ديكور المنزل الصغير : ٢٠ فكرة لاستغلال المساحات الضيقة

ديكور المنزل الصغير : ٢٠ فكرة لاستغلال المساحات الضيقة

يعد اختيار ديكور المنزل الصغير من أكثر الأشياء المرهقة للمرأة. فهنا تبدأ البحث عن أثاث صغير وأنيق يعطي مظهرا أنيقا وفي نفس الوقت لا يهدر مساحة المنزل. لذا أصبحت كثير من معارض الأثاث توفر قطعا مميزة بشكل ديكوري رائع وفي نفس الوقت متعددة الاستخدام. فقطع الأثاث المميزة مثل السرير الذي يحوي بداخله خزانة ملابس والكرسي القديم الذي يمكن استخدامه في غرفة تبديل الملابس من أحدث الديكورات المنزلية المناسبة للمساحات الصغيرة.

المناضد أيضا بأشكالها المختلفة هي خير صديق في ديكور المنزل الصغير، فهناك أشكال عدة منها ما هو مثبت على الحائط ويتصل به جزء متحرك بحيث تقومين بفرده أو ضمه في أي وقت تشائين. يمكنك استخدامها للمكواة أو للمذاكرة أو كمكتب لجهاز الحاسب.

أشكال الكراسي أيضا التي تستخدم في الديكورات المنزلية متعددة، فأصبح يمكن استخدامه لسرير، أيضا الخزانات الصغيرة التي تعمل كبديل لدولاب الحمام، أنه حقا أكثر من رائع ولا يستغل مساحة كبيرة.

أماكن حفظ الأحذية والكراسي المبطنة التي تحوي مساحة بداخلها لحفظ المفروشات هي أيضا من أهم الأشياء التي يمكنك أن تلجئي إليها كي تشعرين أن منزلك أصبح أكثر اتساعا.

بالتأكيد هناك العديد من قطع الأثاث التي يمكنك استخدامها في ديكور المنزل الصغير ولا تهدر مساحته.

مصدر الخبر 

تابع القراءة

بدل ما ترميها.. جددى الباليرينا القديمة بوردة التل

إذا كنتِ قد مللتِ من شكل حذاء الباليرينا التقليدى وترغبين فى تجديده بلمسة بسيطة تغير شكله تماما، فيمكنك الاستعانة بالخطوات التالية التى تساعدك على معرفة كيفية تزيين حذاء الباليرينا بوردة أنيقة من قماش التل.

الأدوات المطلوبة:

باليرينا قديمةمقصقماش تلإبرة وخيطاكسسوارات معدنية

الأدوات المطلوبة

خطوات تجديد الباليرينا بالوردة التل:

1- قصى قطعة القماش التل بأشكال دائرية2- بواسطة الخيط والإبرة، قومى بثنى كل دائرة بطريقة عشوائية ثم قومى خياطتها على هيئتها كما هى.3- الآن ثبتى قطعة الإكسسوار فى منتصف الوردة التل.4- ثبتى الوردة التل فى منتصف الحذاء إما بالخيط والإبرة أو بالغراء.5-الآن كررى نفس الخطوات السابقة فى الفردة الثانية من الباليرينا.وأخيرا أصبح حذاء الباليرينا جاهزاً بشكله الجديد ولمستك الخاصة.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1GQnFpJ via rss-المرأة http://ift.tt/1GQnFpJ

تابع القراءة

لو زاد بينكو الخصام.. 5 قواعد لتطبيق مقولة "التقل صنعة"

أحد أشهر قواعد الحياة بين العشاق أنهم فى حالة خصام ووصال دائم، فالحياة لا تهدأ على وتيرة واحدة مهما تكن الأحوال، وكأن الحياة لا تستقيم إلا بهذا الخصام. وحتى لا ينقلب السحر على الساحر، فى حالة زيادة فترات الخصام، هناك قواعد لجذب الحبيب حتى لا يمل وينفر من كثرة البعاد:1- لا تجعلى الخصام بينكما ينتهى بمشاجرة عنيفة يتخللها ارتفاع للصوت فهذا ينذر بضعف موقفك، خذى موقفا واجعلى الخصام يبدأ بعد جولة نقاش هادئة.2- فترة الخصام وإن طالت يجب أن يتخللها بعض الرسائل للاستفسار عن الصحة والأحوال، فهذا سيجعله يشعر بأهميته لديك.3- إذا كنت مخطئة لا داعى للمكابرة عليك بالمبادرة برفع الحذر وبدء الحديث والكلام من جديد.4- إياك أن تعلمى أنه يمر بظروف سيئة أو على أفراد أسرته أى مكروه وتواصلى موجة الخصام، فهذا سيؤدى حتما إلى إنهاء العلاقة بينكما وأنتِ تاركة بصمة سيئة.5- دعى هناك دائما مجالا أن يكون باب الصلح مفتوحا حتى لا يتردد على الإقدام من صدك له.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1NRPtSJ via rss-المرأة http://ift.tt/1NRPtSJ

تابع القراءة

اعرفيها وعلمى عليها.. 6 طرق لمعرفة الشخصيات السلبية فى حياتك

أحيانًا تلاحظين أنك تعانين الكآبة والقلق وانعدام الثقة بالنفس دون أن تتمكنى من تحديد سبب واضح لذلك، وتشعرين بأنك تفقدين روحك تدريجيًا ولا تعرفى السبب، فى هذه الحالة يجب أن تفكرى على الفور فى الأشخاص الذين تحيطى نفسك بهم فقد يكون بينهم شخصية سلبية تمتص روحك وطاقتك وتدفعك للكسل والتراخى.ولاكتشاف الشخصية السلبية فى حياتك تنصحك صحيفة "تايمز الهندية" بالبحث عن هذه العلامات الست.

تشعر بالقلق دائمًا

الشخصيات السلبية تتغذى على القلق، دائمًا ما تتوقع أن الأشياء ستسير بشكل خاطئ حتى عندما تسير الأمور بشكل جيد.

متشائمة دائمًا

الشخصية السلبية لا يمكن أن ترى الجانب المشرق من الحياة حتى فى الأمور الصغير ودائمًا ما تفكر فى أسوأ الأحوال، سواء كانت حركة المرور على الطريق أو حتى الطقس أو الأكل فى أحد المطاعم ولا شىء يمكن أن يجلب الابتسامة على وجوههم ونادرًا ما ينظرون إلى النتيجة الجيدة.

كثيرة الشكوى

الشخصيات السلبية تشكو كثيرًا وبالتالى تجلب الكثير من الأحداث غير السارة، ولديها اعتقاد داخلى بأن العالم كله ضدها وتعتبر حتى أن الطقس السيئ موجه بالخصوص ضدها.

تخاف التجربة

الشخصية السلبية لا تتحرك أبدًا خارج منطقة الراحة الخاصة بها، فهى لا تستطيع مواجهة احتمال التعرض للمزيد من الخوف وعدم الراحة أو مواجهة التحديات والفشل، وهذا السبب الذى يجعلها تتراجع دائمًا عن خوض تجارب جديدة وتكون بصفة عامة روتينية ومملة، وبالتالى تكون محدودة التجربة فى الحياة.

فاشلة

عدم النجاح يمكن أن يرجع للعديد من العوامل، ولكن الشخصية السلبية تكون هى السبب الرئيسى فى فشلها، فهى تعتقد عادة أنها غير ذكية بما فيه الكفاية وغير جيدة بما فيه الكفاية، إلى جانب التهديد الحقيقى لنجاحها وهو أن ذكاءها العاطفى متدنٍ وكثيرًا ما تنتقد، فضلاً عن رغبتها فى الشعور الدائم بأنها ضحية.

مصاصة طاقة

الشخصية السلبية تمتص كل ما تبذلينه من طاقة، وتستنزفك عاطفيًا وجسديًا وهى غير قادرة على إنتاج أى طاقة إيجابية من حولها.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1Pv1EVK via rss-المرأة http://ift.tt/1Pv1EVK

تابع القراءة

دى آخرة القر.. "أنجلينا جولى" تكشف مشاكل الروتين فى حياتها الزوجية

9 سنوات من كاملة من علاقة جمعت بين نجمى هوليود أنجلينا جولى وبراد بيت، سنوات لم ير فيها العالم سوى هذا الجانب الوردى من علاقة حب استطاعا أن يحافظا عليها بشق الأنفس، رغم ما يعانيانه من آلام وصعوبات بقيت حبيسة قلوبهما، وظهرا إلى العالم كأسعد أحبة على وجه الأرض.

أنجلينا جولى وبراد بيت وأطفالهما الـ6

سنوات من الحب والحسد الذى كان يمارسه المتابعون لهما عن كثب، هؤلاء الذين لم يروا من هذه العلاقة الخاصة سوى جانبها المشرق الذى تلتقطه الكاميرات وتؤرخه الجرائد والمجلات العالمية، وغافلين هذا الجانب الآخر من العلاقة، التى من المؤكد أنها يتخللها الحب أحياناً ويكسرها الحزن والملل أحياناً أخرى.

أنجلينا جولى مع أطفالها فى نزهة

أنجلينا جولى أثناء الحمل

أنجلينا فى أحد أعمالها

ولأنها زوجة عادية تشعر بالخذلان أحياناً، أكدت نجمة هوليود فى تصريحات لمجلة "VOUGE" أنها تمر كثيراً بلحظات عصيبة فى علاقتها بالحبيب براد بيت، وأن هناك الكثير من المشكلات التى تتخلل علاقتهما، وأن الحياة ليست وردية وجميلة كما يرسمها الجمهور، أو يتخيلها المتابعون لهما حول العالم. تضيف "أنجلينا": "فكرة أن نكون فنانين وتحت الأضواء ليست هى الفكرة الأفضل على الإطلاق، ولكننا دائما ما نبحث عن منطقة مريحة فى علاقتنا، لأن الحياة أقصر بكثير مما نتوقع، ولا نرغب العيش فى الأسطورة التى يرسمها لنا المحيطون بنا، كما أن لديها مخاوف من الموت قبل بلوغ الخمسين، خصوصاً أن النساء فى عائلتها تنتهى حياتهم فى عُمر الأربعين.

أنجلينا جولى

الجانب المُظلم من حياة الفنانة هو ما أرادت التركيز عليه فى حوارها لـVOUGE والذى لم يعرف عنه الكثيرين شىء، سوى اللحظات السعيدة والحب الذى تجسده كاميرات الوكالات العالمية، حتى لا يعاود الحاسدون فعل ذلك.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1OOMnxp via rss-المرأة http://ift.tt/1OOMnxp

تابع القراءة

اجعلي الكتب تزين زفافك

لم يعد مستغرباً بعد اليوم أن تصبح عددا من الكتب ديكوراً لطاولات معازيم الزفاف والتي يطلق عليها الـCenter Piece.

فببعض الكتب بات يمكن للعروسين الحصول على طاولات أنيقة ذات إكسسوارات بارزة مفعمة بالفخامة والثقافة والتجدد والرومانسية.
ليس هذا فقط بل يمكن إدخار الزهور في ديكور الكتب، أما كيف، ففي التالي التفاصيل!

اجعلي الكتب تزين زفافك أنا زهرة.

via أنا زهرة » زفاف http://ift.tt/1Xe7rA8

تابع القراءة

الهاى كوبى ماخلاش.. 7 خطوات تكشف لك الجينز المضروب أهمها "السوستة"

معرفة كيفية اكتشاف الجينز الأصلى من النسخ المقلدة هو مهارة مهمة تحتاج كل فتاة لتعلمها كى لا تتعرض للنصب، وتخسر الكثير من المال على قطعة تعتقد أنها أصلية ولكنها فى الحقيقة مجرد نسخة بدون قيمة وخاماتها غير جيدة.ومن أجل اكتشاف الفارق بين الجينز الأصلى و"المضروب" ينصحك موقع "denimdigest" المخصص فى موضة الجينز باتباع الخطوات الآتية:

1. تفقدى النسيج

الجينز الأصلى الذى تنتجه الماركات ومصممو الأزياء المعروفون يكون مصنوعًا من مواد عالية الجودة، بالتالى يكون أكثر ليونة وملمسه أخف على الجلد أما الجينز "المضروب" الأرخص يكون أكثر صلابة وأثقل وزنًا.

2. افحصى الخياطة بعناية

الجينز "المضروب" فى كثير من الأحيان تكون خياطته متفاوتة وغير متقنة وفضفاضة أو غير متناسقة فى مكان ما، أما الجينز الأصلى لا تشوب خياطته شائبة، حيث تحرص الماركات على توقيع رقابة صارمة على الجودة حتى فى التفاصيل الصغيرة.

3. تفقدى الجيوب

كل مصمم وعلامة تجارية تنتج الجينز لديها نوع من الخياطة للجيوب والتى تعد بمثابة توقيعها الخاص، لذا قبل النزول لشراء ماركة معينة تفقدى على الإنترنت موقعها الرسمى لتكونى على دراية بالتصميم الخاص بالجيوب لذا ستعرفى كيف تكتشفين الجينز المقلد.

4. تحققى من الشعار والتسمية

تحاول "مصانع بير السلم" تقليد الشعارات وأسماء الماركات الكبيرة لكنها غالبًا مالا تتقن هذا التقليد وتكون هناك أخطاء فادحة أحيانًا وصغيرة فى أحيان أخرى فى محاكاة الشعار، كطريقة كتابة خاطئة لأحد الحروف أو فرق فى أحجام الحروف، لذا تفقدى الشعار الأصلى واسم الماركة التى تريدين شرائها لتعرفى شكله جيدًا وتقارنيه بالآخر على الجينز المقلد، وتأكدى أيضًا أن الشعار أو اسم الماركة محاط بخياطة مثالية.

5. تحققى من السوستة والأزرار

الجينز الأصلى يحمل شعار الشركة على الجزء الخلفى من السوستة أو أى مكان بها، أما منتجى الجينز المقلد غالبًا ما يتجاهلون هذه التفاصيل الصغيرة.وتفحصى كذلك الأزرار التى دائمًا ما تحمل اسم المصمم أو شعار العلامة التجارية بطريقة معينة، أما الجينز المقلد فتكون أزراره سيئة الصنع والاسم عليها غير متقن.

6. ابحثى عن الأخطاء الإملائية

بهدف عدم انتهاك حقوق الملكية الفكرية، ومن أجل عدم التعرض للمسائلة يتعمد مصنعو الجينز المقلد أن يكتبوا أسماء الماركات بأخطاء إملائية بحيث تشبه الأسماء الكبيرة وفى الوقت نفسه مختلفة عنها فى شىء ما كى لا تتعرض للمساءلة، لذا كونى يقظة لهذه الأخطاء.

7. قارنى الأسعار

قبل النزول للشراء اسألى صديقاتك أو ابحثى من خلال الإنترنت عن الأسعار التقريبية لهذه الماركة، وإذا وجدتِ أن الجينز المعروض بسعر أقل بكثير من السعر التقريبى فبالتأكيد هو مقلد.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1NiQ4cN via rss-المرأة http://ift.tt/1NiQ4cN

تابع القراءة

من برطمان السعادة لصندوق المميزات.. أحدث طرق مواجهة روتين "الجواز"

"إن ما يجعل القمر جميلا هو كونه بعيدا" هكذا بررت "ماجى" الحبيبة الأبدية لـ"رفعت إسماعيل" فى رواية "أسطورتها" بسلسلة "ما وراء الطبيعة" رغبتها فى عدم الزواج منه خوفًا من الاقتراب أكثر فيرى عيوبها أكثر كما ترى، وهو ما يحدث مع الأشخاص القريبون جدًا منا الذين مع الاحتكاك المباشر ومع الوقت نبدأ فى التركيز على عيوبهم وننسى أو نتناسى المميزات التى بهرتنا فى بداية معرفتنا بهم.وهذا ما يجعل القدرة على إيجاد المميزات فى الآخرين واحدة من المهارات الاجتماعية التى تزيد الثقة بالنفس لدى من يجيدها، وتجعله محبوبًا لدى الآخرين. لذلك، على غرار "برطمان السعادة" الذى اقترحته الكاتبة إليزابيث جيلبرت: ، طرحت "هبة سامي" المحاضر فى علوم التغيير والعلاقات الإنسانية ومؤسس ومدير صالون "عاوز اتغير"، فكرة مبتكرة لزيادة الثقة بالنفس وإعادة إنعاش العلاقة بين الأزواج بدلاً من التركيز على العيوب الذى يؤدى إلى الكثير من الخلافات.هذه الحيلة التى تسمى "صندوق المميزات" تقوم على تخصيص صندوق أو دفتر نضع فيه أوراقًا بأسماء الأشخاص المقربين منا، كالزوج والأصدقاء وزملاء العمل والأقارب ونكتب فى كل ورقة ميزة لهذا الشخص، أو شىء جيد تعلمناه من هذا الشخص ولو كان مجرد كلمة حكيمة، ونحتفظ بها فى هذا الصندوق أو الدفتر وستكون النتائج مذهلة خاصة بين الأزواج، حيث تنعش العلاقة بينكما من جديد وتجعل عينيكِ ترى الجميل فى زوجك وتجذب الأجمل وتعيشى المتعة الحقيقية والسعادة التى يريدها الكثيرون. وتقول "هبة سامى" "التركيز على مزايا الآخرين له فوائد كثيرة أولها إصلاح ذات البين وحماية أنفسنا من أمراض النفس كالكبر والغرور، كما تنعكس هذه الحيلة على علاقاتنا بالآخرين وستزيد مهاراتك وتزيد ذكائك العاطفى والاجتماعى خاصة إذا صارحتِ الآخرين بما تعلمتيه وما تحبيه فيهم، هذا سينعكس أيضًا على مزاياكِ الشخصية التى ستزداد وتجعل علمك يتسع، وستصبحين ممتلئة بالإيجابية.وتضيف "يمكنك تعليم هذه الفكرة لأطفالك منذ الصغر بذلك سيتعلم كيف يكون محبوبًا وواثقا بنفسه ويكون قريب من الناس بذكاء وفطنة".
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1Lr3G37 via rss-المرأة http://ift.tt/1Lr3G37

تابع القراءة

لو عايزة تنجحى اعملى زيها.. 5 نصائح من أوبرا وينفرى لتنظيم حياتك

الجميع يعلم من هى "أوبرا وينفرى" تلك السيدة التى انتقلت من حياة الفقر والعشوائية إلى دنيا الشهرة والترف، واستحقت وبجدارة أن تجلس أمام الملايين لتخاطبهم كمذيعة واعية وذات خبرة لا أحد يستطيع تجاهلها، ومن النصائح الجميلة التى قدمتها "وينفرى" كانت للمرأة العاملة حتى لا تفنى عمرها فى العمل وتهمل باقى جوانب حياتها، فإذا كانت حياتك ملخبطة "وينفرى" بتنظيمها لكِ بـ5 نصائح:1 - النوم عدد ساعات محددة:من أسرار نجاح المذيعة الشهيرة النوم فى ساعات محددة حتى يحصل الجسم على كفايته وبالتالى يكون قادرا على العطاء فى اليوم التالى.2- قومى بتغيير مواقف يتغير مستقبلك :إذا وجدت أن عجلة العمل لا تدور فى الاتجاه الذى تأملين وهناك كثير من الإخفاقات تقعين فيها، عليك فورا بتغير مواقفك من الحياة لضمان نتائج أفضل، فمن الغباء الاستمرار فى السير فى نفس الاتجاه. 3- تعرفى على قدراتك تعرفين ما هو الأفضل لك:الناجحات فقط هن من وصلن لهذه الخطوة عندما علمن قدراتهن الداخلية فهناك من تمسكت بالوظيفة للوصل لأعلى المناصب، وهناك من تركتها ليكون لها مشروعها الخاص وذاع صيتها.4- الكنز الثمين هو ما تملكين:كثيرات ينظرن أن السعادة هو ما لم تحصل عليه للآن فتضيع ما بيدها لهثا خلف ما ليس لها أقول لها الأفضل أن تنظرى لما فى يدك.5- لا تنتظرى الثواب واعملى فى صمت:عدم تقدير رؤسائك قد يصيبك بالإحباط الحقيقة يجب أن تكون غير ذلك راقبى نفسك وقيميها سيكون ذلك أفضل واعملى فى صمت دون تذمر تصلى لأعلى المراتب.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1jKlqPq via rss-المرأة http://ift.tt/1jKlqPq

تابع القراءة

وإنتى بتطلعى شنطة "الشتوى".. اعملى من بلوفراتك القديمة مخدات وشنط

مع دخول موسم الخريف تحتاجين لشراء ملابس جديدة مثل: السويترات، البلوزات، وغيرها وتعتقدين أنكِ يجب أن تتخلصى من ملابسك القديمة التى لن تستخدميها مرة أخرى، ولكن تراجعى عن هذه الخطوة فهناك استخدامات أخرى للبلوفرات القديمة، بحسب موقع "all women stalk" يمكنكِ أن تصنعى منها أشياء مفيدة مثل:1- من الممكن أن تحولى بلوفراتك القديمة إلى وسادة مريحة، ولن يستغرق منكِ الأمر كثير من الوقت، فيكفى نصف ساعة لتقومى بحياكة الوسادة باستخدام قماش البلوفر كغطاء لها وضعى بداخلها القطن أو ملابس قديمة.2- اصنعى من البلوفر القديم قبعة كلاسيكية لفصل الشتاء، بخياطة البلوفر على شكل الرأس ويمكن أن تضعى "كرة" من القماش أعلى القبعة أو تتركيها كما هى.3- اصنعى من البلوفر حليا لشجرة عيد الميلاد، حيث يمكن إعادة تدويره لتزيين الشجرة، فقومى بوضع لاصق على الكرة البلاستيكية فى الشجرة ولفيها بقماش السويتر، ثم اجعلى بعض الخيوط مدلاة فى الهواء.4- زينى إكليلاً يوضع على باب المنزل من بلوفراتك القديمة وما عليكِ إلا لصق القماش بالإكليل، ويمكن أن تختارى اللون الأبيض والثلجى أو الألوان التى تفضلينها.5- ما رأيك فى أن تحولى البلوفر القديم إلى إكسسوار تزينى به الأباجورات الموجودة فى غرفة نومك أو الصالون، وبذلك تقومى بتجديد ديكور منزلك بسهولة ودون تكلفة، ويمكنكِ أن تقومى بحياكة البلوفر بشكل دائرى حول الأباجورة.6- اصنعى من البلوفر القديم بندانة لشعرك كإكسسوار مميز ومبتكر، بأن تقومى بتقطيع البلوفر لقطع صغيرة طولية ثم تقومى بتضفيرها سوياً مع حياكة الأطراف.7- الجوارب، يمكن أن تعيدى تدوير البلوفرات لصناعة جوارب أنيقة بأن تقومى بقصها على شكل الجوارب ثم تقومى بحياكتها سوياً مع ترك مساحة لمكان القدمين.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1MIBbCj via rss-المرأة http://ift.tt/1MIBbCj

تابع القراءة

7 مميزات فى حياة "ست البيت" بتتحسد من عين "الست الشقيانة"

تعانى المرأة العاملة فى حياتها أشد معاناة، فمقابل تحقيق ذاتها فإنها تخسر أشياء أخرى، ويوم المرأة العاملة يختلف عن يوم ربة المنزل، لذا هناك 6 أشياء تجعل المرأة العاملة تحسد ربة المنزل عليها نرصدها فى السطور التالية.1- وقت الفراغ، فربة المنزل تمتلك الكثير من وقت الفراغ، الذى يمكن أن تقوم خلاله بالكثير من الأشياء مثل: مشاهدة التلفاز، الإنترنت، فى حين أن المرأة العاملة لا تجد الوقت لعمل الأشياء المطلوبة منها فى الأساس.2- تجلس مع أطفالها طوال الوقت وتربيهم بنفسها، فلا تلجأ لمربية أطفال أو دور الرعاية فى فترة ما قبل الحضانة، وتهتم بكل تفاصيل أطفالها، لأنها تجد الوقت الكافى لذلك، فى حين أن العاملة تضطر إلى أن تضع طفلها فى حضانة، وبذلك يقضى كثيرا من الوقت فى الحضانة.3- تستطيع ربة المنزل أن تستمتع بحياتها بشكل أكبر من العاملة، لأنها تجد الوقت للخروج مع زوجها وأطفالها وتذهب لزيارة أقاربها فى حيين أن المرأة العاملة لا تجد الوقت لذلك.4- ربة المنزل علاقتها بزوجها قد تكون أفضل من المرأة العاملة، خاصة إذا كانت المرأة فى إحدى الوظائف الصعبة، لأنه قد يشكو من إهمالها له وللأطفال وتركيزها على العمل مما يأتى بالضرر على المنزل ورعايته.5- ربة المنزل تكون متفرغة لتنظيف المنزل بنفسها بكل تفاصيله وتقوم بتغيير ديكوراته ولديها الوقت للتجديد فى الأطعمة التى تقدمها. 6- ربة المنزل تستيقظ فى وقت متأخر، وهو ما قد تحسدها عليه الأم العاملة التى تضطر للاستيقاظ مبكراً كل يوم.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1kaNqfR via rss-المرأة http://ift.tt/1kaNqfR

تابع القراءة

لو سابك أنتِ والعيال.. 4 مبررات مقنعة لولادك تفسر غياب الأب

الطلاق هذه التجربة السيئة التى تفرض عليكِ قوانينها الخاصة، خاصة إذا كنتِ أمًا لأطفال، أزمات كثيرة تمرين بها بداية من تحمل المسئولية وحدك عن هذه الأسرة، وصولاً إلى ما ستكون تبريراتك للأطفال حول غياب "اأ ب"، 4 طرق مختلفة تساعدك فى الإجابة على السؤال الصعب "يا ماما هو بابا مش عايش معانا ليه؟".تحديد سن طفلك أمر هام وضرورى للغاية، يجب أن تعرفى الطريقة الأفضل لتخبريه إذا كان الانفصال هو الحل الأفضل، أو على الأقل اتخاذ قرار بالصمت قليلاً وتبرير الغياب بأسباب أخرى لأن سنه الصغير لن يسمح بأكثر من ذلك.

لا تصدرى لطفلك صورة خاطئة عن والده

فكرة جيدة أن تخبريه بطريقة لائقة أن والده غير قادر على العيش معه هنا ببساطة لأنه قرر السفر أو العمل فى مكان يحتم عليه عدم البقاء معكم، لذا من الصعب أن تراه يوميًا، ولا يجب أن تقدمى له صورة سيئة عن والده أو تلومى عليه فى شىء، لأن هذا لن يخدمك بل سيجعل شخصية الطفل غير سوية.

أخبريه أن هذا هو الوضع الأفضل للعائلة

يجب أن تكونى صريحة معه بشأن وضع العائلة الجديد، إذا كان سنه يسمح بذلك، وأن والدك لن يكون إلى جواركم فى الفترة المقلبة، لأن علاقتكما لن تكون أفضل إذا كان هنا، ومن الأفضل أن يبتعد قليلاً عن المنزل، ولكن دون توجيه أى إساءة إلى زوجك.

اشركيه فى الأمر وأكدى له أنه هو المسئول الآن

إذا كانت علاقتك بزوجك سيئة للغاية فمن الأفضل أن تخبريه أنه لابد أن يكون على قدر من المسئولية، وأنه هو الآن الأب الذى يجب أن يتحمل مسئولية العائلة، وأن الأمور من المقرر أن تسير بهذا الشكل وأنه ليس هناك أى بدائل غير ذلك.

قدمى له نبذة عن العلاقة دون الاقتراب من التفاصيل

فى كثير من الأوقات يكون من الأفضل ألا نحكى لأطفالنا عن شكل العلاقة الجديدة بين الأزواج الذين اتخذوا قرارا بالانفصال أو البعد، لأنها كثيراً ما تكون مؤلمة، فمن الأفضل ألا تقحميه فى مثل هذه التفاصيل التى ربما ستترك بداخله أثر نفسى سىء، فحاولى قدر الإمكان أن يكون حديثك معه بعيدًا عن مثل هذه التفاصيل المزعجة.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1NKKWkK via rss-المرأة http://ift.tt/1NKKWkK

تابع القراءة

أسباب الخيانة.. ما الذى يدفع المرأة لحق اللجوء العاطفى لرجل آخر؟

"إمتى الست تقرر تخون" سؤال لم تهتم مذيعة برنامج "نفسنة" أن تُجيب عليه، وقت أن أعلنت بكل بساطة أن 40% من ستات مصر يخن أزواجهن، لم تكلف نفسها عناء البحث عن فى الأسباب والدوافع التى صنعت هذا الرقم إذا افترضنا جدلاً أن النسبة التى أعلنتها المُذيعة دقيقة، فكان من المفترض أن تتناول القصة من البداية، ولا تكتفى فقط بذكر نسبة تحقق بها أعلى نسب مشاهدة، وتضع نقطة فاصلة وتخوض فى حديث غيره، وكأنها لم تقل شيئاً. بعيداً عن صحة المعلومة التى أطلقتها مذيعة برنامج "نفسنة"، حاولنا نجيب على السؤال الأصعب "هو ليه الست بتخون"، وهو ما يجيب عليه دكتور الطب النفسى بمستشفى العباسية "مينا جورج" الذى قدم لنا 10 أسباب تدفع الست إلى لخيانة.

1-غياب الزوج

الوضع الحالى للبلد دفع الكثير من الرجال إلى العمل خارج البلاد، مما صنع فجوة كبيرة بين الأزواج، وأصبح هذا الغياب يسبب لها الضيق والحرمان العاطفى والجنسى، ويكون هذا السبب دافعا قويا للمرأة لكى تقيم علاقة عاطفية على الأقل مع شخص آخر يكون إلى جوارها ويعطيها ما حُرمت منه، من هذا الزوج الدائم الغياب، هذا ما جمعته من خلال قصص النساء اللاتى يترددن على العيادات النفسية، وتشكين من غياب الزوج الدائم خارج البلاد.

2-التربية

على التربية عامل أساسى، فالأم هى السبب فى أن يكون ابنها رجلا يعتمد عليه ويعرف كيف يتعامل مع زوجته، ويفهم معنى الرجولة الحقيقى، وكذلك على علم بكافة حقوقها، وإما يكون شخصا ضعيف الشخصية وهذا النوع أيضاً يكون له تأثير سيئ على العلاقة الزوجية، ودائماً ما تنتهى إما بالطلاق أو حتى بالخيانة، لأن الزوجة لا تجد به شيئا يشفع لها الاستمرار فى هذه العلاقة غير المتكافئة.

3-مفهومه عن المرأة أنها فقط لـ"المتعة"

سبب آخر يدفع الستات إلى اتخاذ قرار بخيانة الزوجة، لأن لا وجود لمساحة من العواطف والمشاعر الإيجابية بينهما، فقط يفرغ بها طاقته السلبية، ولا يقترب منها إلا للمتعة، والمرأة دائماً ما تحتاج إلى دعم نفسى وعاطفى، وهو ما يغفله الرجل أحيانا مما ينتج عنه سوء فى العلاقة الزوجية ورغبة لدى الزوجة فى البحث عن بديل آخر غير زوجها، لإقامة علاقة تجد فيها من يحنو عليها ويقدم لها يد العون والمساعدة ويُشعرها بأنوثتها.

4-الأحلام الوردية للستات عن الزواج

من ضمن أهم الأسباب التى تدفع "الست" للخيانة، هى أحلامها الوردية عن الزواج التى تكون فى مخيلتها قبل الاحتكاك بالأمر الواقع، الذى تتفاجأ به بزوج لا يعرف أو يقدر أو يفهم ما معنى علاقة زوجية، وكذلك لا يحترم أيضاً مفهوم الزوجة، ولا يرى منه سوى جسداً عاريا يمتعه وقت أن يرغب، من المؤكد أن ليس كل الرجال كذلك، ولكن الأغلبية منهم يفكرون بهذه الطريقة.

5-تعامل الرجل معها على أنها "أمه"

"يا ماما" كلمة يستخدمها الرجل المصرى بعد سنوات قليلة من الزواج، لتكون بديلة عن كلمة "حبييتى" أو حتى اسمها الحقيقى، هذا الطريقة الكلمة المستخدمة فى الحديث بينهم تنذر بشىء ما هو أن هذه العلاقة تسير فى غير مسارها، هو يراها أمه وهى ليس بذلك، مما ينتج عن هذا الارتباك خلل كبير فيما بينهما، وتفقد هى أنوثتها مع نظرته الخاطئة لها.
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1NeFcge via rss-المرأة http://ift.tt/1NeFcge

تابع القراءة

زوجة وأم وحبيبة وست بيت.. الست المصرية 7 صنايع والتقدير ضايع

"الست المصرية 7 صنايع والبخت ضايع".. هذا المثل يوصف حال المرأة المصرية فى الوقت الحالي، فهى تقوم بدور "7 ستات فى بعض"، فهى زوجة وست بيت وأم ومربية أطفال وامرأة عاملة ولكن كل هذه الأدوار بدون تقدير سواء من الزوج أو من الأهل أو حتى فى مجال العمل، كجزء من حالة التمييز ضد المرأة.وتقول شيرين حمزة، استشارى التأهيل السلوكى، لـ"اليوم السابع"، إن المرأة المصرية وصلت لمرحلة من عدم الثقة بسبب عدم التقدير لجهودها سواء من الزوج، الذى لن يتكلف إلا ساعة يضيعها من وقته للطبطبة عليها أو أن يأخذ بيدها أو حتى يفرحها بهدية أو يصبح سندها فى الحياة، وحتى فى العمل فتعمل ساعات طويلة دون تقدير لمجهوداتها ويتم التمييز ضدها كامرأة ومنعها من الترقى فى المناصب وتفضيل الرجال عليها.وترى شيرين أنه "يجب ألا تضيع المرأة وقتها فى حمل الهموم، لأن العمر لحظة، لذا قومى بالخروج مع صديقاتك واضحكى معهن من قلبك، قومى بعمل كل الأشياء التى تحبيها، قومى بتغيير تسريحة شعرك وأصبغيه غيرى شكلك واستايلك، عيشى حياتك خليكى قوية، ولا تجعلى أى شىء يؤثر على ثقتك بنفسك، أنت جميلة وقوية من حقك تعيشى".وتابعت قائلة: "الست هى كتلة من المشاعر الجميلة من الحب والحنان والعطف تربى وتكبر وتعلم وتخبى مشاكل أولادها عن زوجها، فى حين أن الزوج لا يهتم بأن يسأل عن هذه المشاكل ويضع كل العبء عليها قائلاً "كل الستات كده"، دون تقدير لكل جهودها وكأنها ليست إنسانة تستحق الحياة".
المصدر:اليوم السابع
http://ift.tt/1QtNnG2 via rss-المرأة http://ift.tt/1QtNnG2

تابع القراءة