Translate this site

الأربعاء، 19 أكتوبر 2016

د/ خالد الرفاعي: الرضاعة الطبيعية تقي من سرطان الثدي


د/ خالد الرفاعي: الرضاعة الطبيعية تقي من سرطان الثدي


لاحظت أن كثير من النساء أصبحن لا يفضلن الرضاعة الطبيعية ويلجأن إلى الرضاعة الصناعية وتزامن ذلك مع انتشار سرطان الثدي، لذا قررت أن أسأل دكتور خالد الرفاعي استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم عن العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي؟
أكد استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم أن الرضاعة الطبيعية تقي المرأة من سرطان الثدي، وذلك لأن الهرمونات تزيد في فترة الحمل وتؤثر على الثدي لتجعله مهيئا للرضاعة، وهذه الهرمونات تقلل من حدوث السرطانات.
أما السيدة التي لم ترضع ولم تنجب يصبح لديها هرمونات أنثوية عالية بالمقارنة مع هرمون البروجسترون. فالهرمون الأنثوي العالي يؤدي إلى زيادة في خلايا الثدي وما يترتب عليه من نشاط في الغدد اللبنية وبالتالي يزيد احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.
وأوضح دكتور خالد الرفاعي أن هرمون الإستروجين عندما يكون بكميات كبيرة في الجسم يسبب ثلاثة أشياء: سرطان الثدي، وسرطان الرحم وسرطان عنق الرحم. وعلاجه يتمثل في وجود هرمون البروجسترون "هرمون الرضاعة"، لذا فالسيدة التي ترضع أو التي لديها فرص حمل متكررة أو التي أرضعت من قبل يكون لديها نسبة عالية من هرمون البروجسترون تقيها وتعوضها عن هرمون الإستروجين، فيحدث تعادل بين الهرمونين.
وأضاف استشاري النساء والتوليد والعقم أن الرضاعة الطبيعية تساعد الثدي في الرجوع إلى حجمه الطبيعي ويقلل الترهلات ويحافظ على وجود الدهون حول الغدد اللبنية وبذلك يساعد على الاحتفاظ بشكل الثدي. كما أن كثير من السيدات التي تلجأ إلى عمليات التجميل وشد الثدي معظمهن لم يرضعن طبيعي وذلك ينفي تماما المقولات المنتشرة عن أن الرضاعة الطبيعية تسبب ترهل الثدي.

مصدر الخبر

الجمعة، 17 يونيو 2016

أهم النصائح للمرأة المرضع والحامل أثناء شهر رمضان

أهم النصائح للمرأة المرضع والحامل أثناء شهر رمضان




يعتبر الصوم بالنسبة للكثيرات أثناء فترة الحمل والرضاعة مهم جداً وذلك لما يحمله من معاني دينية هامة جداً بالنسبة لهن على الرغم من أن لديهن رخصة دينية بالإفطار, ولكن إذا قررتي الصوم وأنتِ حامل أو مرضعة خلال الشهر الكريم فهناك مجموعة من النصائح الصحية التي يجب عليكِ أن تتبعيها أثناء الصوم.
- الإكثار من تناول السوائل:
فالمرأة الحامل المرضع تحتاج إلى 2 ليتر من السوائل وتحتاج إلى حوالي 1.5 ليتر من السوائل.
- يجب تناول المكملات الغذائية في موعدها:
يجب على المرأة الحامل والمرضعة أن تتناول المكملات الغذائية التي يوصفها لها الطبيب في الأوقات المحددة لها من قِبل الطبيب.
- تجنب الأجواء الحارة:
يجب على المرأة المرضعة والحامل أن تبتعد عن الأجواء الحارة والتواجد في أماكن باردة وذلك لعدم التعرض لمشاكل صحية بسبب الصوم.
- تعجيل الفطور وتأخير السحور:
فمن السنة النبوية الشريفة تعجيل الفطور وتأخير السحور وهذا بالطبع مفيد جداً بالنسبة للمرأة المرضع والحامل حتى تحصل على ما تحتاجه في أسرع وقت ممكن وكذلك تأخير السحور يساعد على امداد الجسم بكل ما يحتاجه لأكبر وقت ممكن.
- الانتباه لنوعية الطعام:
يجب عليكِ أن تنتبهي جيداً لنوعية الطعام التي تتناولينها حيث يجب عليكِ أن تتناولين الأطعمة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات والتي تتوفر دائماً في الخضروات والفواكه.
ويجب عليكِ التوقف عن الصوم فوراً في حالة انخفاض حركة الجنين بشكل واضح وكذلك في حالة انخفاض كمية الحليب بالنسبة للأم المرضعة وكذلك في حالة الشعور بالدوار والتعب.

تابعينا على مجلة صوفيا عالم المرأة لمعرفة كل ما يخص صحتك أنتِ وطفلك.