Translate this site

الثلاثاء، 27 يونيو 2017

لكل لون معنى..اعرف تأثير الألوان على حالتك المزاجية

 


لكل لون معنى..اعرف تأثير الألوان على حالتك المزاجية

يربط البعض أحياناً بين حالته المزاجية وألوان ملابسهم، فنجد أن الشخص الذى يشعر بالسعادة يرتدى الألوان التى يحبها والتى غالباً ما تكون مبهجة، والعكس صحيح، وقد يحدث ذلك دون قصد أو وعى، لكن هل تساءلت يوماً عن العلاقة بين اللون وحالتك المزاجية.

نشر موقع "science of people" هذه الـ 7 نصائح عن كيفية استخدام الألوان لصالحك فى تحسين حالتك المزاجية:

1- الأخضر للعمل:

احرص على أن يكون ديكور مكتبك وخلفية شاشة الحاسب الآلى باللون الأخضر، فهو من أقل الألوان اجهاداً لعينيك، وهو مناسب لساعات العمل الطويلة أمام الحاسوب، كما أنه يضفى هدوءً على بيئة العمل.

2- البرتقالى للنشاط والحيوية: 

هذا اللون يجعلنا نشعر بالحيوية والانطلاق، لذا اجعله رفيقك أثناء ممارسة الرياضة أو الذهاب إلى "الجيم"، فهذل اللون المزيج بين شغف الأحمر ومتعة الأصفر والذى يذكرك بلون الشمس يزيد من تدفق الدم للمخ ويجعلك أكثر نشاطاً.

3- الأحمر لموعدكِ الأول (الأنثى):

تفضل بعض النساء ارتداء اللون الأحمر فى المناسبات الخاصة بها، لما يضفيه عليهن من رقة وأنوثة وإثارة، دون معرفة تأثير ذلك على الطرف الآخر، لذا فإذا كنتِ ذاهبة لموعدك الأول معه فاحرصى على ارتدائه لتجعلى قلبه ينتفض نبضاً فهو لون الشغف والعشق دون منازع.

4- الأحمر لموعدك الأول (الرجل):

إذا كانت المرأة ترتدى اللون الأحمر لتخطف قلبك فعليك بارتداء اللون الأزرق لتشعرها بالأمان، فهو من أكثر الألوان ثباتاً ويشعر المرأة بالثقة والطمأنينة، لذا إذا كان هذا هو موعدك الاول معها فاحرص على ارتدائه.

5- الأسود لون الشراسة والروح القتالية:

إذا كنت متجه لموعد عمل هام فاحرص على ارتداء اللون الأسود لأنه يظهر استعدادك لتقديم أقصى ما لديك، ولخوض المعارك إذا لزم الأمر.

6- الأزرق والأخضر خليط لبيئة عمل مثالية:

فهما قادران على جعل الموظفين يشعرون بالراجة والاطمئنان والثقة، كما أن لهما قدرة على تحفيزهم على الابتكار.

7- الرمادى لون سلبى:

فهو لون يجب أن تمنعه فى بيئة العمل لأنه ببساطة لون سلبى ويدفع الناس للخمول والارتخاء، وإذا توجب عليك ارتداءه فلتخلطه بلون أكثر حيوية.

اليوم السابع

لكل لون معنى..اعرف تأثير الألوان على حالتك المزاجية


مصدر الخبر http://ift.tt/2sMcj8U

قناع عسل النحل لتفتيح مسام البشرة فى 20 دقيقة فقط..جربى واستفيدى

 


قناع عسل النحل لتفتيح مسام البشرة فى 20 دقيقة فقط..جربى واستفيدى

الوصفات الطبيعية يمكن أن تكون حل سريع وفعال للفتيات اللاتى يرغبن فى عناية دائمة بجمالهن، ولعل مشاكل البشرة من أبرز الأشياء التى تزعج الفتيات خاصة أنها تؤثر على شكل الوجه، الأمر الذى تحاول كثير من الفتيات اخفائه من خلال استخدام مستحضرات التجميل، وبالرغم من قدرة بعض أدوات الميكب على إخفاء مشاكل البشرة إلا أن كثرة استخدامها يتسبب فى كثير من الأضرار.

وهناك عدد من الوصفات الطبيعية التى يمكنك استخدامها للعناية بجمال بشرتك، وذكر موقع bollywoodshaadis مجموعة من الماسكات الطبيعية التى تمنح نضارة وصحة للبشرة.

ويعتبر ماسك "العسل" من أبرز الوصفات الطبيعية التى يمكنك تحضيرها بسهولة فى منزلك.


ماسك عسل النحل

مكونات الماسك:

  • عسل نحل
  • ماء دافئ
  • ملعقة من عصير الليمون
  • ملعقة من القرفة

طريقة تحضير الماسك:

قومى بغسل وجهك بالماء الفاتر، ثم ضعى عليه العسل وقومى بوضع العسل وتوزيعه جيدًا واتركيه لمدة 20 دقيقة، بعدها احضرى قطعة من القطن وقومى بإزالة الماسك ثم اغسلى وجهك بالماء البارد وسيساعدك هذا الماسك على تفتيح مسام البشرة وتجديد خلاياها وتجديد الدورة الدموية فيها، ويمكنك إضافة ملعقة من عصير الليمون أو القرفة للعسل قبل وضعه على وجهك للحصول على وجه مشرق، لكن تأكدى فى البداية أن بشرتك ليست حساسة لتلك المكونات، خاصة الليمون الذى قد يتسبب فى تهيج البشرة الحساسة.

اليوم السابع

قناع عسل النحل لتفتيح مسام البشرة فى 20 دقيقة فقط..جربى واستفيدى


مصدر الخبر http://ift.tt/2tfTBYd

كفاية حلويات شرقى..طريقة بسيطة لعمل كيكة الشوكولاتة..جربيها

 


كفاية حلويات شرقى..طريقة بسيطة لعمل كيكة الشوكولاتة..جربيها

مر شهر رمضان بحلوياته الشرقية التى سكنت معظم المنازل المصرية وأبدعت النساء فى تقديمها وكان أبرزها الكنافة بأنواعها المختلفة مثل الكنافة السادة والمحشية والنابلسية والعثمانلية وغيرها من الأنواع التى انتشرت فى الفترة الأخيرة، كذلك القطائف والبسبوسة وأم على وعدد من أهم الحلويات الشرقية لذلك شعر الكثيرون بالملل من مذاق الحلوى الشرقية، وبدأت رحلة بحثهم عن الحلويات الغربية وأنواع الكيك التى تحمل مذاق مختلف حتى يكسرون بها روتين 30 يوم من الحلويات الشرقية.

وهناك عدد كبير من أنواع الكيك التى يمكنك تقديمها لأبنائك حتى تكسرين روتينهم اليومى، ومن أكثر أنواع الكيك التى يقبل عليها الأطفال والكبار كيك الشوكولاتة التى يمكنك تقديمها بأكثر من طريقة، وتحصلين على مذاق مميز.

واليوم يقدم لكِ عيون الحدث طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بخطوات بسيطة، يمكنك تنفيذها فى منزلك بسهولة وتحصلين على مذاق شهى ولذيذ، وتتخلصين من الحلويات التقليدية.

كيكة الشوكولاتة
كيكة الشوكولاتة

طريقة عمل كيكة الشوكولاتة

أولًا المكونات

  • 2 كوب من الدقيق
  • كوب من السكر
  • 3 بيضات
  • 3 ملاعق كاكاو خام
  • باكو بيكنج بودر
  • نصف ملعقة من الفانيليا
  • كوب من الزيت
  • كوب من الحليب
الكيكة أثناء وضع الصوص
الكيكة أثناء وضع الصوص

ثانيًا طريقة تحضير كيكية الشوكولاتة:

1-احضرى الخلاط الكهربائى وضعى فيها الحليب والزيت والكاكاو اضربيه جيدًا، بعدها قومى بفصل كوب من الخليط.

2-ضعى البيض والسكر والفانيليا مع باقى الخليط واضربيهم جيدًا.

3-الآن ضيفى الدقيق والبيكنج باودر وامزجيهم مع الخليط السابق من خلال استخدام الخلاط الكهربائى.

4-احضرى صينية وادهنيها بالدقيق جيدًا، ثم ضعى فيها العجين، وقبلها قومى بتسخين الفرن جيدًا على درجة حرارة 180 درجة.

5-ضعى الصينية فى الفرن واتركيها حتى تنضج لمدة 15 دقيقة.

كيكة
كيكة

6-اخرجى الصينية من الفرن، واتركيها حتى تهدأ ثم قومى بقلبها فى وعاء ليحل قعرها مكان الوجه.

7-احضرى شوكة أو عود سواك رفيع وقومى بعمل ثقوب صغيرة على الوجه والجوانب بشكل دائرى.

8-احضرى الكوب الذى فصلتى فيه خليط الكاكاو والحليب فى البداية، وقومى بسكبه على الوجه ودعيه ينزل فى الثقوب حتى يتشربه قلب الكيك.

صوص الشوكولاتة
صوص الشوكولاتة

9-ضعى الكيك فى الثلاجة حتى يتماسك الصوص بها، وتقدم باردة مع أى مشروب دافئ.

اليوم السابع

كفاية حلويات شرقى..طريقة بسيطة لعمل كيكة الشوكولاتة..جربيها


مصدر الخبر http://ift.tt/2scmK6O

وصفات رجيم هتساعدك على التخلص من الأرداف "ابعدى عن المشروبات الغازية"

 


وصفات رجيم هتساعدك على التخلص من الأرداف "ابعدى عن المشروبات الغازية"

وصفات الرجيم تحتل مرتبة متقدمة فى قائمة أولويات أى امرأة، فهى دائماً ما تبحث عن وصفات رجيم طبيعية تساعدها على فقدان الوزن، والاحتفاظ برشاقتها، بعيداً عن اللجوء لعمليات شفت الدهون وما يشابهها من أجل فقدان الوزن، فالطرق الطبيعية هى الطرق الأكثر أماناً على صحتك وسط أنظمة الرجيم التى لا حصر لها.

الأرداف يمكن أن تفسد جمال المرأة، وتقيد ملابسها، وتجعلها منحصرة فى لبس بعينه، وهى أكثر عيوب الجسم التى تبحث المرأة دائماً عن طرق طبيعية للتخاص منها، لذا يقدم لكِ عيون الحدث بعض الأطعمة التى تساعدك على التخلص من الأرداف، فالاستغناء عن المشروبات الغازية، والبعد عن تناول السكريات وتجنب الأطعمة المقلية، طريقك للتخلص منها حسب ما ذكر على موقع "برايت سايد".

الأرداف
الأرداف

بعض الأطعمة التى تساعدك على التخلص من الأرداف:


التوت والبرتقال من الفاكهة التى تساعد على فقدان الوزن، حيت يوصى بها المجلس الأمريكى لإنقاص الوزن، لما تحتويه على نسبة من السكريات التى يحتاجها الجسم فقط ولا تؤدى لزيادته، فكلى من البرتقال والتوت كيفما تشائين.

تناول الأطعمة الخالية من الدهون فسوف تساعدك على تخسيس الأرداف، كاللحوم الحمراء الخالية من الدهون، التونة، الدجاج منزوع الجلد وبعض أنواع السمك مثل سمك السلمون.

البرتقال
البرتقال

قم بتنشيط عضلة الأرداف:


قم بالضغط على منطقة الأرداف، فالضغط عليها عدة مرات يومياً يساعد على تنحيفها، وإذا كانت طبيعة عملك تطلب الجلوس، فحاول أن تقوم ببعض الحركات البسيط كل ساعة، وحاولى ممارسة بعض الحركات "بالدمبل" كل يوم لمدة 10 دقائق، للتخلص من دهون الأرداف، وشد الجلد.
الدامبل لتخسيس الأرداف
الدامبل لتخسيس الأرداف

اليوم السابع

وصفات رجيم هتساعدك على التخلص من الأرداف "ابعدى عن المشروبات الغازية"


مصدر الخبر http://ift.tt/2tesKvp

مش بس لغسيل المواعين..4 استخدامات مختلفة للأسفنج فى التنظيف

 


مش بس لغسيل المواعين..4 استخدامات مختلفة للأسفنج فى التنظيف

تعد قطع الأسفنج من الأشياء المتوفرة فى أغلب المنازل بشكل عام، نظراً لاستخدامها المتكرر سواء فى غسل الصحون أو حتى تنظيف بعض الأشياء فى المنزل كالسيراميك على سبيل المثال، إلا أن له العديد من الاستخدامات الأخرى التى لا يعلم عنها البعض شيء، مما يجعل من استخداماتها محدودة فى المنزل رغم أنه يمكن استغلالها على نطاق واسع، وقج نشر موقع "brightside" عدة استخدامات للأسفنج أهمها:

مزيل طلاء الاظافر:

خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر (2)
خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر

تعانى العديد من الفتيات أثناء إزالة المانيكير من الأظافر من مشكلة تراكم بقاياه فى بعض الأماكن وصعوبة التخلص منها تماماً، ورغم استخدامهم للقطن فى ذلك، إلا أنه لا يقوم بالمهمة على أكلم فى بعض الأحيان، لذا إذا كنتِ تواجهين تلك المشكلة يمكنك استخدام قطعة من الأسفنج الصغيرة ووضعها فى وعاء صغير مع كمية كافية من مزيل طلاء الأظافر، على أن تقومى بوضع أظافرك فى الوعاء وفركها بالأسفنج، وستحصلين على نتيجة مبهرة فى إزالة المانيكير من أظافرك.

خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر (3)
خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر

خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر (4)

خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر

خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر (1)
خطوات استخدام الاسفنجة للعناية بالأظافر

التوفير فى استخدام "شاور" الاستحمام:

يتم إهدار كميات كبيبرة أحياناً من الشاور جيل أثناء الاستحمام، ويمكنك التغلب على ذلك من خلال جلب قطعة من الأسفنج ووضع صابونة فوقه وتحديد المساحة المخصصة لها باستخدام قلم رصاص، ثم تفريغ جزء من الأسفنج بحيث نسمح للصابونة بأن توضح بداخلها، وقومى بوضع الصابونة فوقها كلما تم استخدامها، وبهذه الطريقة يمكنك أن تحصلى على سائل استحمام موجود فى الأسفنج.

الاسفنجة
الاسفنجة
استخدامات الاسفنجة
استخدامات الاسفنجة
الاستحمام
الاستحمام

وسيلة تنظيف أسلاك الفرن:

خلال عملية الطهى قد يسقط بواقى الطعام على أسلاك الفرن التى يصعب عليك تنظيفها بعد ذلك، ويمكنك استغلال الأسفنج فى تنظيفها عن طريق تقطيعه إلى مربعات صغيرة مع الحرص على عدم قطعه إلى النهاية، وبقليل من الصابون أصبح لديكِ منظف هائل للأسلاك الذى يتخلل تلك الأسلاك بسهولة ويزيل كل بواقى الطعام منه. 

خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف (4)
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف (3)
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف (2)
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف (1)
خطوات استخدام الاسفنجة فى التنظيف 

منظف الستائر البلاستيكية

قد تبذلى مجهود كبير فى تنظيف الستائر البلاستيكية من الجهتين، وللتغلب على ذلك يمكنك استغلال أسفنج الصحون فى ذلكن، فقط احضرى قطعتين من الأسفنج وقومى بعمل فتحة بداخل كل واحدة منهما، ثم احضرى ماسك الطعام وقومى بإدخال الإسفنج فى ماسك الطعام، وبهذ الطريقة يمكنك أن تنظفى الستائر بسهولة من الجهتين دون بذل الكثير من المجهود.

اليوم السابع

مش بس لغسيل المواعين..4 استخدامات مختلفة للأسفنج فى التنظيف


مصدر الخبر http://ift.tt/2sgJH3S

يارب كتر أفراحنا..تعرف على تأثير دخول الصيف على مواليد الأبراج المختلفة

 


يارب كتر أفراحنا..تعرف على تأثير دخول الصيف على مواليد الأبراج المختلفة

دخول الشمس فى برج السرطان هذا الشهر يعد بمثابة بوابة دخول فصل الصيف، ولهذا تأثير كبير على العديد من الأبراج بصفة عامة، فهذه الفترة تمثل فترة الحصاد والطاقة وهو وقت مناسب لإعداد الحفلات والأفراح والولائم، وفقاً لما توضحه خبيرة الأبراج عبير فؤاد فى السطور القادمة.


صيف

وتقول خبيرة الأبراج، إن هذا الوقت يعتبر مناسباً لتوطيد العلاقات العائلية وللاهتمام بتحقيق السلام مع النفس والعائلة، والبحث عن وسائل تحقيق الأمان فى الحياة وعمل شىء جيد للأولاد إذا كان لديك أولاد، موضحة أن طاقة الشمس فى السرطان تدفع الجميع من كل الأبراج ليكونوا أكثر عمقا فى علاقتهم بمن حولهم وأغلب العلاقات لن تظل سطحية.

وتضيف، خبيرة الأبراج، أن مع ذلك قد تتسبب زيارة الشمس لبرج السرطان فى نشر حالة عامة من استرجاع الذكريات والماضى، كما قد تكون هناك أيضا حالة تحفظ وغموض فى بعض العلاقات رغبة فى تجنب الجدال من أجل تحقيق الحماية من الاشتباكات.

اليوم السابع

يارب كتر أفراحنا..تعرف على تأثير دخول الصيف على مواليد الأبراج المختلفة


مصدر الخبر http://ift.tt/2teh2Ra

عشان ما تنسيش..قائمة بإكسسوارات لازم تاخديها معاكى البحر

 


عشان ما تنسيش..قائمة بإكسسوارات لازم تاخديها معاكى البحر

بدأ موسم السفر إلى الشواطئ، خاصة بعد انتهاء شهر رمضان، حيث يستعد العديد من الأشخاص فرصة إجازة العيد للذهاب إلى الشواطئ من أجل التغلب على الحر والاستجمام، وتستعد معه الفتيات لتجهيز إطلالتهن على شواطئ صيف 2017، فشنطة سفر الفتيات لا تخلو من إكسسوارات البحر، التى تظهر بها على الشاطئ فتعطيها جاذبية وأناقة.

أصبحت إكسسوارات البحر مثلها كمثل فعادت بعض إكسسوارات السبعينيات، لتكتسح موضة الشاطئ فى صيف 2017، كغيرها من تقاليع الزمن الجميل التى تعود مرة أخرى، لتخطف قلوب الفتيات.

قبعة البحر:

تهتم الفتيات كثيراً باقتناء قبعة للبحر، فهى تعطى إطلالة جذابة على الشاطئ، كما أنها تحمى من التعرض لأشعة الشمس القوية، فلا تنسيها أثناء تحضير شنطة سفرك، فهى مناسبة أيضاً للمحجبات يمكن أن ترتديها على فوق الحجاب.

سلسلة القدم:

تعد سلسلة القدم من أحدث صيحات الموضة فى صيف 2017، وترجع أصولها من أيام الزمن الجميل، فكانت الفتيات يرتدينها على الشاطئ فى السبعينيات، فهى تجعل القدم بشكل جميل.

الخلخال:

لا يخلو قدم فتاة على الشاطئ من خلخال بسيط، تتألق به مع حذاء الشاطئ، فاحرصى دائماً على إرتدائه فى المصيف.

الشنطة الخوص:

الشنطة الخوص، هى من الأشياء الأساسية التى لا غنى عنها أثناء الذهاب للبحر، فهى تحميل جميع مستلزمات البحر فيها، كنظارة الشمس والصن بلوك.

اليوم السابع

عشان ما تنسيش..قائمة بإكسسوارات لازم تاخديها معاكى البحر


مصدر الخبر http://ift.tt/2sbeNPq

فى 5 خطوات فقط اتعلمى تحطى مكياج خفيف على طريقة نيكول سابا

 


فى 5 خطوات فقط اتعلمى تحطى مكياج خفيف على طريقة نيكول سابا

الفتيات يبحثن عن الجمال بكل الطرق، ولعل نجماتهن المفضلات هن أقرب الطرق التى يعرفن من خلالها أحدث صيحات الجمال، من خلال متابعة أشكال الميكب والشعر، وتشتهر بعض النجمات بالمكياج الخفيف الذى يعتبر من علاماتهن المميزة، لعل أبرزهن النجمة نيكول سابا التى تحتفل اليوم بعيد ميلادها وتتميز بإطلالتها المختلفة والمكياج الخفيف الذى يجعل الوجه أقرب إلى شكله الطبيعى، ويمكن للفتيات اللاتى يبحثن عن أشكال مكياج مميز أن يتعلمن قواعد المكياج الهادئ والخفيف من نيكول سابا.

مكياج بسيط
مكياج بسيط

وإليكِ بعض قواعد المكياج الخفيف التى تظهر به النجمة نيكول سابا:

1- لون البشرة:

استخدمى كريم الأساس بدرجة تناسب بشرتك، لتوحيد اللون فقط، وضعيه بطبقات بسيطة حتى يظهر وجهك بشكل مميز.

2- ظلال الجفون:

إن كنتِ من محبى ظلال الجفون فعليكِ باختيار درجات ألوان فاتحة مثل الروز والموف الهادئ والبيج حتى يمنحوا عيناك ضى مميز وجذاب.

مكياج خفيف
مكياج خفيف

3- الآى لاينر:

لا تبالغين بوضع الآى لاينرن واختارى الرسمة الصحيحة التى تناسب شكل عينيكِ حتى تظهر جمالها وجاذبيتها.

4- الماسكرا:

طبقات بسيطة من الماسكرا يمكن أن تغنيكِ عن رسمة عين بألوان داكنة وتحصلين على شكل جذاب ورموش سوداء محددة.

ميكب
ميكب

5- أحمر الشفاه:

انتقى مجموعة من درجات أحمر الشفاه الفاتحة التى تمنحك مظهر طبيعى، ويمكنك الاختيار بين درجات الروز والموف والبرتقالى الفاتح، والكافيه الفاتح، أو الاكتفاء بوضع طبقة من ملمع الشفاه فقط.

نيكول سابا
نيكول سابا

اليوم السابع

فى 5 خطوات فقط اتعلمى تحطى مكياج خفيف على طريقة نيكول سابا


مصدر الخبر http://ift.tt/2sbim81