبها ذوات البشرة الداكنة.

-اذا كانت بشرتك تعاني من النمش، اختاري نظارات داكنة اللون، على شكل فراشة، فهي كفيلة بفصل النمش عن إطارها، وبالتالي تركيز الانتباه الى نظرتك.

– لطلة متوازنة، اعتمدي نظارات شمسية يتناقض شكل إطارها مع شكل وجهك، فإذا كان هذا الاخير مربعاً، جربي نظرات مدورة او بيضاوية او حتى اسلوب عين القطة، لتنعيم خط الفك، في حين أن الوجه الدائري تناسبه النظارات العريضة والمربعة، ذات الاطار المرتفع عند خط الجبين، هذا وتنصح ذوات الوجه على شكل قلب بإعتماد نظارات ضيقة عند الاعلى وعريضة عند الاسفل،وذوات الوجه الطويل بإختيار نظارات ذات إطارات عميقة او مزخرفة عند خط الصدغ، أما الوجه البيضاوي، فتليق به كل الاشكال، ولإبرازه يمكن اعتماد اسلوب النظارات العصرية والاطارات الهندسية.

– لدى شراء نظارات شمسية ذات إطار غير معدني، جربيها مرة أخيرة وابتسمي تأكدي من أنها مستقرة على وجهك، لاتتحركي عند عظمة أنفك ولاتمسي وجنتيكي.

– لمعرفة ما اذا كان حجم إطار النظارات يناسب وجهك، حاولي وضع إصبعين من أصابعك بين ذراع النظارات ووجهك، في هذه الحال، يجب أن تختاري إطاراً أصغر حجماً.

– اسلوب نظارات (الطيار) يضفي على طلة كل من ترتديه جاذبية كلاسيكية في أيامها العادية، كما في مناسباتها الخاصة.

– اذا كنت ترتدين نظارات ذات إطارات مزخرفة او مرصعة بالمجوهرات، تجنبي استخدام الاقراط الكبيرة، لإطلالة راقية.

– لطلة جريئة ومبتكرة في موسم الخريف، استبدلي إطار نظارتك السوداء بأخرى عنبرية او عنبية، بحسب لون بشرتك.

– لإطالة الدفء والغموض على مظهرك في الشتاء، اعتمدي نظارات ذات عدسات بالتدرجات الدخانية.

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2QDrqOE

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

15 دقيقة لإجل افضل نوم

كثيراً ينتابك الارق قبل النوم ومن الممكن أن لاتأخذي قسطاً وافياً من النوم قبل ذهابك لعملك او لأعمالك المنزلية وقد تشعرين بالتعب وعدم قدرتك على تأدية اعمالك جيداً على النحو المطلوب ،لذا نقدم لكي بعض الافكار الجيدة التي تأخذ منكي 15 دقيقة قبل النوم وستجدين نفسك غارقة في سبات عميق الذي سوف يعيد شحن طاقتك ويريح جسمك.

15 دقيقة لإجل افضل نوم

دقيقتان لإحتساء شراب ساخن.
ننصحك هنا بالبابونج ولكن نترك لكي حرية الاختيار، كما يوجد في الاسواق مزيج لأنواع مفضلة لديكي، مثلاً: الزيزفون،اللافندر، زهر الليمون، الترنجان، وفي حال كنت تحبينه محلى فبإمكانك إضافة ملعقة صغيرة 

عشر دقائق للإسترخاء بالاستحمام
تعتبر حلاً مثالياً ما قبل النوم شرط أن تكون المياه دافئة، وفي حال تعدت الحرارة ال 36 درجة مئوية ستعانين من مشاكل مزعجة عند النوم، لذا استرخي بالمياه الدافئة وخففي من الاضاءة شيئاً فشيئاً.

دقيقة واحدة لاستنشاق الزيوت الاساسية
فزيت اللافندر معروف بمميزاته المهدئة، لذا ننصحك ببضع قطرات على الوسادة او منديل ورقي تستنشقينها قبل النوم وستلاحظين إختفاء التوتر او الضغوطات.

دقيقتان للاسترخاء مع الموسيقى
تمنحك الموسيقى جواً مهدئاً للأعصاب فعبرها ترسلين إشارة راحة الى الدماغ، فبذلك تعلمينه بإمكانية تخفيف وطأة التوتر او تخفيف التيقظ للإستسلام للنعاس.

او قراءة القران او الصلاة
قبل النوم يفضل الوضوء وتأدية ركعتين قبل النوم وقراءة القران واية الكرسي فهي تعطيكي راحة نفسية جيدة وتنامي على وضوء ويجنبك الاحلام المخيفة او الكوابيس .

تفادي ماياتي قبل النوم
- تناول القهوة، الشاي او الصودا التي تحتوي على مادة الكافيين.
- تناول العشاء الدسم.
- ممارسة الرياضة عند المساء
- الجلوس لفترة طويلة امام جهاز الكمبيوتر.
- حرمان نفسك من عشاء خفيف او شرب كمية كافية من المياه قبل النوم.

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2G6U72s

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

تألقك وإشراقك و جمالك فى الشتاء

المصيف …السفر الحر الشديد…. الرطوبة العالية… كلها اصبحت ذكريات صيف مضى… لكن اثاره على جمالك واضحة وشديدة، من تقصف لأطراف الشعر، وزيادة الدهون على البشرة،وظهور بعض التجاعيد الخفيفة…الخ… لذلك لابد من أن تعالجي كل ما أصاب جمالك لكي تستقبلي الشتاء وأنتِ مشرقة ، ومتألقة ، ويزيد جمالك في الشتاء ، تنبضين بالحيوية ، وتتمتعين بالرشاقة.

جمالك في الشتاء يتوقف على الاتي

بشرتك صافية : ان جمال بشرتك ينبع ويبدأ من الداخل فتجنبي التفكير الدائم في الهموم .. وخذي بمشاعر الرضا فهو ينعكس على وجهك إشراقاً وجمالاً أيضاً إهتمي بغذائك الذي يحتوي على مختلف العناصر الغذائية من معادن وبروتين وفيتامينات أيضاً لا تبالغي في السير على نظام غذائي للتخسيس بحيث تقل فيه الدهون بدرجة كبيرة لأن هذا يسبب جفاف البشرة وفقدانها للحيوية والمرونة .
-اهتمي جداً بإزالة كل اثر للماكياج أو الأتربة من بشرة وجهك مساء وقبل الذهاب للنوم مستخدمة في ذلك احد الكريمات الخاصة بتنظيف البشرة أو السائل الذي يدخل اللبن في تركيبه  وفي حالة عدم وجودها استعملي قليلاً من القشدة أو اللبن الحليب وفي كل الأحوال بللى قطعة من القطن سواء بالكريم المنظف أو باللبن الحليب ومري بها على وجهك وعنقك عدة مرات وكرري العملية حتى تمري بقطعة القطن على بشرتك فتظل نظيفة وهكذا تضمنين فرصة نظافة مسام البشرة فتتنفس وتتجدد بحيوية .

-ضعي طبقة من الكريم المغذي في حركة متجهة الى اعلى حتى الجبين واتركيه طوال الليل وحتى الصباح فتقومي بإزالتها بالكريم المنظف .
-يلزمك عمل قناع مغذ لبشرة وجهك مرة في الاسبوع قومي بخفض صفار بيضة مع قليل جداً من زيت الزيتون أو اللوز ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك وعنقك وراعي الابتعاد عن منطقة الجلد حول عينيك فهي تتميز بالحساسية الشديدة وبعد مرور 15 الى 20 دقيقة قومي بغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ .
-إذا كنتي تعانين من البثور الشديدة الالتهاب فاستشيري الطبيب ولا تحاولي معالجتها بنفسك واحرصي على عدم الضغط عليها حتى لا تزيد العدوى .

مناطق حساسة :  ان الشفتين ومنطقة الجلد حول العينين من اكثر المناطق حساسية في الوجه واستعداداً للاصابة بالجفاف الشديد لدرجة التشقق وظهور التجاعيد الصغيرة عليها وذلك لانها لا تتمتع بعدد كبير من الغدد الدهنية لكي تزودها بالطراوة والليونة فاحرصي على دهنها بطبقة من الفازلين الطبي قبل النوم ثم إزالته بخفة باستخدام قطعة من القطن المغموسة في ماء دافئ اما إذا بدأت شفتاكي في المعاناة من الجفاف والتشقق فاستعملي زبدة الكاكاو طوال الوقت الذي لا تضعين فيه مكياجاً أم المكياج فاستعملي الروج من النوع الدهني وكذلك ظل العيون استعملي الانواع التي تكون على شكل كريم فيعطي طراوة لجلد الجفون ويتناسب بالأكثر مع جو الشتاء …

-احرصي على ان يحتوي غذاؤك على فيتامين “ب” فهو يحميكي من تشقق الشفتين والجلد الرقيق الحساس .

اصابع يديكي : كلما زادت درجة برودة الجو يحدث ان تلاحظين بعض الانتفاخ في اصابع يديكي واحياناً في اصابع قدميكي مع تغير في لونها ويكون هذا دليلاً على ان الدورة الدموية ضعيفة في اطرافك .
-يفيدك جداً مزاولة الرياضة بإنتظام لمدة 15 إلى 20 دقيقة يومياً مع تحريك أصابع اليدين والقدمين من وقت لآخر اثناء النهار فتساعدي على تنشيط الدورة الدموية وزوال الحالة …
-أيضاً اعملي على تدفئة يديكي بإرتداء القفاز عند الخروج في الصباح الباكر وارتداء جورب من القطن السميك أو الصوف في ليالي الشتاء الباردة.
-لكي تتجنبي تقشف اليدين بسبب البرد اهتمي بتجفيف يديكي جيداً  بعد كل مرة تغسلين فيها يديكي واغمريهما كل ليلة وقبل النوم بطبقة من الكريم المغذي ويفيدك جداً ان تدلكيهما يومياً بخليط من الجلسرين والليمون ثم تغسليهما بعد عشر دقائق .

كيف تختارين ألوان ماكياجك : مهما كانت الوان الموضة للشتاء فهناك اساسيات لابد ان تظل كخلفية لاختياراتك .
-فإن زيادة برودة جو الشتاء يجعل لون البشرة يميل الي درجة الأزرق ، لذلك تجنبي استخدام الوان البيج والأزرق واقبلي على استخدام الوان الوردي والطوبي والأخضر والبرتقالي .
-المهم هو تسوية كريم الأساس جيداً وعدم المبالغة في الكمية المستعملة ايضاً وضع طبقة خفيفة من البودرة التي يتناسب لونها مع لون كريم الأساس اي بفارق درجة واحدة في اللون أما ظل الجفون فيساعد على تسوية استخدام الفرشاة الخاصة به ..
-أيضاً طلاء الشفاه الذي يحتوي على نسبة من المواد الدهنية لابد ان تضعيه بالفرشاة الدقيقة الخاصة به لكي يملأ كل الثنايا في جلد الشفتين …
-اما لرسم عينيكي فاختاري قلم التحديد الناعم جداً .

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2BZfHSo

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

هل تشعر بالبرد دائما ؟

هل تشعر بالبرد دائما طوال موسم الشتاء والصقيع وأنك في حالة برودة لاتنتهي ،فمن الملاحظ أن النساء اكثر واسرع احساساً بالصقيع من الرجال، فهل علة ذلك تكمن في الفروق الفيزيولوجية الأساسية بين جسم الرجل وجسم المرأة أم أن هناك اسباباً اخرى؟

هل تشعر بالبرد دائما وأنكِ في ثلاجة؟

ذكر هذه الفروق يمكن القول إستهلالاً إن أجسام النساء عامة اقل احتواء على العضلات ،والعضلات كما هو معروف مستودع حرارة الجسم، والمرأة بوجه طاقتها اضعف من الرجل ،كما إن الافرازات الهرمونية تلعب دوراً في رهافة حساسيتها بالبرد ،لذا نقدم لكي خطوات لكي تتغلبي بها على إحساسك المستمر بالبرد.

إحسني ارتداء الملابس الدافئةإن الطريقة الصحيحة لإرتداء الملابس دفعاً للبرد، هي سر النجاح في جلب الدفيء وهذه الطريقة الصحيحة قوامها أن تجعل الثياب طبقات عديدة فوق بعضها بعضاً ، إذ أن الهواء المحتجز بين أحد الثياب ومايليه أجلب للدفء وأحجز للبرد، من ثوب واحد سميك، والرسوم المرفقة تبين أفضل طريقة للبس الملابس على طبقات تجنباً للبرد.
1- يلبس قميص رقيق على اللحم ،ويختار له قماش ناعم حافظ للحرارة مصنوع من ألياف مجوفة اللباب، وتلبس تحته سراويل سابغة وجوارب صوفية.
2- ويلبس فوقه قميص قطني اخر طويل الأكمام مخيط من الفانيلا او قماش دينيم أن الأقمشة المسامية التي تسمح للهواء بتخلل المسام ،تسمح بتبخر الرطوبة.
3- سراويل صوفية ذات مسام وعازلة لأعضاء الجسم السفلية.
4-صديري صوفي يحفظ الحرارة الداخلية، حذاء مانع لتسرب الماء، يستحسن أن يكون مبطناً بالفراء إن أمكن، او من مواد عازلة.
5- معطف يكسو النصف العلوي من الجسم، مزود ببطانة عازلة.
وعند الخروج من المنزل يلف الرأس بوشاح صوفي ويلبس قفاز مبطن حافظ للحرارة.

الدفء الغذائيإن مايدخل الى جوف الانسان من طعام او شراب ، هو تريقة اخرى ضد البرد، وذلك لأن عملية الهضم ذاتها تولد الحرارة وينصح بتناول الأطعمة والأشربة الساخنة ومع أن السخونة التي تصل الى المعدة بهذه الطريقة قد تكون قليلة نسبياً، ألا أن الأطعمة والأشربة الساخنة تمد الجملة العصبية بإيحاء بالدفء، مما يساعد على ضخ الدم الى الأطراف، كما أن للتوابل في الطعام شيئاً من هذا التأثير.
وفي حين أنه قد ينظر الى القهوة والشاي بأنهما من الأشربة المثالية لزيادة حرارة الجسم، ألا ان مادة الكافايين في الحقيقة تضيق الأوعية الدموية مما يزيد من برودة الأطراف، كما أنهما يسببان التجفف الذي يعرقل عملية التنظيم الحراري.

طرد البردإن الطريقة المثلى لبث الدفء في الأوصال، هي الحركة والنشاط ، إذ أن تنشيط الجسم يؤدي الى تسريع جريان الدم، مما يجعل العضلات اقدر على توليد الحرارة، والحركة كلمة مطلقة ولاتنحصر بالضرورة بممارسة الرياضة، فالمرأة تتحرك وهي تقوم بطبخ الطعام او جلي الأطباق او كنس المنزل، كما أن الوقوف، من هذه الناحية ، خير من الجلوس، وعن طريق القيام بالحركة والنشاط، يعمل الانسان على رفع إنتاجه من الحرارة بمقدار 20%
وشدة برودة الكفين يمكن منعها عن طريق التطويح بالذراعين بحركة دائرية، وذلك لأن القوة الطاردة الناجمة عن هذه الحركة، تسوق الدم وتدفعه الى الأصابع.

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2BYZjkY

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

تعرفى على إتيكيت المائدة

هناك العديد من الأداب التى لابد أن نلتزم بها أثناء ترتيب المائدة وتقديم الطعام وتناوله ، بل يجب أيضا تعليم أطفالنا أصول الإتيكيت حتى لا ينتج عنهم سلوك مخزٍ أمام أحد ، سنقدم لكم اليوم أساسيات اتيكيت المائدة  .

اليكِ عدة نقاط توضح لكم اتيكيت المائدة

أولاً : ترتيب المائدة
تُغطى المائدة بالغطاء المطلوب على أن لا يتدلى أكثر من  30 سنتيمتر من جوانب المائدة
عند وضع السكاكين والشوك والملاعق يجب ألا تبعد حافة مقابضها أكثر من اثنين سنتيميتر من حافة الطاولة .
توضع السكاكين إلى يمين الطبق وتكون حافتها الحادة باتجاه الطبق.
توضع الملاعق إلى يمين الطبق بالقرب من السكين ويتوقف عددها على عدد الأصناف المقدمة ، وما يستعمل منها أولاً يوضع بعيداً عن الطبق إلى الخارج .
توضع الشوكة الى يسار الطبق وتكون أسنانها متجهة لأعلى ، كما يتوقف عدد الشوك أيضا على الأصناف المقدمة ، وما يستعمل منها أولاً يوضع بعيداً عن الطبق .

يوضع طبق الخبز والزبدة ” فى حال وجوده ضمن الأطعمة المقدمة ” إلى يسار الطبق فوق الشوكة وتوضع سكينة الفرد الخاصة بالزبدة على الطرف الأيمن من طبق الزبدة وتكون حافتها الحادة متجهة لمنتصف الطبق .
يوضع كأس الماء إلى اليمين فوق حافة السكين.
تزين المائدة بالأزهار البسيطة غير المرتفعة حتى لا تحجب الرؤية وتضفى منظرا طبيعيا جميلا ومشرقا على المائدة .

طريقة البوفيه لترتيب المائدة 

فى هذه الحالة ترفع الأطباق على قسم من الطاولة قرب الأطباق الرئيسية ، ثم توضع بقربها أدوات الطعام كالشوك والمعالق والسكاكين كما توضع الصلصات والخبز والمقبلات حول الأطباق الرئيسية .

ثانياً : إتيكيت تناول الطعام  وأداب المائدة 

يجلس الشخص على الكرسى من ناحية اليسار وينهض أيضا من اليسار .
يمضغ الطعام بدون صوت وتغلق الشفتان حتى لا يظهر الطعام الموجود داخل الفم .
لا تملء فمك بالطعام ولا تتحدث أثناء تناول الطعام.
لا تفتح الفوطة الموضوعة إلى يسار الطبق تماماً ،بل افتحها الى نصفها وتوضع على ” الحِجر ” تحت سطح المائدة دائما ، ولكن اذا كانت الفوطة صغيرة فتفتح كلها .
عند الإنتهاء من الطعام توضع الفوطة دون طيها إلى يسار الطبق .

ثالثا : إتيكيت استخدام الشوكة والسكين 

تمسك الشوكة والسكين من مقبضها .
احذرى ان تلمس أصابعك حافة السكين الحادة أو أسنان الشوكة .
فى حالة استخدام الشوكة فقط ترفع باليد اليمنى وتكون أسنانها تجهة لأعلى .
إذا أردت أن يُملأ طبقك مرة ثانية ، قومى بوضع الشوكة والسكين على جانب الطبق بحيث لا تكون قريبة كثيرا من حافة الطبق أو وسطه .
عند الانتهاء من تناول الطعام توضع الشوكة والسكين معاً على يمين الطبق على ان تكون اسنان الشوكة متجهة لأعلى.
يرشف الحساء من جانب الملعقة وليس من رأسها ويمنع إدخال الملعقة بأكملها فى الفم .

لكل ما يخص المرأة تابعونا على مجلة زنوبيا http://bit.ly/2G6SG44

http://bit.ly/2roGkdi

noreply@blogger.com (Basma eldeeb)

تابع القراءة

تشخيص خاطئ ينهي حياة طالبة أميركية بشكل صادم

 

تشخيص خاطئ ينهي حياة طالبة أميركية بشكل صادم

واشنطن - لايف ستايل

أثارت وفاة طالبة بجامعة كنساس الأميركية، إثر تعرضها لعدوى بكتيرية نادرة، أواخر شهر أكتوبر/تشرين الأول الماضي، حالة من الصدمة وسط زملاءها وأستاذتها.

بدأت سامانثا سكوت، البالغة من العمر 23 عامًا ، تشكو من  أعراض التهاب قبل أسبوعين من الوفاة، حيث كان يُعتقد أن الأمر راجعًا لالتهاب اللوزتين. لكن في واقع الأمر فإنها كانت مصابة بمتلازمة "ليميير"، وهي عدوى بكتيرية نادرة يمكن أن تنتشر في الدم.

ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، كانت سكوت تعاني من أعراض التهاب الحلق والحمى والتورم، في وقت كانت العدوى تنتشر بشكل قاتل خلال جهازها الليفماوي، وقالت باتريك سويني، مدربة سكوت، التي كانت في سنتها الأخيرة بكلية الهندسة المعمارية، وتشارك في فريق التجديف الكلية "كانت سامانثا قائدة وشخصية عظيمة وكانت محبوبة من قبل جميع زملائها في الفريق، وكان لها تأثير كبير على فريقنا داخل وخارج المياه".

ونقلت الصحيفة عن سويني قولها "ما زلنا في حالة صدمة، وسنواصل إبقاء عائلتها في أفكارنا وصلواتنا".

وعلى الرغم من أن الحالة المرضية  لطالبة الهندسة المعمارية تبدو غير مفهومة بشكل جيد من قبل الأطباء، إلا أنه بمجرد تشخيصها بشكل صحيح يمكن علاجها بفعالية باستخدام المضادات الحيوية عن طريق الوريد، لكن لسوء الحظ عندما اكتشف الأطباء المرض كان الأوان قد فات.

لايف ستايل

تشخيص خاطئ ينهي حياة طالبة أميركية بشكل صادم

مصدر الخبر http://bit.ly/2Pa4Qx2

تابع القراءة

فوال يحمل الطمأنينة للنساء بشأن الملابس البسيطة مكشوفة الظهر

 

فوال يحمل الطمأنينة للنساء بشأن الملابس البسيطة مكشوفة الظهر

لندن - كاتيا حداد

يقّدم أرشيو فوال تطمينات إلى النساء اللواتي يشعرن بالقلق من أن انتهاء تولي فيبي فيلو لتصميمات "سيلين"، التي يدير تصميماتها الآن هيدي سليمان ويأخذها في اتجاه مختلف تمامًا، يعني أن عصر الملابس البسيطة مكشوفة الظهر بالأقمشة عالية الجودة قد انتهى، فقد يكون الحل قريبًا للغاية.

على عكس سيلين، لم يبدأ أرشيو فوال الحياة في شوارع باريس، ولكن في حانة في وينسليديل، حيث وجد المؤسس المشارك جوليان تيرنر نفسه مع مجموعة من العاملين بالصيد والرماية الذين، لم يكن يستطيع إلا أن يلاحظ، كانوا يرتدون جوارب غير ملائمة بتاتا، وإذ كان قد عمل سابقا في السابق في رالف لورين وفيرساتشي وتريومف، أدرك أن لديه فرصة عمل، وكان سؤاله "كم كان غريباً أنه على الرغم من أن معظم الأشخاص الذين شاركوا في التصوير من سكان المدينة أصحاب الأموال إلا أنهم كانوا جميعاً يرتدون ملابس بها مزيج الأكريليك؟" (الجواب: إلى حد كبير، ولكن ليس مفاجئا).

كانت خطوته الأولى هي مشاركة تيسا ويل، وكانت متدربة سابقة تحت يديه في بلفاست، ثم درست الموضة في سنترال سانت مارتنز، وعملت في باريس مع علامات تجارية كبرى: مارتن جرانت وشارون واشوب.

بدأ أرشيو فوال متخصصًا في الجوارب عالية الجودة المصنوعة بالكامل من الصوف والأنجورا (المصنعة دون قسوة)، وباعوها في معارض الدول، قبل التقدم إلى المتاجر الفاخرة مثل سيلفريدجز وهارودز، كان ذلك في عام 2011، وبعد سبع سنوات، أصبحوا يصنعون سراويل الرجال والنساء، وملابس خارجية راقية، وقمصان وبلوفرات كشمير، وكلها ذات شكل متقن بوضوح، البلوفرات كانت استجابة أخرى لفراغ ضخم في السوق؛ لم يتمكن أي منهما من العثور على بلوفر أزرق برقيبة مستديرة في أي مكان، باستثناء سيلين، حيث كان معدل سعر البيع آنذاك، حوالي 800 جنيه إسترليني لسترة صياد السمك، هم يبيعونها بحوالي 235 جنيه إسترلينيا.

على الرغم من إصرار كلاهما على أن هذه ليست علامة تجارية للأزياء، إلا أن الملابس المناسبة للجنسين التي تمزج بين مظهر المزارع والأناقة مميزة للغاية (تذكرك بستيلا تينانت)، وكذلك التزامهم بصنع ملابس تعيش لمدة طويلة، وصناعة الملابس في المملكة المتحدة قدر الإمكان - حوالي 70% حتى الآن ممتدة عبر لانكشاير وستافوردشاير ويوركشاير، بينما هم على حق بشأن أن الطرز التي ينتجونها ليست مدفوعة باتجاه الموضة، التفاصيل، مثل بطانة الجينز الياباني على صدرية من الصوف مستوحاة من الجيش، تأتي بشكل واضح من عين مدرك خبيرة بالأزياء - أو أربع عيون.

هناك صوف مالتون من التراث البريطاني، وقميص كريمي سادة رائع مصنوع من قماش الشراع وسراويل بحمالة عالية الخصر، بالنسبة لأولئك الذين لا يعيشون في البلاد المتجمدة ولكن في شقق صغيرة بالمدينة، ويعملون في مكاتب مريحة، هناك أيضا الأقمشة الأيرلندية والقطنية، فكل شيء لا تشوبه شائبة من الداخل كما في الخارج، وذلك بفضل هوسهم بالبناء التقليدي، وإيجاد الظل المثالي من الأحمر أو الأزرق أو الكاكي أو الكريمي، وشغفهم أيضا بالأقمشة المتينة.

يقول ويل بفخر "نحصل على عملاء يابانيين يديرون الملابس من الداخل قبل أن يقوموا بشرائها حتى يتمكنوا من تصوير الخياطة"، لا عجب أنهم استطاعوا بحملة تمويل جماعي جمع 250 ألف جنيه إسترليني خلال 27 ساعة (تم إعطاؤهم 30 يومًا(، اُستخدمت بعض الأموال في متجر ثانٍ في ستوك نيوينغتون في شمال شرق لندن، وهو موقع، إلى جانب بوتيكهم في فولهام، يتحدث عن روح هذه العلامة التجارية، إنه جذاب وعصري، ولكنه أنيق - بحيث يتم تغطية جميع القواعد.

لايف ستايل

فوال يحمل الطمأنينة للنساء بشأن الملابس البسيطة مكشوفة الظهر

مصدر الخبر http://bit.ly/2P5BRup

تابع القراءة

6 أشهر من الرضاعة تحمي الأم من الكبد الدهني

 

6 أشهر من الرضاعة تحمي الأم من الكبد الدهني

القاهرة - لايف ستايل

قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا إن الأم التي ترضع طفلاً أو أكثر لمدة 6 أشهر من حليب الثدي يقل لديها خطر الإصابة بالكبد الدهني إلى أقصى حد خلال حياتها. ويتطوّر مرض الكبد الدهني عادة بعد منتصف العُمر، ولا يرتبط بتعاطي الكحول.

وتعزّز نتائج هذه الدراسة الفوائد الصحية التي تجنيها الأم من الرضاعة الطبيعية، خاصة أنه لا توجد طرق للوقاية من الكبد الدهني إلا تعديلات التغذية ونمط الحياة.
وتحث توصيات منظمة الصحة العالمية الحوامل على إرضاع أطفالهن 6 أشهر حصرياً من حليب الأم.

وتفيد التقارير الطبية بأن للرضاعة الطبيعية فوائد عديدة للأم فهي تساعد على تقليل خطر سرطان الثدي، والتخلص من وزن الحمل، وتعزيز الرابطة مع الطفل.
ويجني المولود فوائد عديدة من حليب الأم، منها تقوية مناعته، وتشكيل حماية مبكرة من الأمراض الالتهابية مثل السكري والبدانة.

لايف ستايل

6 أشهر من الرضاعة تحمي الأم من الكبد الدهني

مصدر الخبر http://bit.ly/2qroYMn

تابع القراءة

10 نصائح للحفاظ على علاقة مميزة مع زوجتك

 

10 نصائح للحفاظ على علاقة مميزة مع زوجتك

تشهد العلاقة الزوجية مراحل مد وجزر من وقت لآخر، وتتراجع مشاعر الحب في كثير من الأحيان، نتيجة مشاغل الحياة اليومية، وإغفال بعض الأزواج لواجباتهم الزوجية.
وللحفاظ على اتقاد جذوة الحب في قلب زوجتك، نقدم لك بعض النصائح البسيطة، بحسب موقع فري ويل مايند الإلكتروني:

1- أبعد الطلاق عن تفكيرك
إذا كنت تعتقد أنك ستكون أفضل حالاً بعد الانفصال، فإن هذا التفكير بحدّ ذاته يمكن أن يتسبب في زوال الكثير من دوافعك لتحسين العلاقة مع زوجتك، فاستثناء الطلاق من خياراتك سيساعدك للتركيز على ما يمكنك فعله بدلاً من ما لا تريد القيام به.

2- الاحترام
قد لا تكون زوجتك هي نفس الشخص المثالي الذي كنت تنظر إليه قبل الزواج، لكنها لا تزال تستحق منك الاحترام والتقدير، وضع دوماً في اعتبارك الصفات الجيدة لديها، والتي دفعتك للوقوع في حبها.

3- التواصل
لا يوجد بديل عن التحدث بانتظام عن كل شيء، فالمشاركة تمنح زوجتك شعوراً بالحميمية، وخاصة عندما تتحدثان بصراحة حول حياتكما ومصالحكما وأحلامكما وتوقعاتكما. ويقترح أحد الباحثين أن تخصص 30 دقيقة من وقتك في اليوم على الأقل للحديث مع زوجتك دون انقطاع.

4- مشاركة التوقعات المالية
تنهار العديد من العلاقات الزوجية بسبب المشاكل المالية، ومن الضروري التوصل إلى اتفاق حول كيفية تعاملنا مع المال كمكون أساسي لنجاح العلاقة. اتفق مع زوجتك على ميزانية ونهج واضح في التعامل مع المصاريف اليومية.

5- امنحها مساحة من الحرية
لا شك أن أحد أصعب التوازنات التي يجب ايجادها هو مقدار الوقت الذي يجب أن تمضيه مع زوجتك، ومن الضروري أن تمنحها بعض المساحة من الحرية تمضيها لوحدها أو مع صديقاتها.

6- اعتن بمظهرك
تشعرالعديد من الزوجات بخيبة أمل عندما يبدأ أزواجهن بأهمال مظهرهم الخارجي، فكما يريد الزوج أن تكون زوجته بأبهى حلّة دائماً، ترغب الزوجة أيضاً أن يعتني الزوج بمظهره وأناقته.

7- تجاوز عن أخطائها
في كثير من الأحيان، تبدأ العلاقات الزوجية بالانهيار، عندما يحمل أحد الزوجين ضغينة تجاه الآخر، لذلك عليك أن تتعلم كيف تسامح زوجتك وتتجاوز أخطاءها، طالما كانت بسيطة ولا تهدد حياتكما الزوجية.

8- الحصول على المساعدة
عندما تواجه أي مشكلات أو تحديات في حياتك الزوجية، فلا تترد في طلب المساعدة من المختصين، الذين يقدمون لك الحلول اللازمة لإعادة حياتك الزوجية إلى مسارها الطبيعي.

9- لا تحاول فرض سيطرتك
المرأة كائن مستقل بذاته، ويجب أن تكون العلاقة الزوجية قائمة على الحب والتعاون، لا على سيطرة أحد الطرفين على الآخر.

10- المجاملة
العلاقة الزوجية مثل وصفات الطعام، تحتاج إلى منكهات للحصول على طعم مميز لها، لذلك عليك أن تحرص على تبادل عبارت الحب والمجاملات مع زوجتك دائماً، واشكرها على أي عمل تقوم به في المنزل، حتى لو اعتقدت أن هذا الأمر من واجبها، فالكلمة الطيبة تعزز العلاقة وتطيل من عمرها.

لايف ستايل

10 نصائح للحفاظ على علاقة مميزة مع زوجتك

مصدر الخبر http://bit.ly/2OpW5Kb

تابع القراءة

بريطانيان يمزجان بين الحداثة والعصر الفيكتوري لتطوير منزلهما

 

بريطانيان يمزجان بين الحداثة والعصر الفيكتوري لتطوير منزلهما

لندن ـ كاتيا حداد

بنى مهندسون منزلا باسم "Makers" بتصميم محدد يمزج بين الحداثة والعصر الفيكتوري، إذ قالت صوفي غولدهيل التي تعمل مع زوجها ديفيد ليدكوت، في شركة "Liddicoat & Goldhill" للهندسة، وهما أيضا ملاك الفيلا الصغيرة: "أي شيء تمكننا من عمله بأنفسنا، بالفعل قمنا بعمله، بما في ذلك تنظيف المنزل، تزويد العمال بالمعدات، وحتى تحميل الطوب المخصص للبناء".

وذكرت صحيفة "الغارديان" أن غولدهيل وليدكوت نقلا مكتبهما الخاص إلى شرق لندن لإدارة المشروع ومتابعة عمية البناء، وقالت: "لقد شاهدت عددا كافيا من حلقات Grand Designs لأتعرف نتائج ما سنفعله، هل ستكون كارثية أو رائعة، هل ستقود إلى إفلاسنا أو طلاقنا".

ويعمل الزوجان مهندسان معماريان، وأرادا العمل بكل صدق والتغلب على التفاصيل الدقيقة واستغلال المساحة الضيقة للفيلا التي بُنيت على قطعة أرض صغيرة، وكان لديهما تصور لمنزلهما منذ عام 2008، وبالفعل بنيا أول منزل لهما في ذلك العام، وأطلقا عليه اسم "Shadow House" في شمال لندن، وفي هذا السياق، قال الزوج: "حينها لم يكن لدينا المال المتوفر لشراء أي شيء، لكننا كافحنا لبناء المنزل بأنفسنا، وتوفير المعدات بأسعار معقولة".

واستمتع الزوجان بمنزلهما القديم لأنهما عاجلا أو آجلا، كانا سينتقلان إلى منزل جديد أكبر، وبخاصة مع انتظار قدوم الطفل الأول، المنزل الجديد سيكون أكبر فقط، وقررا بيع المنزل القديم.

وسيطر هوس تصميم شيء جديد على الزوجين، حيث إنشاء نسخة معاصرة من الفلل الفيكتورية التي تعود إلى القرن التاسع عشر بلمسة عصرية، وقسما الفيلا إلى جزء لغرفة المعيشة والمطبخ الرئيسي، وغرفة لتناول الطعام، ومساحة خاصة لدخول الضوء، ونوافذ كبيرة بطول الجدران، والسقف المرتفع، كل هذا يتكون من خمسة طوابق فوق بعضها بعض، وبالداخل توجد أبواب انزلاقية، وستائر سميكة طويلة تغطي الجدران والنوافذ، كما يحتوي الطابق العلوي على غرفتي نوم وحمام، وتم تخصيص طابق ليكون مكتب، أما الغرفة السفلية للتدفئة في فصل الشتاء.

وقالت غولدهيل: "من المهم أن تشعر بالراحة في المنزل، وهذا يأتي من المواد التي تراها وتلمسها".

وبنى الزوجان الواجهة من الطوب الدنماركي باهظ الثمن، لكنهما استخدما أيضا مواد رخيصة، فبدلا من استخدام الطوب الدنماركي في كل المنزل، استخدما طوبا من محال "كوست" بتكلفة مناسبة، وبعد كل هذه الجهود، عاش الزوجان في المنزل لبضعة أشهر فقط، إذ أتى طفلهما الثاني، حيث قالا: "بدأنا في التفكير في الانتقال إلى مكان آخر"، لذا باعا المنزل إلى زوجين آخرين، غيرا من ديكور المنزل، حيث الأثاث الغريب، فهناك توجد أريكة كبيرة على شكل شفاه.

وتعيش الأسرة الآن في منزل مؤقت، لكن يؤكّد الزوجان أن لديهما مشروعا جديدا قادما، وفي الوقت نفسه، منزلها القديم مرشح إلى أن يفوز بجائزة المعهد الملكي للهندسة المعمارية البريطانية لهذا العام، وسواء فاز المنزل أو لا، فهو يقدّم درسا لكيفية استغلال المساحة والمال والجمال، كل ذلك في مكان واحد، وفي مساحة محدودة

لايف ستايل

بريطانيان يمزجان بين الحداثة والعصر الفيكتوري لتطوير منزلهما

مصدر الخبر http://bit.ly/2Oo4Lkg

تابع القراءة

فستان سفيرة تركية يفجِّر غضب أنقرة ويُعد "إهانة" في عيد الجمهورية

 

فستان سفيرة تركية يفجِّر غضب أنقرة ويُعد "إهانة" في عيد الجمهورية

أنقرة - لايف ستايل

استدعت وزارة الخارجية التركية، امس السبت، سفيرة تركيا في أوغندا بعد التقاط صور لها خلال الاحتفال بعيد الجمهورية، وهي ترتدي زيًّا أشارت تقارير إلى أنه مستوحى من الحضارة الإغريقية.

وأقامت السفيرة التركية في أوغندا صدف ياوزالب، حفلة استقبال في كمبالا احتفاءًا بالذكرى السنوية لقيام الجمهورية التركية الحديثة، التي أسسها مصطفى كمال أتاتورك.
وأظهرت صور على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" نشرها حساب البرلمان الأوغندي، الذي حضرت رئيسته ريبيكا كاداغا، الاحتفال، السفيرة ياوزالب وبجانبها مسؤول تركي، وهي ترتدي ثوبا أشبه برداء إغريقي تراثي.

ونشرت صحيفة "سوزجو" القومية التركية السبت، الصور على صفحتها الأولى، وقالت "إن ياوزالب كانت ترتدي زي هيلين الطروادية، التي أشعل جمالها حرب طروادة بحسب ملحمة الإلياذة، وإن مساعدها كان يرتدي الزي الكامل للإله "زيوس" مع إكليل من أغصان الزيتون".

وقالت الصحيفة "إنها فضيحة مدوية في عيد الجمهورية، السفيرة كانت هيلين ومساعدها كان زيوس"، ومن شأن هذا التوصيف إثارة غضب القوميين الأتراك، الذين يصرون على تأكيد الطابع التركي للدولة الحديثة.

وأعلنت وزارة الخارجية التركية في بيان "إطلاق تحقيقات عاجلة بعد نشر صور على شبكة تواصل اجتماعي ووسائل إعلام لسفيرتنا في حفلة الاستقبال"، وتابع البيان "في هذا الإطار، تم استدعاء السفيرة"، من دون إعطاء مزيد من التفاصيل.

بدوره، أعلن وزير الخارجية التركي مولود تشاوش أوغلو، على "تويتر" استدعاء السفيرة التركية، وأوردت صحيفة "سوزجو" أن ياوزالب تنتمي إلى السلك الدبلوماسي، وهي تشغل منصب سفيرة تركيا في كمبالا منذ 5 سنوات.

وأفادت تقارير بأن ياوزالب كانت تروج لفاعليات "عام طروادة" للاحتفال بمرور 20 عاما على إدراج المدينة، التي تقع آثارها قرب مدينة جناق قلعة في غرب تركيا، في قائمة التراث العالمي لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والثقافة والعلوم "يونيسكو".

لايف ستايل

فستان سفيرة تركية يفجِّر غضب أنقرة ويُعد "إهانة" في عيد الجمهورية

مصدر الخبر http://bit.ly/2QgXmVB

تابع القراءة

روسيَّة تعثر على قبر جَدّها الطيَّار بعد 82 عامًا في إسبانيا

 

روسيَّة تعثر على قبر جَدّها الطيَّار بعد 82 عامًا في إسبانيا

موسكو - لايف ستايل

تسنّى للروسية إيرينا فومينا، حفيدة الطيّار السوفييتي، فيودور دومبروفسكي، العثور على قبر جدها في إسبانيا، إذ قاتل دفاعا عن الجمهورية خلال الحرب الأهلية في ثلاثينات القرن الماضي، وفي حديث لوكالة "نوفوستي" الروسية روت فومينا، التي زارت مقبرة بلدة سانتا كروز، قرب مدينة طليطلة الإسبانية مع ابنتها يفغينيا، قصة بحث عائلتها عن مكان دفن فيودور.

وقالت فومينا إن والدها بدأ في البحث عن قبر جدها في 1956، لكن كل ما عرفه هو أن فيودور دومبروفسكي دُفن في ضواحي طليطلة. وكان يتطلع إلى زيارة إسبانيا للعثور على قبر أبيه، لكن لم يسمح له بمغادرة الاتحاد السوفييتي لكونه ضابطا في الجيش، ومات دون أن يحقق حلمه.

وروت فومينا أن عائلتها علمت، قبل عامين من وفاة أبيها، من إحدى الكتب، تفاصيل المعركة الجوية التي أصيب فيها جدها، في 1936، بجروح بليغة وتوفي على أثرها في مستشفى محلي، لليوم التالي على المعركة.

وذكرت فومينا أنها واصلت البحث بعد رحيل أبيها عبر الإنترنت والأرشيفات العسكرية الروسية، إلى أن عثرت، صدفة، على معلومات عن إقامة نصب تذكاري على مدفن هؤلاء الطيارين، وأعربت عن شكرها للنشطاء الإسبانيين والدبلوماسيين الروسيين الذين يعود لهم الفضل في تحديد هذا المكان.

وشارك في مراسم إحياء ذكرى الطيارين السوفييت بمقبرة سانتا كروز دبلوماسيون روسيون ومسؤولون من بلدية المدينة، ونشطاء إسبان يعملون في مجال البحث عن مقابر جماعية وتحديد أسماء متطوعين قاتلوا في صفوف "الفرقة الزرقاء" الإسبانية ضد الجيش الأحمر، جنبا إلى جنب مع القوات الألمانية، أثناء الحرب العالمية الثانية، وأشار كبير مستشاري السفارة الروسية في مدريد، ميخائيل روسييسكي، إلى أن بعض السياسيين الذين لم يشاهدوا الحروب إلا على شاشة التلفاز، يرون أنه "من الممكن استخدامها كأداة للسياسة الدولية، إذا كانت تخاض بعيدا عن يخوتهم وقصورهم ولا يعاني منها ذووهم".

وأكد الدبلوماسي أن من واجب كل من روسيا وإسبانيا "التصدي لهذه التوجهات الخطيرة".

لايف ستايل

روسيَّة تعثر على قبر جَدّها الطيَّار بعد 82 عامًا في إسبانيا

مصدر الخبر http://bit.ly/2QjXTpU

تابع القراءة

فيكتوريا بيكهام أنيقة خلال حضورها إحدى الحفلات

 

فيكتوريا بيكهام أنيقة خلال حضورها إحدى الحفلات

نيويورك - مادلين سعادة

يعد "Global Gift Gala" واحدا من أبرز الأحداث الخيرية في جدول أعمال المشاهير ونجوم الموضة، والمصمم من قبل الممثلة الأميركية إيفا لونغوريا، ومن المؤكد أن ممثلة هوليوود قامت باتصالاتها مع المشاهير، والتي جاءت في مقدمتهم صديقتها فيكتوريا بيكهام، والتي حضرت حفلة غلوبال غيفت السنوية التي أقيمت في فندق روزوود في لندن ليلة الجمعة، بإطلالة أنيقة وجذابة كالمتعاد.

ارتدت فيكتوريا، زوجة لاعب الكرة الشهير ديفيد بيكهام، فستانا أسود متدليا أنيقا وظهرت إلى جانب إيفا لونغوريا البالغة من العمر 43 عاما، والممثلة أماندا هولدن والأميرة بياتريس أميرة يورك، على السجادة الحمراء اللاتي ارتدن أثوابهن الفاتنة.

وضعت فيكتوريا البالغة من العمر 44 عاما، لمسة أنيقة على فستانها الأسود "LBD" الشهير، حيث ظهرت بصورة راقية في اختيارها للفستان الأسود المناسب.
تميز فستان فيكتوريا بقصته المستقيمة التي تظهر مفاتن جسدها، بالإضافة إلى الخصر المحدد بالباند العريض من القماش نفسه، وقصة الصدر الجريئة والمكشوفة من الأمام واختارت إضافة الحد الأدنى من الإكسسوارات فلم تقم بارتداء سوى قلادة ألماس من الفضة.

وصففت مصممة الأزياء الشهيرة، شعرها، في ذيل حصان وانتعلت زوجا من الصنادل السوداء الأنيقة.

بدورها لم تتخلّ إيفا لونغوريا عن البدلة الرسمية السوداء التي اختارتها من توقيع علامة فيكتوريا صديقتها، مع البنطلون الضيق الذي يصل إلى حدود الكاحل، مع السترة المستقيمة التي تتخطى حدود الخصر والحزام العريض والأزرار الفضية البارزة في الوسط.

من خلال إطلالة أماندا هولدن مع التصميم الذي يتسع من الأسفل وطبقات الأقمشة التي تبرز خلفها  بالإضافة الى قصة الظهر المكشوفة بشكل ملفت بدا اللون الأسود لافتا وأنيقا، كما مزجت الأميرة بياتريس بين لوني الأسود والبيج من خلال فستان فاخر ومميز مع الرباط البراق على الخصر بشكل عقدة من دار غوتشي.

إيفا هي السفيرة بالنيابة لمؤسسة Gift العالمية وهي مؤسسة خيرية تعمل على جمع الأموال للمؤسسات والجمعيات الخيرية والمنظمات التي تشارك رؤيتها وأهدافها، من خلال فعاليات الحفلة يتم جمع التبرعات، وتمول المؤسسة الخيرية العديد من المشاريع، بما في ذلك مؤسسة إيفا لونغوريا الخيرية والتي تأسست عام 2012 وتهدف إلى مساعدة اللاتينيات على بناء مستقبل أفضل من خلال التعليم وريادة الأعمال، ومواجهة قضية الفقر في ثقافتهم.

لايف ستايل

فيكتوريا بيكهام أنيقة خلال حضورها إحدى الحفلات

مصدر الخبر http://bit.ly/2quPVP7

تابع القراءة

علامات تجارية بارزة تلتزم بتطبيق مفهوم الاستدامة في منتجاتها

 

علامات تجارية بارزة تلتزم بتطبيق مفهوم الاستدامة في منتجاتها

لندن ـ ماريا طبراني

أصبح يُطلب من العلامات التجارية أكثر من أي وقت مضى، أن تعلن عن إجراءاتها لدعم الاستدامة أو يتم استدعاؤها لمقاضتها إذا حدث خلاف ذلك.

وتقول سالي هيوز، محررة الموضة في صحيفة "الغارديان" البريطانية "إنها خطوة إيجابية نحو خيارات أكثر استدامة ومسؤولة للمستهلك ، لكن في الوقت نفسه ، لا أشعر أنه يجب أن يكون مثاليًا، المنتج يمكن أن يكون عالي الجودة ، وخالٍ من الاجراءات المعارضة للاستدامة، وصديقا للبيئة، وجميلًا، ومصنوعًا من خلال مخطط مشروع اجتماعي يفيد بشكل مباشر موظفيه الذين يعانون من إعاقة بصرية، لكن سيبلغ الرافضون على الفور باستخدام الأكياس البلاستيكية لحفظ المنتج كما لو أن كل شيء تدمر الآن".

وتضيف "بالعكس ، يمكن لشركة Megabrand"" التي تثير النقد أن تفلت من الرقابة لأنها لا تحاول حتى أن تكون أفضل" , وتتابع  " أنا أرى أن كل حركة هي خطوة في الاتجاه الصحيح , لقد أمضيت أيضًا وقتًا كافيًا في الكتابة عن صناعة الجمال لأعرف أنه إذا لم يجعل المستهلكون تلك الممارسات التجارية لدعم الاستدامة مربحة، فستتوقف الشركات عن اللجوء إليها , لذا أشيد بعدد من المبادرات من العلامات التجارية الضخمة التي لم تكن مضطرة لتغيير مسارها".

وتُشيد هوز ببعض العلامات التجارية في بريطانيا مثل "Simple" والتي أطلقت الأسبوع الماضي نسخة قابلة للتحلل (4.39 جنيه استرليني) وفي الشهر الماضي ، تم اعتماد شركة Dove من قبل Peta (People for the Ethical Treatment of Animals) كعلامة تجارية تدعم الاستدامة , حتى الآن يمكنك التمتع بأفضل منتجاتها  مثل مزيل العرق ، والصابون اليدوي غير الجاف ، ومنتجات العناية المغذية والعناية بالجسم (مقابل 2.65 جنيه إسترليني).

وأصبحت الشركة الأم لشركة "دوف" ، شركة يونيليفر ، هذا العام عضوًا مؤسسًا في "ميثاق عدم استخدام البلاستيك" ، مما يعني أنها التزمت بإزالة البلاستك من منتجاتها والتي جعلت كل عبواتها قابلة لإعادة الاستخدام أو إعادة التدوير أو تحويلها إلى سماد بحلول عام 2025 , كما كان التعاون أيضًا مع جمعية Humane International لإنهاء التجارب على الحيوانات (غير القانونية في الاتحاد الأوروبي) في جميع أنحاء العالم , وتنضم "بريمارك" إلى "ماركس أند سبنسر" في كونها خالية من الإجراءات الغير أخلاقية تمامًا على جميع منتجات الجمال الخاصة بها .

لايف ستايل

علامات تجارية بارزة تلتزم بتطبيق مفهوم الاستدامة في منتجاتها

مصدر الخبر http://bit.ly/2P7QblT

تابع القراءة

باربرا سترايسند تحمِّل الرئيس ترامب المسؤولية في زيادة وزنها

 

باربرا سترايسند تحمِّل الرئيس ترامب المسؤولية في زيادة وزنها

واشنطن ـ رولا عيسى

أكدت الفنانة الأميركية المشهورة باربرا سترايسند، أنها غاضبة للغاية من حالة السياسة الأميركية لدرجة أنها أصبحت تتناول  الفطائر من أجل مواجهة التوتر، مما أدى إلى زيادة وزنها، حسبما قالت في مقابلة حديثة مع صحيفة "نيويورك تايمز".

وحسب استطلاع جديد أجرته "يوغوف" نيابة عن تطبيق لمتابعة الحالة الصحية للمشاهير، فإن سترايسند ليست وحدها التي تفعل ذلك، إذ قال أشخاص يعرِّفون أنفسهم بأنهم ديمقراطيون – مثلما عرَّفت سترايسند نفسها- إن "مشاعرهم تدفعهم للأكل للتعامل مع المناخ السياسي ، كما اعترف عدد أكبر من الديمقراطيين بأنهم يشربون بمعدل أكبر مع اقتراب الانتخابات، لكن آليات المواجهة لدى ذوي الميول اليسارية ليست كلها سيئة، حيث أن الديمقراطيين أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للتخلص من الضغط والتوتر من خلال ممارسة الرياضة.

ويؤثر الإجهاد على كل منا بطرق مختلفة، ولكن يبدو أن الضغط السياسي يؤثر على الجميع بطريقة ما. ففي وقت سابق من هذا العام نشرت الجمعية الأميركية للطب النفسي (APA) نتائج استطلاع عام 2016 الخاص بالضغوط النفسية، وأظهر أن ثلثي الأميركيين قالوا إن "السياسة تدمر أعصابهم"، بغض النظر عن أي جانب سياسي يؤيدون، حتى المراهقين والشباب في الولايات المتحدة ينظرون للسياسة كمسببات للضغط.

المجتمع كله يشعر بالقلق أكثر من أي وقت مضى، ومن المعروف أن الإجهاد يضر بأدمغتنا وأجسادنا وصحتنا على المدى الطويل، ولكن هناك الكثير من الأعراض الفورية وعلامات الإجهاد التي قد تؤدي إلى التصرف بطرق معينة، وأحد السلوكيات الأولى التي يجب تغييرها هي الشهية، يفقد بعض الناس الرغبة في الطعام في الأوقات العصيبة، بينما يعاني الآخرون من صعوبة في السيطرة على أنفسهم.

وتنتمي باربرا سترايسند إلى فئة الذين لا يسستطيعون السيطرة على أنفسهم، وقد اعترفت بذلك لأول مرة على "تويتر" في مارس/آذار الماضي، إذ كتبت تقول: "الرئيس دونالد ترامب يتسبب في زيادة وزني، أبدأ اليوم بتناول السوائل، ولكن بعد قراءة صحف الصباح أتناول الفطائر المخفوقة في شراب القيقب!'، وهي مشكلة مستمرة، لقد شعرت سترايسند بالغضب من إدارة ترامب لدرجة أنها أطلقت ألبوما جديدا يحتج على الرئيس، وأخبرت باربرا "نيويورك تايمز" إنه إذا لم يفز الديموقراطيون بأغلبية مجلس النواب في انتخابات الأسبوع المقبل، فإنها سوف تهرب إلى كندا، أو تواصل تناول الفطائر، وقالت: "أنا حزينة جدا من هذا الشيء الذي يحدث لبلدنا، إنه يجعلني سمينة، أسمع ما قاله الآن ولا بد لي من تناول الفطائر في الحال، والفطائر تسبب السمنة للغاية."

ويعتقد الباحثون أن هرمون التوتر قد يزيد من الشهية العامة، ويبدو أن الأطعمة السكرية والدهنية تدغدغ أدمغتنا في إطلاق مادة "الدوبامين" التي تشعرنا بالسعادة،  وبالتالي لها تأثير معاكس للإجهاد، لذا فإن الشعور بالراحة بسبب الطعام هو شيء حقيقي، لكن هذا لا يعني أن الديمقراطيين (أو أنت) يجب أن يعتمدوا عليه بشكل كبير في هذه الأيام الأخيرة قبل انتخابات منتصف المدة، يمكن أن يصبح تناول الطعام لأسباب عاطفية بداية حلقة مفرغة، وكما لاحظت باربرا، فإن الوزن الذي قد تزيده لا تفقده بنفس السهولة التي تنتهي بها الفطائر. وتنصح "جامعة هارفارد" بالتأمل والحصول على الدعم الاجتماعي وممارسة التمارين الرياضية لمكافحة الإجهاد ومحاربة الرغبة الشديدة في تناول الطعام المريح.

لايف ستايل

باربرا سترايسند تحمِّل الرئيس ترامب المسؤولية في زيادة وزنها

مصدر الخبر http://bit.ly/2QnKpti

تابع القراءة

رسالة مؤثّرة حملتها مجموعة تصاميم حسين بظاظا الجديدة

 

رسالة مؤثّرة حملتها مجموعة تصاميم حسين بظاظا الجديدة

بيروت - لايف ستايل

يقدّم مصمم الأزياء حسين بظاظا مجموعته الجديدة , والتي تحمل اسم "Hellene" , وتعد "هيلين" التي أعطت اسمها للمجموعة شخصيّة وهميّة تسعى إلى أن تكون الأفضل والأجمل , وهي تمتلك فندقًا تنتظر روّاده لتسرق منهم سمات تعجبها فيهم بهدف التوصّل إلى كائن مثالي، ولكنها تتوصّل في النهاية إلى كائن أقرب إلى المسخ يتسبّب في هلاكها. 

واعتمد المصمم على هذه القصة الخيالية ليوجّه إلينا رسالة مفادها أن البحث عن الكمال الذي يسعى إليه معظمنا، و السير على هذا الطريق بشكل أعمى ممكن أن يفقدنا أنفسنا على كلّ المستويات , وقد حرص حسين بظاظا أن يوجّه للمرأة العصريّة نصيحة تقول إن البحث عن الكمال قد يكون مدمّرًا في عالم الموضة، واستشهد بقصة "هيلين" ليؤكّد أن كلّ شيء ماديّ إلى زوال أما ما يبقى في النهاية فهي القيم التي عليها أن تشكّل الأساس في حياتنا. 

وترجم  بظاظة هذه الفلسفة عبر مجموعة من التصاميم , بخاصة تصاميم ربيع وصيف 2019, حيث تميّزت بخاماتها الغنيّة التي تزيّنت بالريش، والستراس، والساتان، والشيفون، والتطريز , وقد تمّ تنفيذها بألوان مشرقة، خلطات لونيّة متناقضة، وقصّات عصريّة يختلط فيها الطابع الرومانسي بالنظرة المستقبليّة التي تضفي لمسات من التجدد على موضة الموسم المقبل , تنانير طويلة من الدنيم، بلوزات على شكل كاب ينسدل من الكتفين، أثواب متوسطة الطول تزيّنها أحزمة طويلة، أقمشة شفّافة تعانق خامات برّاقة، قفازات سوداء تغلّف اليدين وأحذية على شكل جوارب ملوّنة، وأزياء تزيّنت برسومات تحمل طابعًا كاريكاتوريًا كلّها عناصر اجتمعت في هذه التصاميم لتضفي عليها لمسات مبتكرة ذات طابع عصريّ لافت. 

لايف ستايل

رسالة مؤثّرة حملتها مجموعة تصاميم حسين بظاظا الجديدة

مصدر الخبر http://bit.ly/2EYZS1z

تابع القراءة

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

 

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

لندن ـ كاتيا حداد

كانت حديقة منزل خوان كارلوس كيور في حي هايبري  في شمال لندن عام 2010 ، بمثابة 20 قدم من مساحة مسطحة وأرض بور، تحاط بسياج خشبي وألواح الرصف، ما يجعلها غير ملهمة تمامًا، واليوم يمكن لكيور أن يفتح أبواب غرفة المعيشة ليطل على منظر جمالي رائع من أوراق الشجر الغريبة والنباتات المورقة وسط تحول مذهل في حديقته المنزلية.

يقول خوان كارلوس ، الذي يعمل في القطاع المالي في لندن، والذي كان من محبي النباتات منذ الصغر "إنها مذهلة" , الفكرة هي إنشاء طبقات من النباتات , بحيث لا يمكنك رؤية كل شيء في آن واحد."

وتعد الحديقة بأكملها بمثابة وسيلة رئيسية لتلطيف الجو وكان إنشائها بهدف أن تبدو المساحة أكبر مما هي عليه في الواقع , يقول كارلوس "عندما انتقلت لأول مرة إلى هذا المنزل ، لاحظت أن اللبلاب الصغير الذي ينمو على السياج كان ينظر إليه بعيدًا عن أنه أكبر حجمًا" , وأثارت هذه الملاحظة فرصة كارلوس لجعل مساحة الحديقة بأكملها أكبر مما هي عليه من خلال زرع النباتات الصغيرة ذات الأوراق الداكنة في الخلف والتي تملك أوراقًا كبيرة وأخف وزنًا في المقدمة.

وأصبحت الأسوار مغطاة بالكامل بالنباتات ، مع اللبلاب الصغير المحفور بواسطة زهور الجرس المزهر باللون الأزرق (campanula portenschlagiana) والأقنية المكسيكية (erigeron karvinskianus) المزروعة مباشرة في الجدار الخلفي.

و توجد فيها نباتات "viticella" من قصب الخيزران التي تضيف طبقة أخرى من أوراق الشجر، ويقول كارلوس "عندما يأتي أصدقائي يقولون ،" ماذا وراء هذه النباتات  لا يمكننا رؤية أين تنتهي الحديقة مما يجعلهم يرغبون في استكشافها " , وبذلك يمكن للنباتات الاستوائية الكبيرة الجريئة أن تشرق في المقدمة، ويوضح كارلوس "النباتات الإستوائية تخلق تأثيرًا كبيرًا في المساحات الصغيرة , هذه ليست حديقة زهور ، إنها تتعلق بأوراق الشجر , ويُشكِّل نبات Hostas ، والسراخس الأصغر هذا المفهوم".

ويضيف كارلوس "من المدهش أن تفكر في أن هذه الحديقة هي في الأساس فناء صغير مع حدود ضيقة على شكل حرف U حول المنزل ، ولكن يمكنك عمل الكثير إذا قمت بتحسين نوعية التربة " , هناك الكثير من الأفكار الجيدة يشاركها كارلوس مع غيره من سكان لندن ، وهذا هو السبب في افتتاح الحديقة في يونيو / حزيران  من العام المقبل ضمن مهرجان الحديقة الوطنية.

ويقول خوان كارلوس "تجلب لي الحديقة الكثير من الفرح في صباح يوم السبت مع تناول القهوة ، وقراءة الصحف وبعض الموسيقى , إنها حقًا مساحة تأملية ومهدئة " .

لايف ستايل

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

مصدر الخبر http://bit.ly/2PFF438

تابع القراءة